明確目標(biāo)蟋定,持續(xù)行動,突破閾值你就贏了

“我們要專注草添、要持續(xù)行動驶兜,直到突破閾值,這樣才能看到更高層次的風(fēng)景远寸〕纾”

——《認(rèn)知覺醒 開啟自我改變的原動力》,周嶺著

閾值效應(yīng)在百度百科上的解釋是驰后,“打破原有均衡引起的改變 肆资。”

也就是說灶芝,當(dāng)我們認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)后唉韭,就要持續(xù)行動,直到量變引起質(zhì)變犯犁。在這個過程中属愤,不能過于執(zhí)著結(jié)果,專注沉浸于持續(xù)努力栖秕,隨著學(xué)習(xí)的累積達(dá)到峰值春塌,我們就會看到效果。

廣告行業(yè)的朋友一定會有這樣的感受簇捍,當(dāng)一個產(chǎn)品的廣告在市場的投放量不足只壳,沒有引起受眾對廣告的回應(yīng)時,產(chǎn)品的銷售情況往往不盡人意暑塑。

反之吼句,當(dāng)廣告投放量達(dá)到一定量時,就會收到受眾回應(yīng)事格,銷售量也會有所改觀惕艳,這就是閾值效應(yīng)在實際生活場景中的應(yīng)用。

比如我們決定早起跑步驹愚,一開始早起远搪、出門都會有困難,堅持一段時間逢捺,我們的身體就會適應(yīng)谁鳍,繼續(xù)堅持,也就是突破閾值以后劫瞳,我們就能夠體會到良好生活習(xí)慣益處良多倘潜,更會體會到多巴胺給我們帶來的快感。

比如志于,我們閱讀涮因、寫作,如果認(rèn)定自己選的方向目標(biāo)伺绽,就一直堅持下去养泡,隨著閾值的突破,我們的堅持就一定會給我們以驚憔恳。

正如作者所說瓤荔,專注、持續(xù)行動钥组,突破閾值后输硝,才能看到更高層次的風(fēng)景。的確程梦,只有突破了山頂点把,站在更高的地方橘荠,我們才能領(lǐng)略別樣的風(fēng)景。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末郎逃,一起剝皮案震驚了整個濱河市哥童,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌褒翰,老刑警劉巖贮懈,帶你破解...
    沈念sama閱讀 219,490評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異优训,居然都是意外死亡朵你,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,581評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門揣非,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來抡医,“玉大人,你說我怎么就攤上這事早敬〖缮担” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,830評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵搞监,是天一觀的道長水孩。 經(jīng)常有香客問我,道長琐驴,這世上最難降的妖魔是什么荷愕? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,957評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮棍矛,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘抛杨。我一直安慰自己够委,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,974評論 6 393
  • 文/花漫 我一把揭開白布怖现。 她就那樣靜靜地躺著茁帽,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪屈嗤。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上潘拨,一...
    開封第一講書人閱讀 51,754評論 1 307
  • 那天,我揣著相機與錄音饶号,去河邊找鬼铁追。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛茫船,可吹牛的內(nèi)容都是我干的琅束。 我是一名探鬼主播扭屁,決...
    沈念sama閱讀 40,464評論 3 420
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼涩禀!你這毒婦竟也來了料滥?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,357評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤艾船,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎葵腹,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體屿岂,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,847評論 1 317
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡践宴,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,995評論 3 338
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了雁社。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片浴井。...
    茶點故事閱讀 40,137評論 1 351
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖霉撵,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出磺浙,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤徒坡,帶...
    沈念sama閱讀 35,819評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布撕氧,位于F島的核電站,受9級特大地震影響喇完,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏伦泥。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,482評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一锦溪、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望不脯。 院中可真熱鬧,春花似錦刻诊、人聲如沸防楷。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,023評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽复局。三九已至,卻和暖如春粟判,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間亿昏,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,149評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工档礁, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留角钩,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,409評論 3 373
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像彤断,于是被迫代替她去往敵國和親野舶。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,086評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容