周會分三部分:
1.組員分享:每人各3分鐘(預(yù)計25分鐘左右)
2. 本周演講主題:
用佛學(xué)的智慧來經(jīng)營公司----讀《能斷金剛》有感(演講者:李東堅? )(演講15分鐘+提問解答環(huán)節(jié)5分鐘)
3. 組長總結(jié)小打卡情況
主持人:徐巧梅
時間大臣:何俊霖
記錄大臣:郭金紅
何俊霖?
大家好,我是俊霖猖吴,我在東莞憔恳!分享本周讀書《學(xué)會提問》:提問幫助解決工作的煩惱:
以“到底瓤荔。。钥组∈湎酰”“最。程梦。点把。”去提問屿附,幫組自己思考事物的本質(zhì)郎逃,利于知道如何做事
本書是《思維力》中第三章界定問題的深層次解析,使用5W2H中的5W1H的多次驗證
好的提問如:從具體點提問:到底哪一點讓我們頭疼挺份?哪方面不太順利衣厘?
從面的多角度提問:為什么會失敗?怎么做才能更好影暴?
這都有利于解決工作中的煩惱错邦!謝謝大家!
徐巧梅
? ? 一、黃金周持續(xù)工作一周型宙,感覺假期和我沒有關(guān)系[憨笑]撬呢,天天都和正常時候沒有區(qū)別,保持早起和運動妆兑,向馬甲線進(jìn)軍魂拦。? ? ? ? ? ? 二、閱讀《思維力第一部分》搁嗓,理清思路芯勘,輸出部分讀書筆記。
? 三腺逛、對自己的人生深刻反思荷愕,有了第一次的中年危機感,回首人生棍矛,慚愧和無奈涌上心頭安疗,這幾天深感不安,梳理和調(diào)整自己够委,重新出發(fā)荐类!
李東堅
1.運動這一塊:黃金周應(yīng)酬較多,運動了一次茁帽。
2.學(xué)習(xí)看書:主要在準(zhǔn)備稅務(wù)師考試玉罐,循序漸進(jìn)在進(jìn)行。
3.工作:白天在店里時間較多潘拨,新準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)的項目在洽談進(jìn)行中吊输,一切都在往好的方向發(fā)展。
葛丹苗
本周閱讀收獲《思考的力量》
一:要點分享
1.集中你的專注力才能專注地思考战秋,才能取得有效成果
2.兼顧理性和感性璧亚,憑借視覺和經(jīng)驗做出判斷,以情感的表達(dá)為準(zhǔn)
3.永遠(yuǎn)保持積極
4.打破思維定式脂信,用多維思維去看待解決問題
5.轉(zhuǎn)變視角癣蟋,從問題的各個角度來觀察和重建,抓住問題的本質(zhì)
6.層層遞進(jìn)深入的思考方式狰闪,讓人找到問題關(guān)鍵點疯搅。在解決問題中不斷深入思考,變化角度埋泵,從全局出發(fā)幔欧,真正發(fā)現(xiàn)問題的實質(zhì)并加以解決
7.培養(yǎng)自己獨立思考的能力和良好分辨是非能力罪治。只有實踐才能證明什么是對的,專家也不一定對
8在看待問題時候礁蔗,要全方位地觀察事物觉义,培養(yǎng)自己獨到的眼光
第二:核心點思考
“在手里拿著鐵錘的人看來,每個問題都像釘子”—諺語
重點對“多元化思維模型”進(jìn)行思考浴井。
多元化思維模型晒骇,就是我們做決策的工具箱,我們擁有工具箱越多磺浙,你就越能做出正確的決策洪囤。 在思考過程中,跳出點撕氧,線瘤缩,面的限制,能從上下左右伦泥,四面八法去思考問題剥啤。
所以我們學(xué)習(xí)深耕思維力,應(yīng)該在系統(tǒng)思維的基礎(chǔ)上奄喂,學(xué)會以跨學(xué)科的方式來思考和反思铐殃,才能看清問題的本質(zhì)和提高我們看全局的洞察能力海洼。
石彥
? 各位伙伴早上好跨新,我是石彥,很高興在國慶假期能再次相遇在云之家坏逢,還能繼續(xù)堅持開周會域帐,剛才丹苗組長的發(fā)言,還有巧梅姐的主持點評是整,還有其他組員的踐行都給我很多力量肖揣,特別是丹苗,她的分享總能看出她的用心和精進(jìn)浮入,每次都讓我感覺——同一本書為何我沒發(fā)現(xiàn)這么多收獲呢龙优?好希望多聽她分享,讓我也多補補課事秀。
