臨時改了主題，講講最近的慘劇框往。
從疫情開始鳄抒，各種應(yīng)激問題就不絕于耳，剛開始是大眾普遍針對疫情的焦慮椰弊、憤怒许溅、恐懼等應(yīng)激表現(xiàn)，到現(xiàn)在秉版，學(xué)生陸續(xù)復(fù)課贤重，我又收到了很多家長的求助，說孩子抑郁了清焕，甚者出現(xiàn)自殺自殘行為并蝗。
所以今天無法繼續(xù)輕松的情感話題祭犯，要講點沉重的事。
如果說人生主題就是面對挑戰(zhàn)滚停，那么有一種挑戰(zhàn)叫做“欲罷不能”（我起的名字）沃粗。
今年上半年的兩個段子，一個叫做《一覺醒來键畴，假期已充值》最盅，從年假8天變成30天、60天起惕，一邊快樂著一邊痛苦著檩禾。快樂于心心念念的長假真的成了長假疤祭，痛苦于長假何時是個盡頭盼产。
另一個段子叫做《一覺醒來，考試已延期》勺馆，從距離高考還有30天變成60天戏售，繼續(xù)一邊快樂著一邊痛苦著〔菽拢快樂于多出了30天的備考灌灾，讓不充分的準備有了更多的準備期，痛苦于準備期增加的同時悲柱，焦慮增加锋喜，這多出來的30天壓力，讓原本的復(fù)習(xí)節(jié)奏被打亂豌鸡，任何0·1克的堆疊不當(dāng)都有可能變成壓死駱駝的最后一根稻草嘿般。
最難熬的，是一錘定音前的惴惴不安涯冠，充滿了幻想的可能炉奴，充滿了對未知的擔(dān)憂與焦慮，此時如果沒有穩(wěn)定的心態(tài)蛇更，便會出現(xiàn)各種身心癥狀：心煩意亂瞻赶、焦躁不安、腸胃功能紊亂派任、睡眠障礙砸逊、例假紊亂……而對這些狀態(tài)沒有辦法承受的時候，便會出現(xiàn)對自己的放棄掌逛。
5月4日师逸，四川眉山，14歲女生颤诀，自殺未遂字旭。
4月26日早晨，安徽巢湖崖叫，17歲高一男孩遗淳，因?qū)W習(xí)壓力太大，一時想不開心傀，跳樓自殺身亡屈暗。
4月13日，江蘇無錫脂男，一名12歲的女孩养叛，在開學(xué)第一天跳樓自殺，搶救無效宰翅，不幸身亡弃甥。
4月13日，安徽合肥汁讼，一名15歲學(xué)生因?qū)W習(xí)問題與父母發(fā)生爭吵后淆攻，爬出陽臺揚言要跳樓。幸好被派出所營救嘿架。
4月12日瓶珊，陜西商洛，一初三女生耸彪，從教學(xué)樓三樓跳下伞芹，搶救無效，不幸身亡蝉娜。
4月7日唱较，江蘇南通，一名15歲初二男孩從19樓墜落召川，搶救無效绊汹，不幸身亡。
3月24日扮宠，河北邯鄲西乖，一名9歲學(xué)生，因未按時完成作業(yè)坛增，曾被老師踢出“釘釘群”获雕，從15樓跳下，搶救無效收捣，不幸身亡届案。
3月3日，河北石家莊罢艾，一名12歲學(xué)生楣颠，因上網(wǎng)課不積極尽纽，被家長嚴厲訓(xùn)斥了幾句后，一時想不開童漩，從樓上跳下弄贿，搶救無效，不幸身亡矫膨。
……
《中國兒童自殺報告》指出：中國兒童自殺居世界第一差凹，每年約有10萬青少年死于自殺。每分鐘就有2個孩子死于自殺侧馅，8個自殺未遂危尿。（人民網(wǎng)）
師生沖突、家庭沖突馁痴、學(xué)業(yè)壓力谊娇、抑郁癥、都是致孩子瞬間崩潰罗晕，自殺的典型誘因邮绿。
讓很多人無法理解的是：難道學(xué)習(xí)比死亡更可怕？
也許是的攀例。
比死亡還可怕的船逮，不僅有學(xué)習(xí)，還有工作粤铭，還有爭執(zhí)挖胃，還有更多讓當(dāng)事人感到“我撐不下去了”的片段，包括連續(xù)的加班梆惯、家人的不理解酱鸭、旁人的眼神……
我們無法用自己能撐得下去的理由去理解他人撐不下去的理由，當(dāng)產(chǎn)后抑郁的母親抱著孩子跳下去的時候垛吗，當(dāng)學(xué)生大喊“我要瘋了”的時候凹髓，當(dāng)社畜敲下“對不起，我走了”的時候怯屉。
