腦洞大開郁轻,回歸自我

2017.9.23-24李欣頻創(chuàng)意四課

自己記憶最深刻的點:

換身份队秩,拉高視野角度看自己存在的問題

全然的信任自己的身體和心

活在當下非常有效笑旺,停下來看看,可以節(jié)省無意識的重復(fù)浪費的大量時間馍资。堅持正念練習燥撞。

與外界的問題就是與自己的問題,找到問題背后的潛在好處,放下物舒。

全然愛自己色洞,知道自己本質(zhì)俱足,無需外求

時間空間可以轉(zhuǎn)換冠胯,無需受限火诸。

天賦才華能綻放出獨特個人魅力,且很容易能吸引外界資源完成夢想荠察。

冥想的感動

最后一個冥想的大幕簡直是顛覆想象置蜀。

從一開始回顧一生時,我就感動得哭了悉盆,那些一個個小事件串聯(lián)的美好時刻盯荤,父母朋友愛人寵物給過我那么多的美好時刻,溫暖而明媚的瞬間焕盟,我竟然有過那么多秋秤!我不再是我認為匱乏沒得到愛的人,我更不再是那個認為得不到祝福的人脚翘,我本來就擁有那么多白坡!無論他們現(xiàn)在怎么樣来农,過去的已經(jīng)發(fā)生鞋真,帶著深深的感恩,并放下沃于。好好的活在當下涩咖。

? 離開地球,放棄自己執(zhí)著了那么久的“我”這個身份繁莹,來到銀河系的末端抠藕,再來到?jīng)_破所有緯度的空間,我重生了蒋困!

? 在強大能量引導(dǎo)下,我內(nèi)在的潛能全部體現(xiàn)敬辣,我是萬物的創(chuàng)造者雪标,一劃開天二劃辟地,所有的物質(zhì)我賦予它們最美好的生命和祝福溉跃,并不斷的縱深擴大村刨,萬物自然,萬法歸一撰茎。我更能連接其他平行版本的自己嵌牺,汲取所有版本合一。同時我還能與其他伙伴緊密相連,互相支持逆粹。大家所有能量都能互相交融募疮,形成巨大能量場滋養(yǎng)我們所造的環(huán)境。

此刻僻弹,帶著如此強大的能量阿浓,我把地球母親溫柔的納入我的懷中,為她療傷蹋绽,撫平她受的苦芭毙,重建并升級原來的秩序,我腳踏大地卸耘,扎根于大地退敦,為這些新生踏歌而舞,同時我也感覺到大地母親給我金色的能量進入我的全身蚣抗,溫暖而堅定侈百。

我看到我又一次新生,帶著無數(shù)祝福和能量忠聚,能量波托起我的手和腳设哗,讓我快樂的慶祝。此刻我全然的相信自己两蟀,找回本來就屬于自己的力量网梢。

最后隨著一首主題我不再孤單的歌曲,深深撫慰我原來的傷口赂毯,被一種大愛和自由所包圍战虏,我可以隨心的做我最內(nèi)心的自己,不再有規(guī)條的評判党涕,我愛我自己烦感,所有的一切。

謝謝欣頻膛堤,謝謝為這場工作坊付出的人員手趣,把這些能量帶到了我們心中。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末肥荔,一起剝皮案震驚了整個濱河市绿渣,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌燕耿,老刑警劉巖中符,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,204評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異誉帅,居然都是意外死亡淀散,警方通過查閱死者的電腦和手機右莱,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,091評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來档插,“玉大人慢蜓,你說我怎么就攤上這事》保” “怎么了胀瞪?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,548評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長饲鄙。 經(jīng)常有香客問我凄诞,道長,這世上最難降的妖魔是什么忍级? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,657評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任帆谍,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上轴咱,老公的妹妹穿的比我還像新娘汛蝙。我一直安慰自己,他們只是感情好朴肺,可當我...
    茶點故事閱讀 67,689評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布窖剑。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般戈稿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪西土。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,554評論 1 305
  • 那天鞍盗,我揣著相機與錄音需了,去河邊找鬼。 笑死般甲,一個胖子當著我的面吹牛肋乍,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播敷存,決...
    沈念sama閱讀 40,302評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼墓造,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了锚烦?” 一聲冷哼從身側(cè)響起觅闽,我...
    開封第一講書人閱讀 39,216評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎挽牢,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體摊求,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,661評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡禽拔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,851評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片睹栖。...
    茶點故事閱讀 39,977評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡硫惕,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出野来,到底是詐尸還是另有隱情恼除,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,697評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布曼氛,位于F島的核電站豁辉,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏舀患。R本人自食惡果不足惜徽级,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,306評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望聊浅。 院中可真熱鬧餐抢,春花似錦、人聲如沸低匙。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,898評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽顽冶。三九已至欺抗,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間渗稍,已是汗流浹背佩迟。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,019評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留竿屹,地道東北人报强。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,138評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像拱燃,于是被迫代替她去往敵國和親秉溉。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,927評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容