來找我做咨詢的人幾乎都是事業(yè)遇到問題或是遭遇瓶頸唉地，尋求改變顿肺。
想要改變，我發(fā)現(xiàn)都需要一個非常重要的思維模式是：成長型思維模式
什么是成長型思維模式呢渣蜗？
人的思維模式可以大致的分為兩種：成長型思維模式和固定型思維的模式。
成長型思維模式的人：認(rèn)為人的能力可以靠后天努力培養(yǎng)旷祸。雖然人的先天才能耕拷、天賦、性格等特質(zhì)各有不同托享，但都可以通過努力來改變骚烧。
總覺得自己還可以越來越好，永遠(yuǎn)保持一顆學(xué)習(xí)的心態(tài)闰围，對新鮮的事物有好奇心赃绊。
與之相對的就是固定型思維模式的人，ＴＡ?xí)J(rèn)為人的才能一成不變羡榴。迷信天賦碧查，不相信很多技能是可以通過努力獲得，而且常常急于想要證明自己。
會把當(dāng)下發(fā)生的事當(dāng)作衡量自己能力和價值的標(biāo)準(zhǔn)忠售，我也發(fā)現(xiàn)這是很多人自卑的重要原因之一传惠。
擁有固定型思維的模式的痛苦：
害怕失敗，不敢做任何的嘗試
ＴＡ可以找一大推的理由告訴你稻扬，他不行卦方，來避免嘗試新的事物。
害怕別人的評價泰佳，故作冷漠盼砍、避免與人接觸。
擁有成長型思維模式的好處
不害怕失敗逝她，愿意嘗試浇坐，并在每一次的失敗得到成長。
我有一個哥們汽绢，就特別逗吗跋，喜歡上一個女生，糾結(jié)很好久宁昭，終于表白了跌宛，雖然被拒絕，為此他做了一次總結(jié)积仗，還寫成思維導(dǎo)圖疆拘。
后來和我分享的時候還說特別感謝那位女生，幫助他成長寂曹，學(xué)會更有溫度去對待客戶哎迄。
不太在意別人對他的評價，更能夠聽從自己內(nèi)心的聲音隆圆，做自己喜歡想做的事漱挚，對自己能夠有客觀的評價。
舉兩個成長型思維模式的案例
美國的加菲爾德高中的差生逆襲
加菲爾德高中是洛杉磯的一所低收入學(xué)校渺氧，大多學(xué)生來自貧困家庭旨涝。被認(rèn)為是當(dāng)?shù)刈畈畹母咧兄弧?/p>
這里的學(xué)生拒絕學(xué)習(xí)，老師也拿學(xué)生沒辦法侣背。
后來出現(xiàn)了一位叫杰米·埃斯卡蘭特的老師白华，他開始教這些孩子大學(xué)水平的微積分。運(yùn)用成長型思維贩耐，他總是思考怎么去教弧腥、怎樣才能教得最好，而不是關(guān)注自己會不會教潮太、他們能不能學(xué)會管搪。
后來，他不僅教會了這些學(xué)生微積分，還讓他們在全國數(shù)學(xué)考試中取得了領(lǐng)先成績抛蚤。
這一事跡台谢，后來拍成一部電影叫《為人師表》
另一案例是著名籃球明星邁克爾·喬丹
喬丹是很多都知道的體育界明星，但很很少有人知道他一路走來的故事岁经。
在高中時朋沮，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴缀壤。他的母親說樊拓，那就回校好好訓(xùn)練。從此以后塘慕，他每天早上6點離開家到校練習(xí)筋夏。
上大學(xué)時，進(jìn)一步訓(xùn)練防守图呢、控球和投籃各方面的能力条篷。如果輸了比賽，他會在賽后更加努力練習(xí)蛤织。即使贏了比賽赴叹，他也會對不滿意的地方作出調(diào)整。
后來指蚜，因為年齡原因乞巧，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補(bǔ)這個缺陷摊鸡，他更加注重協(xié)調(diào)性和動作的訓(xùn)練绽媒，以此保持良好的狀態(tài)。
