昨晚一切都很好衷模，作業(yè)完成比較順利鹊汛。因為換了一個新的生字本，她寫生字的動力提高了阱冶，寫的又快又整齊刁憋。本來應(yīng)該是一個完美的夜晚∧镜牛可不知怎么滴至耻，就不對了。
回憶一下過程镊叁。起先是她要玩手機尘颓，我讓她先完成蛋糕英語的任務(wù)再玩游戲，她沒聽我的晦譬，只是玩了一會兒游戲疤苹，就去看新買的書了。眼看快十點了蛔添，我就有點著急痰催，只好先催促她去洗漱。她照例拒絕迎瞧。每晚都要為洗漱睡覺的事情催促她，她煩我也煩逸吵，這個事情總歸需要個解決的辦法凶硅。
連哄帶逼，帶她去洗漱扫皱。要我?guī)退⒀雷闵穑^程中可能弄疼了她。我告訴她如果自己刷就不會出現(xiàn)這種情況韩脑，我感覺不到她的牙齒氢妈，出現(xiàn)疼是難以避免的。她就老大不高興段多。洗手時首量，她磨磨蹭蹭我就拽著她的手洗，去夠香皂時推了一下她进苍，她就生氣了加缘，開始發(fā)脾氣，對我動手動腳觉啊。然后就什么都不對了拣宏，開始哭。
我心里確實生氣了杠人，生氣她總是不自覺勋乾，這么大了還要我?guī)退鲞@些事宋下，幫了還不落好，還總挑刺辑莫。但我想著不能生氣学歧，不應(yīng)該生氣。于是摆昧，我沒發(fā)脾氣撩满，只是平靜地看著她∩鹉悖可能有些故意地帶著一些嘲諷的態(tài)度伺帘，給她毛巾擦眼淚時把毛巾蓋在了她臉上。她就怒了忌锯，又叫又哭伪嫁，我冷眼看著就覺得她精神不正常。一定是身體有問題偶垮，才會導(dǎo)致情緒這么容易激動张咳，脾氣這么大的。這個時候似舵，我承認(rèn)對她我是煩的脚猾，沒有愛的。我心里這么想的砚哗，但表面上我沒有指責(zé)她龙助，也沒有對她發(fā)脾氣，只是等著她的情緒過去蛛芥。
事后回想起來提鸟，顯然，她并不覺得我的平靜是溫柔的接納仅淑，她能感覺到我內(nèi)心的真實情緒称勋。當(dāng)我的真實情緒和表面態(tài)度不一致的時候，她更易怒涯竟，更是聲嘶力竭赡鲜。直到哭累了，自己爬起來昆禽。如果這種情況下蝗蛙，我以暴制暴，她反而會很快的恢復(fù)醉鳖，很快變成一種撒嬌討好的態(tài)度求抱抱捡硅。我發(fā)現(xiàn)，我強制她帶來的結(jié)果要比內(nèi)心不接受盗棵，表面冷靜帶來的結(jié)果要好壮韭。
尹建莉老師舉辦的戒吼活動北发，很多家長覺得自己已經(jīng)極力控制情緒不去吼叫了，為什么孩子還是不能自覺呢喷屋×詹Γ可能我們只是戒掉表面的情緒，而真實的情緒壓在了心里屯曹，這樣適得其反狱庇，會讓孩子更加手足無措，更加無助和對自己深深的否定恶耽。
我看到了情緒的問題密任，但引發(fā)情緒的問題還是沒有解決。洗漱與否偷俭，何時睡覺浪讳，手機的使用規(guī)則，學(xué)習(xí)的堅持涌萤，零食的控制等等一系列問題都是我日常生活中最為困惑的問題淹遵，亟待解決的問題。要么我內(nèi)心不認(rèn)為這些是問題负溪，真心接納她自己的選擇透揣。要么我不斷嘗試找到引導(dǎo)的辦法，協(xié)助她實現(xiàn)自律（好難呀）川抡。
無論如何淌实，面對真實的自己，不要虛假的溫柔猖腕。孩子最是敏感，一點點內(nèi)心的小情緒她都能感受到恨闪。能真實的表達(dá)自己倘感，孩子可能會覺得更加安全一點吧。
