中原焦點團隊鄭海燕堅持分享948天2021.1.23
412,約練感悟
寒假即將來臨,先做個假期計劃,對假期需要做的事情蜜唾,想要完成的學習和生活做一個提前的規(guī)劃和安排,因為家里有兩位老人生病做手術需要照顧庶艾,還有孩子學習需要輔導袁余,所以兼顧很多事情的同時,還有很多的學習課程要聽,書籍需要看,所以一切都不容易钥星,擠時間高效率來做蒲跨。今天的咨詢,重點是梳理一下自己心里的想法蟹地,使目標更清晰积暖,行動更有力量。
首先怪与,在咨詢師溫暖有力好奇的陪伴下夺刑,澄清了目標,看到自己需要做的事情分别,也想到了學習過程中遍愿,大家都會忘,這很正常耘斩,看過的沼填,聽過的,學過的括授,我們不可能都記住坞笙,有忘的也有留存的岩饼,所以在這樣短的時間內(nèi),我想對青少年這塊的知識進行一些補充薛夜,那就不管是看的書還是聽的課籍茧,做好筆記多復習,以后工作過程中需要還可以拿出來看梯澜,所以兒童青少年心理問題和家庭教育方面的知識做好筆記寞冯,系統(tǒng)化的學習。
第二看到自己成長的需要晚伙,有點心急吮龄,就感覺想要趕緊學會做青少年的咨詢,下學期好開展學校心理咨詢室的工作撬腾,很想盡快學會講一些心理課程螟蝙,去給家長老師或者學生做心理教育講座,做好宣講團的工作民傻,所以有迫切的需要也就有成長的動力胰默,有點心急,我能感受到漓踢,很想快點做好牵署,但成長是個慢動作,有些能力有些知識不是一蹴而就喧半,也不是一下子就能學會的奴迅,需要一點一點的積累,需要不斷的練習挺据,所以靜下心來取具,扎扎實實的學,實實在在的做扁耐,盡力而為暇检。
第三有壓力才有動力。對心理學的學習是發(fā)自內(nèi)心的喜愛或者自身成長的需要婉称,在這幾年的學習過程中是不緊不慢块仆,跟著團隊,有機會有時間就參與學習王暗,也沒想著以后一定怎么樣悔据。但是現(xiàn)在不一樣了,宣講團等著我們要有能夠成熟的課出去講俗壹,而且學校心理咨詢室等著需要開展工作科汗,這就需要自己有拿得出手的能力,或者真材實料去實踐绷雏,去真正的開展工作了肛捍,所以現(xiàn)在感覺自己還有很多不足的地方隐绵,還有很多需要學習的,需要了解的知識拙毫,所以就有一些期待依许,想要看更多的書,聽更多的課缀蹄,做更多的成長峭跳,那有壓力才有動力,有需求才有自己真正想要缺前,然后才能真正用心去學蛀醉。所以以前是按照自己的成長速度慢慢走著,只是走得慢一些衅码,不過慢些不怕拯刁,至少中間沒有停下,現(xiàn)在根據(jù)目前情況需要調(diào)整一下步伐逝段,針對學習的需要垛玻,有針對性的突破一些難題。相信我們自己最終會可以的奶躯,只要真的想要帚桩,方法總比困難多,不給自己設限嘹黔,剩者為王账嚎。
感謝兩位老師不斷的賦能和看到,以及對我溫暖的陪伴儡蔓,有了這樣的反思和覺察郭蕉,內(nèi)心目標更清晰,心中更有力量喂江。梳理之后心境更寬了恳不,心也更靜了,看到一些力量开呐,看到自己做到的部分,未來一定會越來越好9媲蟆筐付!