說著努力努力努力，結(jié)果本想一鼓作氣卻再而衰玄坦、三而竭了血筑。說起來是很容易的，但是真的去行動煎楣、去堅持還需要動力云挟！
你覺得給自己加油只是一個口號嗎？那么錯了转质，你只是狹隘的理解了自我加油！自我加油可以是一句“我很棒”帖世，可以是完成任務(wù)好獎勵自己想要很久的物品休蟹，當(dāng)然還有其他不能一下想到的方法，比如獨處日矫、比如幽默甚至你覺得有點離題的鼓勵他人赂弓。
獨處
你回想過去的一天，你有多長時間可以真正的獨處哪轿？每天我們被海量的信息吸引了注意力盈魁、分散了時間，我們都開始像歌里一樣懷念過去慢慢的生活窃诉，車馬慢杨耙、信件慢，一生好好愛自己都不一定能做到飘痛。那么這些紛繁復(fù)雜帶來的焦慮你需要通過獨處來應(yīng)對珊膜。獨處不是你一個人呆在家看電視、聽歌宣脉，而是什么都不去做车柠，好好的與自己相處。開始獨處你會發(fā)現(xiàn)在這個繁雜世界里這感覺美好又舒適塑猖。學(xué)會給自己好好的休息竹祷，也是一種自我的加油！
幽默
幽默是一種能力羊苟，是一種態(tài)度塑陵，治愈所有的恐懼和憂慮。同時幽默也是一種創(chuàng)新的能力蜡励，用幽默的角度看世界猿妈，你會發(fā)現(xiàn)任何事情都能找到吹菱，將不同的事物進(jìn)行組合甚至?xí)鱿胂蟆＞拖皴佺P與玫瑰花彭则，乍一看沒什么相關(guān)鳍刷，但是可以是玫瑰形狀的鍋鏟，更超乎想象一點鍋鏟味的玫瑰花俯抖、鍋鏟樣式的玫瑰花输瓜，別限制自己的想象力，給自己無限可能發(fā)現(xiàn)無限樂趣芬萍！
鼓勵他人
有時候我們對著別人說加油尤揣，根本不出自真心，就是應(yīng)該說加油柬祠，甚至內(nèi)心并不祝福還有嫉妒北戏。這時候你沒有發(fā)現(xiàn)，你其實只把目光聚焦到自己身上漫蛔，只從自己方面看嗜愈，有時候過度關(guān)注自己甚至變的心胸狹隘。但是世界總是這樣的悖論莽龟，你越想得到時候反而會抓的太緊得不到蠕嫁，就像手中沙子，你只有放松手才能握住手里的沙毯盈。當(dāng)你不再執(zhí)著只追求自己所想時剃毒，你試著去幫助他人獲得價值，也許你覺得是付出搂赋，甚至有時候別人覺得你也覺得是犧牲赘阀，可是反而你再付出他人時候你收獲的更多。因此當(dāng)你真心的鼓勵他人脑奠，他人能感覺到你的真心纤壁，也認(rèn)為你是真心的人，而再這過程中捺信，你會感覺到真的快樂也備受鼓勵酌媒，甚至?xí)盏揭庀氩坏襟@喜！
所以迄靠，別再只是覺得自我鼓勵只是買個東西秒咨、放個休假，你有很多的方式自我鼓勵掌挚！而只有你自己相信自己雨席，你才會產(chǎn)生更多的力量！
