今年身體明顯感覺體質(zhì)下降煤杀，找了兩個(gè)中醫(yī)把脈都說脾腎虛毙石，胃寒，濕氣重。
其實(shí)是平時(shí)感覺氣短酷勺，有氣無力恬叹；后背和脖子發(fā)際線總起痘右犹，有時(shí)下巴也起痘丹擎，最嚴(yán)重的是過年那會(huì)兒整個(gè)下巴一波痘沒一波又起，持續(xù)差不多兩個(gè)月镰踏；還有就是掉頭發(fā)函筋，頭頂可見腦瓜皮了；經(jīng)常做噩夢(mèng)奠伪；體重比去年冬天重了四五斤跌帐。::>_<::
我以前吧有胃病首懈，一直不敢吃涼和辣，最近胃病也犯了谨敛，真是疼起來要命究履，腰都直不起來。
上面種種查一下也是亞健康的表現(xiàn)脸狸，今年體檢是中度亞健康最仑，現(xiàn)在準(zhǔn)備調(diào)理調(diào)理，問了好多人炊甲，最后決定用瘦瘦包泥彤，可以調(diào)理身體也可以減肥。最重要的是不入口卿啡，可以正常吃喝(∩_∩)
下一步吟吝，準(zhǔn)備階段
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