? ? ? 在這個浮躁的社會蹈垢，我們常常認(rèn)為“快”和“多”是硬道理户魏，金錢和權(quán)利才是終極目標(biāo)驶臊。而“慢”和“少”彷佛是一種原罪，簡單和樸素往往被冠以別樣的目光叼丑。在疫情期間关翎，我們前所未有的被迫放慢腳步，也開始去重新審視生活鸠信，實(shí)際上纵寝，真正活到極致的人，往往是樸素和克制的。極簡爽茴，才是真正的高級葬凳。
? ? 《極簡主義者的家》——這是一本來自于日本關(guān)于生活家居的書，通過200幅軟萌的手繪室奏，分享88條家務(wù)經(jīng)驗(yàn)火焰，讓我們看到一種在精簡中貼近自我的美好生活。首先來談一下什么叫做“極簡主義”胧沫，我認(rèn)為的極簡主義不是拋空一切昌简，清理歸零，而是專注于真正重要的事物绒怨，重新掌控自己的生活纯赎，自己的人生。
? ? ? 絕不后悔的“斷舍離”篩選法
? ? ? 自從有了娃南蹂，尤其是有了倆娃后對“斷舍離”有了更深的感觸犬金，想著我們新婚時候的家，衣柜里是新買的衣服六剥，新做的被子晚顷，客廳的收納柜上只是幾個少而精致的擺件，到處都非常整潔疗疟，漸漸隨著家里人口的增多音同，物品也在不斷增多，尤其是關(guān)于孩子的東西秃嗜，眼看著之前空蕩蕩的柜子一個個被填滿，到后來又增加了書架顿膨，各種大的收納箱锅锨，甚至貨架，仿佛心也被填滿了一樣恋沃，尤其是打開柜門的瞬間衣服像雪球一樣滾落下來必搞，我承認(rèn)，那一刻的心情是崩潰的囊咏。
? ? 作者在書中列舉了兩種處理冗物的方法恕洲，在這里分享給大家。1梅割、一次性扔掉霜第。把所有物品全部放進(jìn)垃圾袋，這樣我們就很容易下決心扔掉它們户辞。而那些我們不舍得立刻丟掉泌类，又被我們從垃圾袋里“撈”出來的物品，請把它門規(guī)劃明確的儲物場所和保留的期限底燎，如果在此期間依舊沒有使用刃榨，那就果斷了扔掉吧弹砚。這種方法最適合處理冗物猶豫不決的人。利用這段時間枢希，我也把家里又進(jìn)行了一次大清理桌吃，扔掉了許久不穿的衣服，瞬間開心極了苞轿，因?yàn)轳R上又可以買茅诱，買，買呕屎！當(dāng)然让簿，這種情況如果家里有父母同住的要關(guān)照到老人的心情，畢竟她們都是很節(jié)約的秀睛。記得第一次和婆婆進(jìn)行“斷舍離”尔当，只是象征性的扔掉了一些實(shí)在用不到的東西，甚至包含沒有可再創(chuàng)造性的東西蹂安，漸漸的經(jīng)歷過幾次椭迎，她也慢慢接受了，于是我倆基本每次換季都會進(jìn)行一次大規(guī)模的“斷舍離”田盈，看著重新梳理過的家畜号，整個心情都變得輕松起來。2允瞧、一天扔一件简软。與第一種方法相反，這種方法需要根據(jù)每一件物品的使用情況述暂，每天有選擇的扔掉一件痹升，其優(yōu)點(diǎn)是，你有足夠的時間考慮該物品的處理方法畦韭，是直接扔掉還是送給他人疼蛾，或者掛在閑魚上售賣。但是這種方法也有缺點(diǎn)——我們會從容易舍棄的東西下手艺配，那些難以舍棄的物品往往會繼續(xù)留在家中察郁。 大家可以根據(jù)個人的習(xí)慣進(jìn)行選擇，養(yǎng)成良好的整理收納習(xí)慣转唉。
? ? ? 針對不同的物品皮钠，選擇相應(yīng)的處理方式。
? ? ? 衣服赠法。不要受到價錢和回憶的束縛鳞芙，衣服只是為我們帶來快樂的東西。我也有許多買了只試一次或者連標(biāo)簽都沒有拆掉的衣服，掛在柜子里落了幾年的灰塵卻不舍得丟棄原朝，平白無故放到回收箱實(shí)在是不會過日子驯嘱，我們可以拍照上傳到閑魚或者轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)這類二手平臺，與其說是以適當(dāng)?shù)膬r錢轉(zhuǎn)賣出去喳坠，不如說是尋找新的有緣人鞠评，讓衣服或者閑置物品發(fā)揮它的價值，有價值才會有存在的意義壕鹉。像T恤這類清洗頻繁且容易變形或褪色的衣服剃幌，基本都是一季就扔掉了，當(dāng)然我買的時候也不會買太貴的晾浴，一年更換一次正合適负乡。褲子是最節(jié)省的，因?yàn)榍逑创螖?shù)少脊凰，可以維持時間久一些抖棘，尤其是牛仔褲，過時性比較小狸涌，如果沒有破損切省，兩年更換一次也是沒有問題的。
