跟朋友談起心中無法釋懷的過往永票,她推薦我看「內(nèi)在小孩」卵贱。
第一次接觸這本書,看的過程侣集,很痛苦键俱。
書中提到:愛自己,正確的方式世分,是愛自己內(nèi)在小孩编振。
與內(nèi)在小孩密切結(jié)合,對話臭埋,用荷歐波諾波諾法對理性踪央、感情臀玄、肉體上體驗(yàn)到的所有事情進(jìn)行清理,使內(nèi)在小孩恢復(fù)到?jīng)]有任何傷害的“零”(無)的狀態(tài)畅蹂,便是愛它的方式健无。
這個「內(nèi)在小孩」,就是潛意識液斜。
看到這里累贤,深感不可思議,似乎超出了我理解范圍少漆,這都講的什么鬼臼膏?
甚至有書評寫道:如果真照著這本書上的做,是不是很容易變成精神分裂示损?
帶著疑問繼續(xù)讀下去渗磅,才發(fā)現(xiàn),原來生活中屎媳,我曾試過各種方式去接觸「內(nèi)在小孩」夺溢。
有一段時間,沉迷道家的元辰宮烛谊。
以冥想+淺催眠的方式风响,輔助觀看靈魂居住的房子,而后在高深道士指導(dǎo)下丹禀,進(jìn)行調(diào)整状勤、清理。
調(diào)整完后双泪,總有種消除生活負(fù)能量持搜,身心舒暢的感覺。
去年末焙矛,開始接觸基督教葫盼。
每日清晨,都會向神禱告村斟。反思自己做得不好的地方贫导,求得救贖,或是把自己的喜悅告訴神蟆盹,與之分享孩灯。
久而久之逾滥,性情暴躁的我變得平和許多峰档。與神交流成為了我釋放壓力的途徑。
先生是一位無神論者讥巡,他很反感我去接觸這些東西,他無法理解為什么我會做出這種像是“精神分裂”或是“被洗腦”般尚卫、在他看來神經(jīng)兮兮的事情归榕。
當(dāng)時,我也無法解釋吱涉,那是一種難以言喻的奇妙感覺。
我并不知道是否真的有靈魂宮殿或是神的存在怎爵,但我確確實(shí)實(shí)在催眠或是禱告的過程中,感到了輕松愉悅鳖链。
直到看完「內(nèi)在小孩」這本書姆蘸,才恍然大悟,原來那就是潛意識芙委!
它是內(nèi)在小孩逞敷,是靈魂宮殿,也是我心中的神灌侣,潛意識以不同的形式出現(xiàn)在生活中,我一直都在跟它交流侧啼,這實(shí)在太有趣了。
“謝謝你”
“對不起”
“請?jiān)彙?/p>
“我愛你”
原來你一直在我的身邊痊乾,我卻不知道你是誰。
潛意識哪审,你知道嗎,我對你充滿了好奇與好感湿滓,忍不住,又翻開了另一本書「零極限」茉稠,我想把夸,我們一定會變得越來越親密。
Ps:一月把工作室和搭檔拆伙了,二月拒接通告嘹狞,終于能靜下心來認(rèn)真的看書誓竿。
希望能堅(jiān)持把每天的收獲磅网,記錄下來筷屡,分享,交流毙死。期待與你共同成長,感恩?