愛上戶外騎行翠储，只有一年的時間。因為只能利用工作之余的時間騎行橡疼，而且戶外運動比較受天氣變化的限制援所，比如雨雪、大風欣除、霧霾住拭、高溫等等，所以并不是任何時候想騎就騎。
雖然如此滔岳，在有限的騎行運動中杠娱，我的騎行體驗仍然是非常豐富的。騎得最遠的地方谱煤，是青海湖摊求；單次騎行一天內(nèi)騎得最長的路線，達120公里刘离。對于一個業(yè)余的女性騎手來說室叉，這可是值得稱道的運動成績。
為什么會做到這些呢硫惕？實實在在是因為戶外騎行讓自己改變了很多茧痕，收獲了很多。
首先是身體健康問題的改善疲憋。長期伏案工作凿渊，利用電腦和手機從事文字創(chuàng)作，最苦惱的就是頸椎病缚柳。嚴重時埃脏，頭痛頭暈，夜不能眠秋忙，起不了床彩掐。然后就是視力下降，看東西模糊灰追、重影堵幽，給日常生活帶來太多煩惱。
聽說騎行能改善頸椎病弹澎，我開始真不信朴下，可是騎了不到三次，竟然覺得肩頸背和胳膊全都輕松多了苦蒿，就像甩掉了多年的重擔一樣殴胧。騎行的一年，我再也沒犯過頸椎病佩迟，我懷疑团滥，是不是完全治愈了呢？
每次騎行报强，就是身體的一次大解放灸姊，把身體從電腦和手機里解放出來，不去碼字秉溉，不去關注各種信息力惯，不去各種微信群QQ群聊天碗誉。開始似乎不太習慣，總覺得少了什么夯膀∈洌可后來發(fā)現(xiàn)，哪是少了什么啊诱建，明明是多了很多東西蝴蜓。
多了什么呢？這就是精神上的獲得俺猿。騎行以前茎匠，每到雙休就覺得懶散又無聊⊙号郏總覺得诵冒，工作了幾天，該好好放松谊惭，睡到自然醒都不愿意翻身汽馋，習慣性拿著手機反復倒騰，不知不覺早餐免了圈盔，午飯也快誤了豹芯。等到一天時間過去大半，竟然覺得身體更累了驱敲，心里更煩了铁蹈，一聲嘆息好無聊，精神愈發(fā)萎靡不振众眨。
騎行之后就不一樣了握牧。一到周末，騎友們就張羅著騎行活動娩梨，彼此之間呼朋約伴沿腰，團隊的影響力足以喚醒自己疲軟的精氣神。
于是狈定，一幫人浩浩蕩蕩颂龙，你追我趕，騎行郊外掸冤，遠離城市厘托。在這樣的運動中友雳，多了汗水稿湿，多了歡笑，多了友誼押赊，多了快樂……腿有點酸饺藤，屁股有點疼包斑，但心里卻填得滿滿的，像充滿了陽光和空氣一樣涕俗，全都是正能量罗丰。
很多人喜歡說一句話，生活不止是眼前的茍且再姑，還有詩和遠方萌抵。
而我總喜歡補充一句，懷揣著詩意元镀，騎著單車绍填，追著風，去往更遠的遠方栖疑。
騎上單車讨永，身體帶著靈魂在路上飛馳。如果不騎行遇革，又怎么能抵達遠方呢卿闹？
