一晃即硼,加入時(shí)間訓(xùn)練營已經(jīng)4個(gè)多月了。呃砾淌,除了時(shí)光飛逝悬嗓,就是Time Flies谁撼!
最近體會(huì)最大一點(diǎn)是蒜绽,離想要的生活更進(jìn)一步了镶骗;內(nèi)心很平和,糾結(jié)暴躁的時(shí)候少了躲雅;想獲得什么鼎姊,會(huì)比之前更付諸行動(dòng)去追求;還沒有行動(dòng)的相赁,是賦予的意義還不夠大此蜈。
內(nèi)心平和源于每天固定時(shí)間所做的事情:
1.每天閱讀1-2h,紙質(zhì)書的深入閱讀噪生,得到專欄音頻裆赵,Kindle電子書的接替放松。好的文章會(huì)摘抄金句跺嗽,讀完書后會(huì)總結(jié)自己的記錄與思考战授。因?yàn)橛泻玫妮斎耄栽谳敵鰰r(shí)會(huì)比之前更深刻桨嫁,慢慢丟掉之前喜歡給自己甚至他人灌雞湯的我植兰。
2.每周周六固定去深圳人才公園的書吧,看書或?qū)懳恼聨讉€(gè)小時(shí)璃吧,累了就出去湖邊走走跑跑轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)楣导。周日固定去參加深圳演講俱樂部活動(dòng),有時(shí)是演講者畜挨,有時(shí)是評(píng)委筒繁,有時(shí)是秘書,主持人巴元,觀眾毡咏。深入的交談,思想的碰撞逮刨,每個(gè)觀點(diǎn)后的獨(dú)立思考呕缭,是我之前一直期待的交流方式,在這里都實(shí)現(xiàn)了修己。收獲頗多恢总,雖然每次結(jié)束后身體會(huì)很累,但精神上的滿足感總是能持續(xù)好久睬愤。
You are what you eat片仿,you are what you wear,you are what you read.
時(shí)間花在哪兒戴涝,看得見滋戳,祝你也在做自己喜歡的事情钻蔑。