你是不是在電腦前坐久了奈嘿，背就開始疼痛？調(diào)查顯示吞加，九成辦公室族都有過(guò)背痛的經(jīng)歷裙犹，尤以30―55歲左右的女性為甚。背痛來(lái)臨衔憨，怎一個(gè)忍字了得叶圃？下面教你按摩八髎穴， 讓你告別腰背痛践图。
女性為何得婦科病掺冠，養(yǎng)生的理論，其實(shí)就是兩點(diǎn)：
第一码党，經(jīng)絡(luò)是否暢通德崭；
第二，就是氣血是否充足揖盘。
人體的所有健康眉厨，都離不開這兩點(diǎn)。其實(shí)兽狭，男科的問(wèn)題也是一樣憾股，尤其是陽(yáng)痿的問(wèn)題，主要原因箕慧，還是經(jīng)絡(luò)不通服球，和氣血不足所至。很多長(zhǎng)期坐在電腦面前的男生颠焦，大都因久坐而造成經(jīng)絡(luò)不通斩熊，氣血不暢。
什么是八髎
八髎位于膀胱經(jīng)上蒸健，位于一座享、二、三似忧、四骶后孔中渣叛，左右共八穴，故名盯捌。最早出自于《黃帝內(nèi)經(jīng)》淳衙，分上髎、次髎饺著、中髎和下髎箫攀，脊椎兩側(cè)各四個(gè)，總共八個(gè)幼衰，故稱八髎穴靴跛。髎，孔隙也渡嚣。
為何要搓八髎
八髎穴位于人體腰部的膀胱經(jīng)上梢睛，這個(gè)部位恰好是人體骨盆的位置，人體的大部分生殖泌尿系統(tǒng)都在于此识椰。很多的女孩子愛(ài)穿低腰褲绝葡，結(jié)果，這個(gè)地方很容易受到風(fēng)寒的侵襲腹鹉，導(dǎo)致這塊地方的脂肪肥厚藏畅，而且很硬，用手根本就捏不起來(lái)功咒，一捏會(huì)感覺(jué)酸痛難忍愉阎，像這種情況，說(shuō)明內(nèi)部組織已經(jīng)發(fā)生了粘連航瞭，必須通過(guò)按摩诫硕、拔罐等方法，將粘連的部位分離開來(lái)刊侯，而搓八髎是一個(gè)很好的辦法章办。
八髎就是八個(gè)穴位：上髎、次髎滨彻、中髎藕届、下髎各一對(duì)，所以叫做“八髎”亭饵。這是一個(gè)區(qū)域休偶，也就是盆腔所在之處，鄰近胞宮辜羊。這個(gè)區(qū)域的皮肉踏兜，應(yīng)該是很松軟词顾，能捏起來(lái)的，如果不松軟碱妆，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)肌膚之間有粘連肉盹，這種粘連，正是體內(nèi)尤其是胞宮有毛病的外在表現(xiàn)疹尾，而婦科的一切疾病上忍，都與胞宮緊密相連。
在八髎區(qū)域進(jìn)行提捏纳本、推拿窍蓝、按揉、拔罐或艾灸繁成，正是從外而內(nèi)調(diào)理胞宮吓笙。沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮朴艰。督脈主一身陽(yáng)氣观蓄，任脈主一身之血，沖脈則為經(jīng)脈之海祠墅，五臟六腑都要靠他們支配侮穿，所以，八髎乃支配盆腔內(nèi)臟器官的神經(jīng)血管會(huì)聚之處毁嗦，是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān)亲茅，務(wù)必暢達(dá)無(wú)阻。胞宮健康了狗准，婦科問(wèn)題沒(méi)有了克锣，困擾女性的很多雜病，比如失眠腔长、便秘袭祟、愛(ài)生氣、急躁捞附、慵懶等巾乳，都會(huì)自然消失。
如何搓八髎
按摩者站在人的側(cè)位鸟召，用手掌用力快速上下或左右摩擦按揉搓胆绊。當(dāng)然也可以在此區(qū)域拔罐或者拉罐等。
搓八髎的效果
搓八髎欧募，按摩者會(huì)非常耗氣血压状，當(dāng)按摩者的手掌和人的腰骶部皮膚快速摩擦?xí)r，會(huì)有一股熱流明顯地傳導(dǎo)至人的摩擦部位跟继，并且种冬，通過(guò)此部位傳導(dǎo)至前陰镣丑，甚至通達(dá)到人的雙腳。如此這般的效果娱两，男科传轰、婦科、腰谷婆、腿、腳都不會(huì)有太大的問(wèn)題了辽聊。說(shuō)明經(jīng)絡(luò)氣血也自然通達(dá)了纪挎。
