運(yùn)動(dòng)张症,是治愈一切的良藥

運(yùn)動(dòng),真的可以治愈一切鸵贬。我們每個(gè)人都是普通人俗他。其實(shí),對我們每個(gè)人來說阔逼,最重要的就是自己的健康兆衅。我們要想健康,就需要有所付出嗜浮。我們只有更多運(yùn)動(dòng)羡亩,才能夠強(qiáng)健自己的體魄。因此危融,運(yùn)動(dòng)是治愈一切的良藥畏铆。

生活中會(huì)有很多事情,或喜或悲吉殃,但不管哪一種辞居,都是生活該有的狀態(tài)楷怒。俗話說得好:人生不如意之事,十有八九瓦灶。確實(shí)鸠删,我們每個(gè)人都不可能十全十美。所以贼陶,我們要學(xué)會(huì)坦然地接受自己所遭遇的不幸刃泡。

我認(rèn)為,當(dāng)我們失意時(shí)碉怔,我們可以去做運(yùn)動(dòng)捅僵。運(yùn)動(dòng),可以讓我們暫時(shí)忘記自己心中的傷痛眨层。運(yùn)動(dòng)庙楚,也可以強(qiáng)健我們的體魄。所以趴樱,對我們來說馒闷,養(yǎng)成一個(gè)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,對我們的人生而言叁征,是大有裨益的纳账。

最后,只愿我們每個(gè)人都能夠意識到運(yùn)動(dòng)的作用捺疼。只有當(dāng)我們真正去運(yùn)動(dòng)疏虫,并把運(yùn)動(dòng)的理念付諸于實(shí)踐,我們才能夠更加深刻地感受到運(yùn)動(dòng)給我們帶來的快樂啤呼。也只愿我們每個(gè)人都能夠意識到:運(yùn)動(dòng)卧秘,其實(shí)是治愈一切的良藥。


?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末官扣,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市翅敌,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌惕蹄,老刑警劉巖蚯涮,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,734評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異卖陵,居然都是意外死亡遭顶,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,931評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門泪蔫,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來棒旗,“玉大人,你說我怎么就攤上這事鸥滨∴露撸” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,133評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵婿滓,是天一觀的道長老速。 經(jīng)常有香客問我,道長凸主,這世上最難降的妖魔是什么橘券? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,532評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮卿吐,結(jié)果婚禮上旁舰,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己嗡官,他們只是感情好箭窜,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,585評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著衍腥,像睡著了一般磺樱。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上婆咸,一...
    開封第一講書人閱讀 51,462評論 1 302
  • 那天竹捉,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼尚骄。 笑死块差,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的倔丈。 我是一名探鬼主播憨闰,決...
    沈念sama閱讀 40,262評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼需五!你這毒婦竟也來了起趾?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,153評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤警儒,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎训裆,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體蜀铲,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,587評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡边琉,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,792評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了记劝。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片变姨。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,919評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖厌丑,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出定欧,到底是詐尸還是另有隱情渔呵,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,635評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布砍鸠,位于F島的核電站扩氢,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏爷辱。R本人自食惡果不足惜录豺,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,237評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望饭弓。 院中可真熱鬧双饥,春花似錦、人聲如沸弟断。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,855評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽阀趴。三九已至迟螺,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間舍咖,已是汗流浹背矩父。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,983評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留排霉,地道東北人窍株。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,048評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像攻柠,于是被迫代替她去往敵國和親球订。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,864評論 2 354