家庭視頻會(九)
? ? ? ? 今天的家庭視頻會的內(nèi)容之一梗搅，是老媽教我們做手指操禾唁。
? ? ? 老媽幾十年如一日效览，每天都很認真鍛煉身體。如荡短，每天都要去散步丐枉，走一個多小時的路程；每天還要做手指操掘托；從頭做到腳的按摩身體瘦锹，等等。老媽積極鍛煉身體的態(tài)度闪盔、持之以恒的毅力弯院，直得我們每個家人學習，特別是值得我學習泪掀。我鍛煉身體之時听绳，常常二天打魚三天曬網(wǎng)，沒有恒心异赫，鍛煉十多分鐘椅挣，就不鍛煉了。如果有一天鍛煉身體時間比較長一點塔拳，老公就會問鼠证，是不是身體不舒服了？
? ? ? 老媽不僅鍛煉身體積極靠抑，參加視頻會也很積極量九，從不遲到、早退颂碧。主持人黃鶯說:外婆參與視頻會很認真娩鹉，工作很主動，每個星期都要問稚伍，什么時間開始視頻，她需要準備什么戚宦？要不要教手指操个曙，教幾節(jié)？元旦的祝福詞外婆思考了好幾天受楼，寫了很貼近現(xiàn)實的祝福詞垦搬，“祝大家快樂健康，身體是革命的本錢”艳汽，“大家在虎年要永往直前猴贰，勝利在望”，“活到老河狐，學到老”米绕。
? ? ? “活到老瑟捣，學到老”老媽為我們樹立了一個好榜樣。
? ? ? 黃鶯主持人還說栅干，她構(gòu)想迈套，未來嘗試做采訪外婆的視頻，叫外婆講講她的過去碱鳞，外婆的人生經(jīng)歷桑李，等等
? ? ? 黃鶯主持人和卷卷主持人還就培養(yǎng)新的主持人，提出了很好的建議窿给。我們覺得有點困難贵白，有點難為情，害怕崩泡。卷卷主持人說禁荒，“我們這個建議，是重在參與允华。開始我做主持人圈浇，是一份責任，做了幾期后靴寂，覺得很好玩磷蜀，玩得很開心。我覺得大家參與進來做主持人百炬，是一件很好玩的事情褐隆，不要害怕，不要難為情的剖踊。我和黃鶯主持人庶弃，會帶大家一陣子的。如德澈，在視頻快要結(jié)束的5分鐘時間里歇攻，給新的主持人一個練習的機會，讓她主持一下節(jié)日梆造，分享一下他的故事缴守、觀點、或他想要分享的東西镇辉。希望大家與時俱進屡穗，重在參與。
? ? ? “與時俱進忽肛，重在參與”
? ? ? ? “活到老村砂，學到老”
? ? ? ? 老媽為我們樹立了榜樣，卷卷主持人和黃鶯主持人為我們創(chuàng)造了很好的機會屹逛，我們參與視頻會的其他人础废，紛紛表示要積極響應(yīng)汛骂，重在參與。
