陰陽平衡中的常與反常
我們知道办绝，節(jié)氣是一年中太陽在黃道上的位置變化而引起的地面氣候演變而定的。有起伏波折才是常態(tài)的孕蝉，在三四月份天氣回暖的過程中，常常會因冷空氣的侵入而降溫超埋，是正常的佳鳖。但嚴重的“倒春寒”卻是反常現(xiàn)象来庭。
So：雖然春分從晝夜均分的角度看是陰陽平衡了穿挨。但大自然和人卻未必那么平衡。
春天本是氣機升發(fā)的季節(jié)絮蒿，現(xiàn)代人長期高壓生活工作，日常心情低落或缺乏運動就會導(dǎo)致氣機不暢佛寿，加上氣候若突然降溫還下陰雨連綿但壮，進一步影響心情，也會影響陽氣順暢的升發(fā)蜡饵。
分享這款食療茶飲——姜橘飲
它能很好地緩解春天氣郁溯祸，升發(fā)不足引起的一些癥狀——
氣郁痰多
氣郁久則成痰。有的人郁悶的時候焦辅，會感到咽喉有痰筷登，吐不出也咽不下，中醫(yī)名“梅核氣”前方，這就是肝氣不舒以致津氣輸布不暢而結(jié)痰于咽喉部廉油。
手腳冰涼
手腳冰涼不一定是陽氣不足苗傅，也可能是氣機不暢，陽氣郁住了，不能暢達四肢所致趣竣。這個時候來一杯行氣升陽的姜橘飲，可調(diào)暢氣機卫袒，解郁宣陽单匣。
惡心干嘔
我們在生氣或抑郁的時候胃口就差，胃脹吃不下飯码秉。這就是中醫(yī)說的“肝木乘脾土”鸡号，肝氣郁結(jié)以至于損傷到脾胃。情緒如果再不穩(wěn)定一點鲸伴，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心嘔逆的癥狀。
這時飲姜橘飲也是極好的姓赤，生姜止嘔暖胃仲吏，陳皮行氣解郁，還可以加點糖或蜜裹唆，用甘味之品補脾。人在心情不好的時候岖食，往往喜歡吃甜食舞吭，這就是人體本能地通過實脾的方式抵抗肝木的橫逆析珊。
