? ? ? 當(dāng)你壓力大的時候，如不及時調(diào)整，是很容易傷及無辜贤旷，也很容易內(nèi)耗的，消極情緒出來砾脑，沒有及時梳理幼驶，真的會讓自己傷身，又會讓自己失去很多機會韧衣。
? ? 回顧自己向內(nèi)醒悟盅藻，近一個月自己的工作，生活一度混亂畅铭，真的需好好反省氏淑，古話說“吾日三省吾身，”硕噩。不自省的人生不值得過假残，如一個坑不停的踩，活該你跌破腦袋炉擅。
? ? 一度在自責(zé)也沒有用辉懒，因為時間一去不復(fù)返，現(xiàn)在思考如何過好接下來的時間谍失。分析原因眶俩，然后，調(diào)整生活工作重心快鱼。人的年紀(jì)在這里颠印，身體狀況也會給你信號，你的身體是最誠實的抹竹。不是肚子痛就是眼睛疼线罕，連之前最喜歡運動～跑步，也跑不起來柒莉。沉重的步子讓你無法往前行闻坚。更要命的是，你還會對自己最親近的人飆狠話兢孝，無理取鬧窿凤，想想真的自己太不成熟啦。好不容易建立起來的關(guān)系跨蟹，因為任性雳殊，讓我們親密關(guān)系，裂了縫窗轩。真的很不值得夯秃。通過這一次，我也還真的覺得，自己需要成長的地方太多太多仓洼。
簡書是一個很棒的平臺介陶，能夠書寫自己的情緒和記錄自己成長，人生苦短色建，停止一切對自己內(nèi)耗的情緒哺呜。給自己幾點警告和建議。
1箕戳，如自己要對別人發(fā)火了某残，先停下忍住，倒數(shù)五秒陵吸，問自己玻墅，真的值得發(fā)火嗎？
2壮虫，不忘初心澳厢，我們每天醒來，想想今天我目標(biāo)是什么旨指？職業(yè)規(guī)劃赏酥，重新思考，也許危機危機谆构，危中有機裸扶，也在尋找機會。目的只有一個搬素，今天比昨天的自己進(jìn)步一點點呵晨。
3，就是讓自己開心熬尺，一定一定每天讓自己舒服啦摸屠，把自己活好，才能吸引一些好的事情在自己身上粱哼。想著法子讓自己開心季二。喜樂是良藥，一定要自己開心揭措，只要開心胯舷，好運一定會眷顧那個永遠(yuǎn)充滿陽光的人的。
