很多人常常以為，讀雞湯書摄杂，會提升認知坝咐。其實雞湯讀太多，只會誤導認知析恢。
雞湯太容易調(diào)動情緒的G點墨坚，但情緒是片面的、飄忽的映挂，像潮水來勢洶洶泽篮，但退去的時候，毫無痕跡柑船。而認知迭代是一個很緩慢的過程帽撑，經(jīng)歷和思考互相作用，像河流慢慢改變山川鞍时，像時間風化了峭壁的棱角亏拉。
雞湯里面有很多舒緩和安慰，就像做SPA里的撫觸逆巍。但認知迭代里有很多自我詰問和壓迫及塘，是下得了狠手疏通經(jīng)脈，必要的時候甚至傷筋動骨锐极。因為——
沿著舊的地圖笙僚，你怎么到達新的目的地？
給想提升認知差的人一些“術(shù)”的建議——
1．學一些心理學灵再。心理學會幫助你認清自我肋层；對世界的認知亿笤，很大程度建立在自我認知這個層面。
2．勇敢經(jīng)歷栋猖。因為不同的感知净薛，是構(gòu)建新的認知迭代的前提和必須。把雙腿放在人群里掂铐，不要回避真實的生活罕拂。
3．熱愛閱讀。閱讀是了解這個世界規(guī)律最好也是最低成本的方式全陨。
4．善于反思爆班。對過去的困惑做一些反思，找到一些經(jīng)驗辱姨，并反復(fù)練習柿菩，在下一個情景里，你會避開舊的思維陷阱雨涛。
但在“道”的層面枢舶，提升認知，是一條非常私人的道路替久。在今天凉泄，這條道路，幾乎是唯一可以保證你在未來得到幸福的道路蚯根。
