人生是一場修行薪棒,愿我們都能夠成就彼此手蝎。——題記
參加應(yīng)用戲劇工作坊俐芯,進(jìn)入到“生命傳記”這個(gè)主題棵介,通過戲劇老師和十多位參與者的共同輸出,賦能自己吧史。
最近的一段時(shí)間邮辽,體能嚴(yán)重透支,身邊所有的人和事物扣蜻,都拼盡全力照顧周全逆巍,希望完美而精彩及塘。因?yàn)楫?dāng)我全身心的投入莽使,周遭也會(huì)反饋給我能量對等甚至是超出預(yù)期的美好。
內(nèi)心覺得這一切都是值得的笙僚。
在“生命傳記”這個(gè)主題下芳肌,我們依次和自己對話,回答了以下問題:
1.給自己目前的身體狀態(tài)肋层,打多少分亿笤?
2.給自己目前的人生現(xiàn)狀,打多少分栋猖?
3.人生最重大的一次轉(zhuǎn)折是多少歲净薛?什么事情?
4.人生的至暗時(shí)刻蒲拉,發(fā)生在什么時(shí)候肃拜,具體是什么事情?
5.在自己多少歲的時(shí)候雌团,能夠達(dá)到自己的光輝時(shí)刻燃领?
好像漏掉了一個(gè):現(xiàn)在還愿意接受改變和挑戰(zhàn)嗎?接納度具體是什么情況锦援?
之后我們在黑暗中冥想猛蔽,在腦海中的生命列車上和過去的自己相遇并擁抱,再在黑暗中行走,把自己在青少年曼库、光輝時(shí)刻区岗、至暗時(shí)刻以及未來期待的某個(gè)時(shí)刻,最想說的一句話喊出來毁枯,之后把這四個(gè)時(shí)刻躏尉,通過畫筆畫出來。
我的青少年的畫作后众,是音樂的音符和一雙舞蹈鞋胀糜;那個(gè)時(shí)候每個(gè)周末的早晨喚醒我的都是老爹用最頂級(jí)的音響播放的古典音樂;那個(gè)時(shí)候在中學(xué)的社團(tuán)“小草文學(xué)社”做得開心而榮耀蒂誉,最愛說“我辦事你放心”教藻;
光輝時(shí)刻的畫作,是站在講臺(tái)上講課右锨,我喜歡和臺(tái)下的學(xué)生分享傳奇故事括堤,鼓勵(lì)他們“一切皆有可能”;
至暗時(shí)刻的畫作绍移,是兩行眼淚悄窃,那是產(chǎn)后抑郁癥在作怪,后來重回工作崗位蹂窖,而且是我熱愛的具有挑戰(zhàn)性的工作轧抗,產(chǎn)后抑郁癥不治而愈。經(jīng)歷了這件事瞬测,讓我更深刻的感受到“在絕望中尋找希望横媚,人生終將輝煌”。
未來期待的某個(gè)時(shí)刻月趟,我畫了攝影機(jī)和場記板灯蝴,另外一邊畫了房子和一家三口。這是我目前擁有的也是未來希望可以一直延續(xù)的:把每天的24小時(shí)拆分開孝宗,一部分時(shí)間和迷戀著的工作穷躁、光影、花朵在一起因妇,一部分時(shí)間和眷戀著的家人在一起问潭。
寫到這里的時(shí)候捺疼,兒子剛看完一部電影丈挟。關(guān)掉電視機(jī),他放聲大哭撵孤。他壓抑了一晚上的情緒摔寨,終于在夜深人靜的時(shí)候去枷,只有我和他在的時(shí)候,爆發(fā)了。
因?yàn)槲液退魈斓囊粋€(gè)外出計(jì)劃被家里的掌柜的給否了删顶,要求我們在家里安心學(xué)習(xí)竖螃,迎接期末考試。我把他抱在懷里逗余,撫摸著他的腦袋和后背特咆,告訴他:
“接納變化。接納這個(gè)世界并不能所有的事情都如你所愿录粱。也接納你此刻的失落和痛苦腻格。盡情哭。我能理解你啥繁〔酥埃”
很感謝兒子對我的信任。愿意在我面前哭旗闽,在我這里他覺得安全而溫暖酬核,他知道我不會(huì)傷害他。
我也遇見過并沒有血緣關(guān)系的人适室,就是直覺里的信任:我們不會(huì)傷害對方嫡意。永遠(yuǎn)不會(huì)。
如果生命是預(yù)言捣辆,那我對自己的預(yù)言蔬螟,應(yīng)該就是最早的那句“我辦事,你放心罪帖〈僦螅”對工作如此,對親密關(guān)系如此整袁,對自己也是如此。