父母的朋友圈就兩件事情:心靈砒霜和養(yǎng)生。
在他們這個年齡里談?wù)摰脑掝}不再是誰掙了多少錢做盅，那個加薪升職缤削，兒女婚嫁，而是關(guān)于自己的和兒女的健康問題吹榴。
從何時開始亭敢，我家的蔬菜多過于肉類，以前都是無肉不歡到現(xiàn)在端著一碗白菜炒粉條也吃得香甜图筹。
也許帅刀，擁有好的身體，就是從吃素食開始远剩。
放假前和室友們提前預(yù)約去聚餐扣溺，在魯巷廣場七個人吃得自助，一開始我對他們一盤盤端著水果表示鄙視：大姐們瓜晤，我是來吃肉的锥余，水果宿舍多得是你還在這里吃。
可是后來痢掠，我才明白了他們的用途驱犹。
烤肉煎盤特別慢嘲恍，幾乎烤一盤肉都要5-10分鐘的樣子，豬肉每盤端上來都是帶著白花花的肥膘着绷，容易糊。我和另外一個同學(xué)幫忙煎肉锌云，剩下的在旁邊看劇吃水果荠医。
好不容易把肉煎熟，幾個人全部分完之后剩下還有一個肥膘肉桑涎，晶瑩剔透的肥膘上面泛著油光彬向，讓本來無肉不歡的我瞬間沒有了食欲。
即使把肥肉給去除留下瘦肉攻冷，滿口的豬肉血腥味在咽喉里蔓延娃胆，原本美好的感覺瞬間逆轉(zhuǎn)。
那之后等曼，我在也不再吃肥肉包括帶一點點肥膘的我都不沾里烦，無論是在生長期我都拒絕再吃肥肉，看到自己的嘴唇因為從小吃肥肉而長的豐滿肥大禁谦，后悔的心都有胁黑。
我爸去年在做工時頭暈?zāi)垦＃婚_始以為自己的狀態(tài)沒有休息好州泊，禁不起我的怒吼直接去醫(yī)院檢查丧蘸，結(jié)果檢查表明：他有高血脂。
看到我爸平常除了臉上有點肥肉以外遥皂，也沒有看到他有肥胖的癥狀力喷，沒想到那么年輕的他會沾染上了高血脂。稍微不注意就會染上高血壓演训，高血糖弟孟。
我爸當(dāng)時也慌了。立馬表明不在吃肉样悟，就連堵塞血管的花生米他現(xiàn)在都很少吃披蕉。
現(xiàn)在除了過年我家大魚大肉的吃，其余家里的菜就分為大葷和大素乌奇。
大葷不吃陸地上的動物没讲，包括動物的內(nèi)臟，只吃水族礁苗；大素爬凑，就是不帶一點葷腥。
解決了我和我爸的吃飯問題试伙，為難的是我媽嘁信。
她是屬于那種每次炒菜都是多油多鹽多肉的人于样，每道菜里要是沒肉她都會炒的盡量顏色搭配好一些有食欲一些。
前些日子潘靖，我去醫(yī)院檢查胃穿剖，長期不吃早飯的我總是喜歡嘔吐等癥狀，我特別害怕醫(yī)生說我的胃怎么怎么樣卦溢。
檢查表明是咽喉炎糊余，李醫(yī)生送我三多三少：多喝水，多運動单寂，多水果贬芥，少熬夜，少辛辣宣决，少肉蘸劈。
聽到醫(yī)生這樣說，我瞬間心安尊沸，又可以隨便的胡吃胡喝威沫。（不然控制我吃，那多沒意思巴葑ā）
然后我跟我媽說：我要吃烤肉壹甥，結(jié)果我媽說：我要控制你吃肉，你不能在長胖了壶熏。（瞬間沒愛）
其實在家吃飯最難吃飯的應(yīng)該是我媽了句柠。
雖然她嘴里每一天都說我要吃素，可以她的體重和營養(yǎng)棒假，沒肉壓根就不能滿足她的能量溯职。
所以每次桌子上都會出現(xiàn)三道菜兩盤素菜，一道肉加素菜或者魚來滿足一家人的需求帽哑。
前段時間和非素食主義聚餐谜酒，是我媽的同學(xué)請客。我們?nèi)チ撕苓t妻枕，看了前面的客人點了什么菜僻族，我們又象征性的點菜。
桌子上屡谐，我把一盤茄子炒豆角吃的精光述么，旁邊的人都說，你怎么不吃肉啊愕掏，是不是點的菜不和你胃口啊等問題度秘。
其實那一桌子的肉，我估計我和我爸一樣的想法：辣饵撑，都是肉完全沒有食欲剑梳。
后來我問我媽怎么不全點素啊唆貌，我媽白了我一眼，你請客全部點素啊垢乙。
對我吃素的人來說不能理解非素食主義者的面對一桌毫無油水的菜那種痛苦锨咙，所以我請客基本都是炒一盤帶肉的菜，看到那些滿嘴油光的人其實心里也蠻開心的追逮。
佛說：吃植物不算殺生酪刀，植物是無情生物，它們沒有直覺羊壹，不知道疼癢蓖宦、吃植物反而增加它們的福報齐婴，有輪回油猫，可動物不能，它是生靈柠偶，是有情生物情妖。
萬年善念，從吃素開始诱担。
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