? ? ? 內(nèi)衣帕胆，毛巾朝捆。因?yàn)檫@些物品是直接與皮膚接觸，清洗次數(shù)比其他衣物要多懒豹，磨損速度也更快芙盘，所以要經(jīng)常檢查并及時更換。內(nèi)衣一般會一年換兩次脸秽，根據(jù)使用情況中間會調(diào)整何陆，毛巾在我家的更新速度較快，大概2個月的樣子豹储，當(dāng)吸水性或者手感不如從前，馬上會選擇讓它退居二線去變成擦地毛巾淘这。緊身褲襪穿的頻率不高剥扣，大概兩年更換一次，如果漏洞或者膝蓋磨薄就直接扔掉铝穷。
? ? ? 帽子钠怯。生完二寶后體質(zhì)大不如從前，帽子也變成了四季必需品曙聂，一般春秋天我會選擇棒球帽晦炊，夏天各種編織帽，可以搭配的選擇比較多，冬天稍厚的毛呢帽子断国，因?yàn)槭褂妙l繁贤姆，基本一兩年更換一次，當(dāng)然不排除當(dāng)年又遇到心儀的帽子稳衬，就適當(dāng)增添咯霞捡。
? ? ? ? 化妝品。以使用期限為標(biāo)準(zhǔn)更換即可薄疚，大多數(shù)是一年碧信，一般我不會囤這類產(chǎn)品，基本都是現(xiàn)用現(xiàn)買街夭。
? ? ? ? 鞋子砰碴。我曾經(jīng)買過幾雙因?yàn)樨潏D當(dāng)時價錢或者樣式的斷碼鞋，總想著一個韭菜葉的大小板丽，擠一擠就可以呈枉，結(jié)果每次穿出去都是哭著回來，然后就被束之高閣檐什。鞋子的舒適度永遠(yuǎn)是第一位的碴卧，這無關(guān)于好壞與價格，雙腳和身體會給出最真實(shí)的判斷乃正，所以那些不舒適的鞋子和讓你不舒適的人際關(guān)系一樣住册，果斷丟棄吧！
? ? ? 書籍等紙質(zhì)資料瓮具。在所有物品中荧飞，最難以割舍的就是書了，如果把書扔掉名党，就感覺連同書中的知識一起扔掉了叹阔。作者在書中建議可以把紙質(zhì)的書籍掃描成電子版，這樣會減少很大的空間传睹，但是我更喜歡閱讀紙質(zhì)的書籍耳幢，所以無論如何我都會給書籍在地下室留下充足的空間。尤其是一些曾經(jīng)學(xué)習(xí)過的資料欧啤，是萬萬舍不得丟掉的睛藻。
? ? ? ? 空盒子和紙袋子。這些媽媽奶奶們的收集習(xí)慣實(shí)際上我也有邢隧，以前光是各種紙袋子或大的包裝袋我就有滿滿一抽屜店印，后來習(xí)慣斷舍離后，它們也隨著裝閑物一起被清了出去〉够郏現(xiàn)在我只留一些環(huán)保袋按摘，而且是馬上可以利用的袋子或者盒子包券。書中還介紹了許多關(guān)于家裝的布置方式，教會我們?nèi)绾卫每臻g使其更為合理炫贤，可以讓我們回到家后的身心更為自由舒適溅固，歡迎大家親自去書中汲取經(jīng)驗(yàn)。
? ? ? 現(xiàn)實(shí)當(dāng)中照激，我們想要的極簡主義生活发魄，哪里只是對于生活物品的“斷舍離”，你的選擇俩垃，你的人際關(guān)系都需要做必要的“斷舍離”励幼。在這里我提到的人際關(guān)系是指廣義的，比如你經(jīng)常打交道的人口柳，同事苹粟，朋友，配偶跃闹，戀人嵌削，熟人，或者是其他任何你會定期打交道的人望艺。要想擁有極簡的人際關(guān)系苛秕，首先要反思過去的人際關(guān)系。你要知道自己的人際關(guān)系給你帶來了什么樣的影響找默，為你將來的行動提供了什么樣的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)艇劫。