堅(jiān)持寫作100天 ? Day10
文/梁瑩
說來好快痪寻，不敢想象我的人生螺句，已經(jīng)連續(xù)有10天，每晚都是以某一個主題橡类，碼著字度過的蛇尚。寫文字才思泉涌的時候，覺得自己簡直就是個天才顾画。啥也寫不出來卻還要寫的時候取劫，真不知道自己是在堅(jiān)持還是在較勁⊙新拢總之谱邪，無驚無險到了第10天，比想象的只容易一點(diǎn)點(diǎn)啦庶诡！
既然是復(fù)盤惦银，第一步：回顧目標(biāo)
每10天都是一個向大目標(biāo)邁進(jìn)的節(jié)點(diǎn)
堅(jiān)持寫作100天的這個計(jì)劃，雖然現(xiàn)在還只是個開頭末誓，但是我會把這個任務(wù)分成10個節(jié)點(diǎn)扯俱，這樣就比較容易完成。每10天會做一個小復(fù)盤喇澡，總結(jié)一下：進(jìn)行順利的原因有哪些迅栅；過程中可能遇到的阻礙有哪些；已經(jīng)遇到的困難有哪些晴玖。作為這個計(jì)劃的第一個節(jié)點(diǎn)读存，已經(jīng)完成了箩艺。需要好好鼓勵一下自己，已經(jīng)向大目標(biāo)宪萄，邁出了一小步艺谆。
相信不忘初心，方得始終
對于文章的內(nèi)容和質(zhì)量拜英，在一開始就沒有要求静汤，可是要發(fā)出來見人的，所以居凶，肯定不會是濫竽充數(shù)虫给。至于有多少點(diǎn)擊量或者打賞，這個現(xiàn)階段還不列在目標(biāo)中侠碧。重點(diǎn)則是堅(jiān)持抹估。
第二步：評估結(jié)果
記得第一天的文章里我就說明了為什么要堅(jiān)持寫。
希望我的分享弄兜，能夠幫更多人看到他們想要的意義和力量药蜻；
這一點(diǎn)，分析《飯局誘惑》的文章替饿；介紹心理咨詢師的文章语泽，總共有三篇，都是我想要表達(dá)這個部分的文章视卢。
幫助大腦這個大庫房踱卵，好好的做個盤點(diǎn)；
聊《深夜食堂》和許巍的這兩篇文章据过，都只是出于自己想要表達(dá)惋砂。因?yàn)檫@兩個主題在腦子里晃了很久，覺得寫出來大腦的容量就釋放了绳锅。
自我療愈
《大腦和手指的對白》這篇文章西饵，就純粹是因?yàn)樯兑矊懖怀鰜恚约狠^勁的時候?qū)懙恼ゴ簟懲暾娴暮苁娣薇辏癜瘟艘桓獭]想到积蜻，發(fā)出來被大家夸文采好闯割，甚是開心。的確竿拆，在寫這篇文章的時候宙拉，就是讓自己好好的實(shí)踐一次什么叫活在當(dāng)下。當(dāng)時坐在咖啡廳里丙笋，想著今天的文章一定要在這寫完谢澈』吞可能下完這道命令，大腦就有小情緒了锥忿。寫了刪牛郑，刪了寫，就是看著不順眼敬鬓，完美主義上線了淹朋。幾番斗爭下來，感覺力不從心钉答，閉上眼睛想础芍，要不放棄，晚上再寫数尿？這時候突然靈光一現(xiàn)：剛才那一幕多有趣仑性，不然就寫這個。
這樣看來這10天里右蹦，目標(biāo)完成的還可以诊杆，滿分10分，可以打8分嫩实。
第三步：分析原因
最主要這件事的確是我想要做刽辙，想了很久窥岩。只是苦于不知道如何開始甲献；擔(dān)心進(jìn)行不下去怎么辦。雖然遲遲未行動颂翼，但是想要做的意愿很強(qiáng)晃洒。
強(qiáng)大的支持系統(tǒng)：有很多朋友和小伙伴、家人朦乏，還有我的來訪者都在支持和監(jiān)督我球及。我想這一點(diǎn)特別重要。真的要好好感謝大家的支持呻疹！
大量的積累：過去學(xué)習(xí)了很多知識吃引，在咨詢中也積累了很多案例，還有各種興趣愛好刽锤，這些都是對我寫作內(nèi)容的支撐镊尺。
預(yù)留存貨：有靈感的時候，可以多寫點(diǎn)并思，放在那當(dāng)存貨庐氮。否則，萬一哪天時間緊宋彼，或者真的不知道寫啥弄砍，可以臨時救個場兒仙畦。
第四步：總結(jié)規(guī)律
剛剛進(jìn)行了10天，還總結(jié)不出什么規(guī)律來音婶】可能接下來，需要銘記的是：要在寫作中找到樂趣衣式，不是為了寫而寫先口。加油！
感謝大家的支持和陪伴瞳收。
我是心理咨詢師碉京，也是生涯規(guī)劃師。
雖不是瑯琊閣螟深，可也做的是解人疑惑的事谐宙。
歡迎咨詢，歡迎勾搭～
