在生活中,我們每個(gè)人都會(huì)有情緒,一味地不去溝通,不去解決,你不問,我不說(shuō),放置不管,久而久之會(huì)積攢到一個(gè)極點(diǎn),到達(dá)了這個(gè)極點(diǎn),而他就來(lái)了,壓抑形成他(爆發(fā))!
對(duì)外在一切各種因素的爆發(fā),情感,人為處世,各種抱怨這,且抱怨那,然后與別人比較,抱怨自己,對(duì)自己所處的一切失敗過(guò)的事情感到非常不滿意!積累在心中壓抑著,滿滿的負(fù)能量吶,而根據(jù)所謂的吸引力,正能量,優(yōu)秀的人會(huì)吸引在一起,而這些在一旁自甘墮落的,空想的,負(fù)面情緒的負(fù)能量人,我覺得它們好像被排擠,現(xiàn)實(shí)被拒絕于和正能量的人相處,而這兩種能量的人也是有一定的關(guān)聯(lián),我近期看的一本書,里面寫的一句話,遠(yuǎn)離負(fù)面情緒的群體,看到這句話,我突然覺得難道它們有著負(fù)能量就要遠(yuǎn)離它們嗎?雖然從另一種角度想是情緒是會(huì)傳染的,可是為什么沒有人會(huì)去感化它們?而最終結(jié)果是自己慢慢地徹底消化,這里我可能是已經(jīng)疑惑不解了,然后遠(yuǎn)離它們,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,達(dá)到自我實(shí)現(xiàn),成為一個(gè)正能量滿滿優(yōu)秀的人,可是何曾想過(guò)正能量的人不也是負(fù)面過(guò)來(lái)的?人性.
所以負(fù)面情緒的人就一定非要融入它們正能量群體慢慢進(jìn)化為 帶著微笑面具的假正能量人?從而不斷地忽視了自己的內(nèi)心感受,是到底要一個(gè)人獨(dú)處舒服?還是這樣做挺好的?而最后得了微笑性抑郁,哈哈.
接著,它們做事會(huì)氣餒,半途而廢,什么都想不通,內(nèi)向且逼迫性自己去成為外向,迷茫,不知所措,導(dǎo)致檢測(cè)為抑郁癥?而心理醫(yī)生也沒法去解決好它們的問題,因?yàn)樽约翰攀橇私庾约?病根源是在哪?
其實(shí)就是我個(gè)人理解是人際關(guān)系的復(fù)雜,個(gè)人所處的環(huán)境因素,他人的看法,迷失了真實(shí)的自己,從而身體在自己所處的世界,所做的行為被別人當(dāng)做是一種怪物,奇葩,自己靈魂的存在被自己心中的不滿足自己的一切事物而狠狠地一念之間吞噬掉,掉入絕望中的無(wú)盡深淵中.而希望中的光芒已給自己的負(fù)面完全占據(jù)所讓它無(wú)法呼吸,形成窒息.
它需要發(fā)泄,它們開始動(dòng)搖,拿起筆,一張紙拿過(guò),放在自己的眼中世界所看到的一張普普通通桌子上,坐好,身體就想是全身的能量積蓄在體內(nèi),Heart!用手中的筆一字一字地寫下自己的一切不滿,對(duì)這個(gè)世界的不公平想法.這一刻,心爆發(fā)了,成了燃燒的怒火!
而這是能讓我得到真正快樂的合理發(fā)泄方式之一,可后來(lái)發(fā)泄完了,覺得心里舒暢了不少,回到了生活和工作中,發(fā)現(xiàn)一切從零點(diǎn)開始,依舊沒有改變,眼前的亂七八糟的東西,需要自己耐心處理.時(shí)間在走,停不下來(lái),也揮之而去,前面過(guò)去的做的事情,已成為時(shí)間的歷史內(nèi)容.而眼前的一切可以用后面的時(shí)間來(lái)改變.
可改變意味著會(huì)失敗,一次次地失敗,然后一次次的形成自我懷疑與不屑,口頭上心頭上所想的那個(gè)夢(mèng)想是什么?有且能實(shí)現(xiàn)嗎?這是它們不斷地在問自己到底你行不行!?你最后成為了個(gè)失敗者,那失敗者又如何?在你認(rèn)為自己失敗,失落時(shí),抬起頭,腦內(nèi)所想著的是各種摻雜的瑣事時(shí),回來(lái)不還是做了失敗,沒做也是失敗,但成功就在你一念之間自然萬(wàn)萬(wàn)沒想到達(dá)成,而我想去驗(yàn)證這些到底是不是真的!
所講的它們需要找到"我自己".