很多時候蔚舀，寧可選擇死亡也不要活著的原因在于——活著如同死著。
這種“死著”的狀態(tài)是：我活著锨络，可是我死了赌躺。
我活的不知為何，我活的疲憊而停不下來羡儿，我活的找不到自己礼患。
而死亡，是主動選擇終止這種“死亡式存活”的方式。
也就是說缅叠，選擇死亡悄泥，是選擇了“活著”。
當(dāng)然肤粱，這只是我的一點思考弹囚，不作數(shù)，只是思考狼犯。
每當(dāng)寫學(xué)生文，我眼前就會浮現(xiàn)幾位家長的面孔领铐，他們或怒其不爭的煩惱悯森，或愁眉苦臉的無助，或一臉踩到狗屎的表情绪撵，而學(xué)生們呢瓢姻，大多一副“行尸走肉”的空殼狀。
所以我常想音诈，這些空殼里都填著什么幻碱？原本理應(yīng)安處其中的靈魂呢？那個年輕的细溅、有趣的褥傍、機靈鬼馬的、充滿洞察力的靈魂呢喇聊？
與其批斗孩子逆商太差恍风，批斗他們承受能力弱外，或許誓篱，將不屬于他們的那些我們強加的靈魂收回到自身朋贬，允許他們將軀體里放入自己的靈魂，也是一個不錯的選擇窜骄。
來一首站著說話不腰疼的詩
《 我 允 許 》
作者 | 伯特·海靈格
我允許任何事情的發(fā)生
我允許锦募，
事情是如此的開始
如此的發(fā)展
如此的結(jié)局
因為我知道
所有的事情
都是因緣和合而來
一切的發(fā)生，都是必然
若我覺得應(yīng)該是另外一種可能
傷害的邻遏，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許別人如他所是
我允許糠亩，
他會有這樣的所思所想
如此的評判我
如此的對待我
因為我知道
他本來就是這個樣子
在他那里，他是對的
若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子
傷害的准验，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許我有了這樣的念頭
我允許削解，
每一個念頭的出現(xiàn)
任它存在，任它消失
因為我知道
念頭本身本無意義沟娱，與我無關(guān)
它該來會來氛驮，該走會走
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭
傷害的，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許我升起了這樣的情緒
我允許
每一種情緒的發(fā)生
任其發(fā)展济似，任其穿過
因為我知道
情緒只是身體上的覺受
本無好壞
越是抗拒矫废，越是強烈
若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒
傷害的盏缤，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我允許我就是這個樣子
我允許
我就是這樣的表現(xiàn)
我表現(xiàn)如何
就任我表現(xiàn)如何
因為我知道
外在是什么樣子
只是自我的積淀而已
真正的我，智慧具足
若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子
傷害的蓖扑，只是自己
我唯一能做的
就是允許
我知道
我是為了生命在當(dāng)下的體驗而來
在每一個當(dāng)下時刻
我唯一要做的唉铜，就是
全然地允許
全然地經(jīng)歷
全然地享受
看，只是看
我允許律杠，一切如其所是