他說免猾，我可以接受失敗是辕，但我無法接受從不去嘗試。這就是典型的成長型思維的人猎提。
從九數(shù)的分析來看免糕，每一個人的天賦各有不同。
在分析天賦時候忧侧，就需要我們通過成長型的思維去看待。
天賦確實是存在的牌芋，不過也需要我們刻意的練習(xí)蚓炬，去激發(fā)出來。
任何一個能力都不是一生下來就會的躺屁，都是靠后天的練習(xí)獲得的肯夏，如果你有這方面的天賦，那么恭喜你，同樣的努力驯击，你在這塊的成就會比就大烁兰。
舉個例子就很好理解，就是像打籃球徊都，身高高的人肯定更有優(yōu)勢沪斟。
但不是說你身高就一定打得過個子比你矮的球員。如果他練球非常的勤奮暇矫。打球的技巧掌握的比你好主之。球場上他也打得過你。
我經(jīng)常提到的一個天賦就是表演天賦（專業(yè)術(shù)語是愛秀天賦）
我見過擁有這個天賦的話李根，一樣上臺會緊張槽奕，原因是缺少這方面的刻意練習(xí)。
如果ＴＡ愿意在這一方面去進(jìn)行刻意練習(xí)的話房轿。她一定會比沒有這個天賦的人粤攒，更能夠大放光彩。
最后說一下如何把固定思維一步步培養(yǎng)成長型思維模式囱持。
在這里要提醒一下夯接，成長型思維模式代表不是一類人，而是一種思維模式洪唐。沒有誰是任何情況下都是成長型思維模式钻蹬。
我們每一個人都會有成長型思維模式和固定型思維，只是程度不一樣凭需，并且在不同的地方呈現(xiàn)问欠。
好消息是成長型思維模式是可以后天培養(yǎng)成的四個步驟：
１、覺察
其實當(dāng)你看到這里粒蜈，就要恭喜你顺献，你已經(jīng)種下覺察的種子。
有些人聽到成長型思維模式這幾個字枯怖，就打開自己的認(rèn)知注整，意識原來還有成長型思維模式，覺察到自己過去一直受固定型思維的困擾度硝。
意識到自己開始在用固定型的思維肿轨，這就是一個改變的開始和契機(jī)。
２蕊程、接受
就像我剛才講的每個人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體椒袍。
對固定型思維模式，我們不必感到羞愧藻茂。
我們首先得承認(rèn)它驹暑、面對它玫恳、接受它。
事實上优俘，固定型思維模式是我們自身的一個保護(hù)機(jī)制京办，為了保護(hù)你，讓你感到安全帆焕。
只是在現(xiàn)代的社會往往起到不好的效果惭婿。
３、觀察和分析
我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式视搏。它什么時候會出現(xiàn)审孽？
比如，有的人是在工作受到上級或是同事的質(zhì)疑時浑娜，有的人是在努力過程中受挫時佑力。
當(dāng)時你有怎樣的感覺？當(dāng)時的想法是什么筋遭？最后導(dǎo)致你做出了什么決定打颤，或者付諸了哪些行動？
觀察你的固定型思維人格漓滔，明確它出現(xiàn)的原因编饺。
像我會在與人溝通時和工作沒有做好的時候就會出現(xiàn)固定型思維。
４响驴、轉(zhuǎn)念
用成長型的思維來轉(zhuǎn)念透且。
最好用的一個問題就是問自己，我在這件事上學(xué)習(xí)到什么豁鲤，有什么收獲秽誊。
總結(jié)一下：
不管是通過九數(shù)還是其他的方式來了解自己之后，用成長型的思維來鍛煉自己的天賦琳骡，補(bǔ)我們的弱項锅论。
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吳奕鵬（微信號：281733649）
九數(shù)生命能量解讀師，吸引力法則導(dǎo)師賴秋愷特助楣号，２０１０年從事教育培訓(xùn)最易。
