? ? ? 讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益
本周的督導(dǎo)時(shí)間韋老師布置了一項(xiàng)新的作業(yè):詮釋讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益的內(nèi)涵京办。
讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益，首先是學(xué)習(xí)心理學(xué)是自己受益帆焕，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)惭婿，理清了自己的情緒，明白了如何做真實(shí)的和有力量的自我。然后是家人和孩子受益了审孽，因?yàn)樽约呵榫w平和了县袱，問題看開了浑娜，遇到事情的時(shí)候不會(huì)鉆牛角尖佑力，家人遇到情緒問題的時(shí)候還可以給他們寬心和疏解。因?yàn)榱私夂⒆由硇陌l(fā)展的規(guī)律筋遭，知道該以更好的方式看待孩子的成長(zhǎng)打颤。身邊的朋友也受益了，很多時(shí)候漓滔，朋友告訴我當(dāng)她迷茫的時(shí)候编饺，最喜歡和我聊天，聊天過后就有一種踏實(shí)感响驴，更能看清楚自己的內(nèi)心透且。
其實(shí)，對(duì)于沒有學(xué)心理學(xué)的人來(lái)說豁鲤，一些人也能夠用自己的善意和好意秽誊，關(guān)心，理解琳骡，支持和共情帶給需要的人溫暖锅论。對(duì)于心理學(xué)人來(lái)說，在善良的基礎(chǔ)上運(yùn)用更多的科學(xué)的方法幫助需要的人楣号。改變自己的認(rèn)知最易，用接納的態(tài)度看待周圍的人和事，傾聽別人的心聲炫狱。另外藻懒，在學(xué)校擔(dān)任心理健康教師期間，除了給同學(xué)們普及基本的心理健康知識(shí)视译，在講解和體驗(yàn)中讓學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)和處理自己生活和學(xué)習(xí)中遇到的一些問題束析。用實(shí)際行動(dòng)讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益。
也許在不了解的人的眼中憎亚，我們所做的事情微乎其微员寇，但是只有受益的人才更理解心理學(xué)對(duì)于他們的幫助巾陕。
加入韋志中心理學(xué)網(wǎng)校?四年的時(shí)間里把鉴，開展了系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)蛇数，"小蘇放飛機(jī)"釋放了緊張生活的壓力屋匕，在"大雪時(shí)節(jié)鑄心丹"的活動(dòng)中缸托，一位50多歲的老師說出了內(nèi)心對(duì)于母親的內(nèi)疚包蓝，這是壓在她內(nèi)心的一個(gè)無(wú)法緩解的痛饰潜，在活動(dòng)中她說出了自己的虧欠举畸，活動(dòng)結(jié)束后我看到了她如釋重負(fù)的神情，得到了她再次的感謝躯舔。
在開展適應(yīng)性團(tuán)體活動(dòng)中驴剔，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)環(huán)境，開展應(yīng)對(duì)壓力輔導(dǎo)粥庄，為即將畢業(yè)?學(xué)生帶去勇氣丧失，朝著希望前行。
在疫情期間惜互，作為心理援助的志愿者為在疫情中受到困擾的人緩解壓力和焦慮布讹，傾聽他們的心聲。雖然付出了時(shí)間训堆，但是能夠幫到別人便是自己價(jià)值的體現(xiàn)描验。看到一些孩子因?yàn)橐恍┰蛳萑肭榫w困擾中坑鱼，當(dāng)他們毫無(wú)顧忌的在我的面前打開心扉膘流，用心理學(xué)方法和技術(shù)幫助到他們，即便很辛苦鲁沥，還是很欣慰呼股。
所以，讓更多的人因?yàn)樾睦韺W(xué)而受益黍析，是我繼續(xù)堅(jiān)定前行的方向卖怜，我亦相信，在我們心理學(xué)人共同的努力下阐枣，我們一定會(huì)讓更多的因?yàn)槲覀兌芤媛砜俊Ｔ诮酉聛?lái)的時(shí)間里，打算以科普的形式讓更多的人了解心理學(xué)蔼两，以團(tuán)體活動(dòng)的形式讓更多的學(xué)生參與甩鳄，不斷提升自己的知識(shí)和技能以便更好的幫助到需要幫助的人們！
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