2018.10.10
就寢：11:20? ? ? ? ? 晨起：7:00
九月感悟
九月很快過去，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，從9月5日開始的晨間日記浦楣，也記錄的斷斷續(xù)續(xù)扭屁。九月實在不是一個高效的月份呢。從8月23日至今刹孔，已經(jīng)是一個月多一些的工作時間，很多事情都只是一個開始，有混亂鞋既，有整理，但是總的感覺確實混亂的耍铜。
總的來說這是一個工作月邑闺，所有個人的理想、孩子的教育以及家庭的氛圍棕兼，都被我忽略的一干二凈陡舅。或者說伴挚，這一直是我的一大問題靶衍，就是不能均衡手上的東西。要么過于專注于某一個而忽視其他茎芋，要么一片混亂颅眶。這是我的人生，一直以來的人生败徊，一直以來積重難返的習(xí)慣帚呼。改變不易，但是一定努力改變。
壹. 逐一檢視七大關(guān)注：
一. 圖書館工作
如圖所示煤杀，做了的和準(zhǔn)備做的眷蜈，一目了然，很是清晰沈自。但是盡管如此酌儒，我仍然感覺混亂和焦慮。很多時候我的一天是低效甚至無效的枯途。這種情況需要盡快得到改變忌怎。omnifocus、canlender5酪夷、X-mind榴啸，有這么多好用的工具，我每天只需保持著一份覺知晚岭，就可以了鸥印。加油吧。
二. 橙子項目運營
一直都沒有開始的橙子坦报，竟然還是我的理想之一库说。我就是這么對待理想的嗎？有什么拿自己很無奈片择，為什么有夢想?yún)s沒有行動潜的，甚至金錢的獎勵或懲罰我都可以是無動于衷的。橙子自開始以來字管，我從來沒有進行過啰挪，現(xiàn)在第三期，我還要無動于衷嗎纤掸？自己的鍛煉同樣沒有跟上脐供，身體狀況感覺也不好，真是失敗借跪。
是什么會造成這樣的問題政己？節(jié)奏紊亂？也許是掏愁，每天我活的有些惶惶不可終日歇由，沒有一份穩(wěn)穩(wěn)的節(jié)奏，也沒有專門去兼顧自己的七大關(guān)注果港，一步亂沦泌，步步亂。
橙子還是要馬上開始辛掠，不管是自己的鍛煉谢谦，還是項目的努力释牺。
三. 每天運動一小時
同上。
四. 家庭韻律養(yǎng)成之路
這個月的重點回挽，可惜就是只是寫在本子上的重點没咙，并沒有落實在實踐中。這個十月千劈，關(guān)注整個家庭的入睡時間祭刚，就這一點，就只關(guān)注這一點墙牌，關(guān)注到這一點涡驮，就夠了。
五. 自我韻律養(yǎng)成之路
同上喜滨，一直都是混亂的捉捅。我很想很想知道如何真正成為一個自律的人。如果我連起床和入睡都無法形成規(guī)律虽风，那么就不要說別的锯梁。從簡單的開始，我覺得我要形成幾個關(guān)鍵詞焰情，來指導(dǎo)我的生活：早起早睡、每日運動剥懒、節(jié)律工作内舟、不忘其他。
五. 寶貝學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)
九月份初橘，做的并不好验游。混亂保檐，為什么自己總是混亂的呢耕蝉？并且，我覺得夜只，易效能的踐行垒在，對于我來說，是沒有用的扔亥。我沒有心情去了解別人或者了解太多场躯，我明知自己應(yīng)該如何做，但是卻就是做不好旅挤。
六. 為期兩個月的照片整理計劃
只剩下多半個月了踢关，卻仍然沒有開始，真是服了自己粘茄。自己寶貝的事情也是無限期拖延签舞。接下來秕脓，我一定要全力以赴這件事情。如果完成儒搭，給自己一個獎勵吠架。真是一個拖了五年的事情。
七. 情緒管理
九月师妙，情緒管理的不太好诵肛。十月，當(dāng)我得知他又沒有股票又沒有T的時候默穴，我真的很難接受怔檩。不過，怨天尤人沒有用蓄诽，接受現(xiàn)實才是真薛训。大家都是受傷的人，埋怨他只會造成二次傷害仑氛。為昨天的表現(xiàn)乙埃，加一分。
貳. 昨日旋律反思
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叁. 今日工作三只青蛙
??零散書籍入庫出庫表格
??省配音比賽細節(jié)安排確認：主要是拍攝時間锯岖、地點介袜、視頻的制作的溝通
??研究fiction與non-fiction區(qū)分
??研究中文圖書著者號
肆. 今日生活三只青蛙
??完成工作重點
??照片整理半小時
??運動半小時
??十點前上床準(zhǔn)備睡覺
伍. 感恩致謝
感恩所有的挑戰(zhàn)和歷練，感恩身體的抗議出吹，感恩一切遇伞。