同時，要評估現(xiàn)有的人際關(guān)系是否讓你快樂惩激，我喜歡根據(jù)親密程度來分店煞，看看他們屬于“首要”“次要”“外圍”，并且標(biāo)記出他們對我的影響是“正面”“負(fù)面”风钻，還是“中性”顷蟀，這樣就可以按照自己的需求去調(diào)整這些人，把精力放在首要和次要的正面人際關(guān)系當(dāng)中骡技。實(shí)際上鸣个，在任何的人際關(guān)系當(dāng)中，我們都不要指望一個人各方面都按照我們希望的那樣去改變布朦，所以唯一能改變的就是我們自己囤萤，當(dāng)我們以身作則的時候，與你走得最近的人往往也會跟著效仿喝滞。
? ? ? 極簡主義的生活方式，還需要我們在做某一件事膏秫，保持足夠的專注與熱情右遭。說到熱情做盅，我相信很多人首先想到的就是我們的工作。但如果你每天所做的只是一份職業(yè)窘哈，而這份職業(yè)恰恰是你不喜歡的吹榴，你便很難在工作中感到充足和滿足。我們選擇的職業(yè)在短期內(nèi)可能只是身份的定位滚婉，但是隨著職位的升高图筹，任期的加長，我們還會將它與我們的地位聯(lián)系在一起让腹。時間會讓人變得重要和引人注目远剩，但是受限于職業(yè)等同于身份，職業(yè)影響地位的想法骇窍，我們很難意識到自己遠(yuǎn)不止于此瓜晤。我們之所以工作，是因?yàn)樾枰粋€確定性來保障生存腹纳，這個確定性可能是金錢痢掠，它能讓你感覺良好，但也可能會限制你的發(fā)展嘲恍，讓你害怕改變足画。所以，趁年輕佃牛，不妨多去嘗試淹辞，不要給自己設(shè)限，要勇于擺脫枷鎖吁脱，從自己身上找到有意義的特質(zhì)來確立自己的身份桑涎。一旦我們解除原有的束縛，前景就會變得十分明朗兼贡，專注于尋找自己熱愛的事物攻冷，將熱情變成使命，我們的生活也會變得更加清晰明了遍希。
? ? ? ? 想要過極簡的生活等曼，需要不斷整理，這個整理的過程恰恰是我們成長和奉獻(xiàn)的過程凿蒜。如果沒有成長禁谦，我們就沒有過有意義的生活，要想長久幸福废封，就必須做改變州泊。比如，這個漫長的疫情假期漂洋，當(dāng)你準(zhǔn)備復(fù)工穿上褲子站在衣鏡前遥皂，發(fā)現(xiàn)拉鏈差了好大截的時候力喷，你便下定決心要減肥，馬上拿起手機(jī)打給健身教練演训，按照教練布置的內(nèi)容從簡入難弟孟，也許剛開始你只能做1分鐘的平板支撐，隨著不斷到堅(jiān)持样悟，慢慢提高標(biāo)準(zhǔn)到可以3分鐘拂募，5分鐘。改變和成長的感覺就像一開始慢慢爬行窟她，一旦產(chǎn)生了足夠的動力陈症，你就不想停下成長的腳步，因?yàn)檫@讓你充滿了生機(jī)和活力礁苗。不斷成長的感覺很良好爬凑，但奉獻(xiàn)能讓你感覺更好，因?yàn)榉瞰I(xiàn)是人類的一種本能试伙，能夠讓你更具價值感嘁信。可以在方便的時候做一些小公益疏叨，分享一些對大家有益的信息潘靖，不斷的讓自己增添價值，這個增添價值的過程就是如何利用有限的時間更好的為他人奉獻(xiàn)蚤蔓，我們不再把時間和精力花在無聊的工作和無謂的交際卦溢，而是在幫助別人的過程中實(shí)現(xiàn)自己的人生意義。
? ? ? ? 現(xiàn)世浮華秀又，做一個簡簡單單的人单寂，不過分追求物質(zhì)上的享受，降低對生活的欲望吐辙，拿出更多的時間和精力宣决，去和自己的內(nèi)心對話，只有這樣昏苏，我們才能看見最真正的自己尊沸。踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真贤惯，每一步走的穩(wěn)當(dāng)洼专，做好點(diǎn)滴小事，不好高騖遠(yuǎn)孵构，終會厚積薄發(fā)屁商，馳騁千里。極簡颈墅，是一種生活態(tài)度蜡镶，更是一種人生態(tài)度Ｋ葜啊！
