實踐
目標視覺化
將自己笑得最燦爛的一張照片貼在一塊板子中央,在周圍貼上了夢想窖壕、理想的工作忧勿、生活狀態(tài)的文字或圖片杉女。
HOW
1、先“自信”行動鸳吸,再通過結果強化信心熏挎;
2、遇到問題层释,只用“正向思考”的方法婆瓜;
3、將目標視覺化贡羔、具體化廉白;
4、根據(jù)自己的價值觀分析目標乖寒;
5猴蹂、找到達成目標的最短距離;
6楣嘁、立刻行動磅轻,做自己想做的事;
7逐虚、通過幫助他人獲得幸福聋溜;
WHAT
1、常見的價值觀
2叭爱、“想做”一件事的當下撮躁,就是行動的最佳時機
3、只要不違法不逾禮买雾,做什么都可以