本周我們的共讀的是《思考的力量》可是我還沒好好開始看呢彤断,只記得開篇說到了一個觀點,就是思考并不是什么高深的技能易迹,我們作為人宰衙,每天都在思考,思考是本能睹欲。剛才聽到有些伙伴說一開始覺得講思考供炼,鍛煉思維的書感覺會很深奧刻板一屋,我猜可能是把思考這件事看得太嚴(yán)肅高深了。書中有一段話袋哼,想和大家分享:
? ? ? 思考能夠讓每個人都區(qū)別于其他人冀墨,賦予每個人獨立的人格。因為思考的多樣性涛贯,人類社會才能具有多樣性轧苫。人們要想獲得進(jìn)步,就需要保持思考疫蔓。人類在生活中含懊,只有不斷思考,才能被稱為真正的“活著”衅胀,否則只是渾渾噩噩地存在著而已岔乔。
? ? ? 隨便舉個例子,我這次國慶假期打算和家人簡單安靜地度假滚躯,面對這個“思考題”我的第一時間是明確我的目的是什么雏门?是安靜、舒心地和家人在一起掸掏。其次每個成員的目的是什么呢茁影?老公喜歡避開人潮最好是找個地方葛優(yōu)躺,媽媽喜歡行行攝攝丧凤,孩子最好是找到小姐妹一起玩在哪里不重要募闲。于是我預(yù)訂了廣西賀州黃姚古鎮(zhèn)的民宿。那么什么時候愿待,預(yù)算多少浩螺,有誰同行,行程如何仍侥,要注意什么要出,隨行帶些什么,這一個個問題就隨之可以展開和深入思考了农渊。這次我們計劃10.5-10.7錯峰出行患蹂,出發(fā)后住一晚黃姚,然后第二天中午到達(dá)姑婆山砸紊,晚上住賀州好好休息传于,第三天一早出發(fā)回廣州。現(xiàn)在我正漫步在民宿的頂樓露臺批糟,看著晨曦和大家線上開會格了。黃姚的早晨非常安靜,我們住的民宿能聽著農(nóng)趣園旁邊的小水池的流水聲和鳥叫聲徽鼎,看著遠(yuǎn)山和微紅的天空盛末,實在是愜意弹惦。
本周我的踐行情況基本正常,雖然開始了長假模式悄但,依舊堅持每天早睡早起棠隐、閱讀學(xué)習(xí)和陪伴孩子。在假期中我學(xué)習(xí)了影像閱讀法檐嚣,其中的技術(shù)還在熟悉中助泽,計劃連續(xù)30天每天p一本書,熟能生巧嚎京,目前感覺自己最難做到的是放松嗡贺。關(guān)于影像閱讀,我最希望能學(xué)習(xí)開啟全腦的潛能鞍帝,啟發(fā)潛意識開始自發(fā)學(xué)習(xí)的技能诫睬。其中有一步我覺得可以分享給大家,無論是閱讀也好帕涌,做事也好摄凡,做人也好,都可以借鑒一下蚓曼。在做事之前亲澡,要先放松并做自我賦能,例如可以心中默念:我已經(jīng)做好了……的準(zhǔn)備纫版,我希望通過(做這件事)達(dá)到……目的床绪,這樣可以……(盡量圖像化,想象達(dá)成目的后的美好圖像)捎琐。在做事之后会涎,要自我肯定裹匙。也可以心中默念瑞凑,例如通過……我已經(jīng)實現(xiàn)了……掌握了……達(dá)到了……接下來交給我的潛意識去運作吧(或者說我已經(jīng)用盡全力做到了……接下來惟愿能實現(xiàn)最好的結(jié)果)。我覺得這也是一種自我的賦能概页,讓自己摒棄雜念和負(fù)擔(dān)籽御,也讓自己在自我催眠和肯定中,更有力量更加活在當(dāng)下惰匙。我想我們學(xué)習(xí)冥想技掏,一定程度上也是希望能實現(xiàn)這個修行的目的吧。分享給大家项鬼,不妨試試看哑梳。
郭金紅
1.本周逢國慶假日,每天堅持完成“國慶七天感恩冥想”,主要進(jìn)行的是陪伴家人,3號組織了一場大家庭聚餐褂微,邀請爸媽弟弟一家柑蛇、舅舅一家用踩、阿姨一家游玩松雅湖鳄哭,在家準(zhǔn)備中晚餐宴請親朋破镰。給自己找了一段時間來安靜地重讀了幾本書来破。4號給自己找了半天時間到圖書館安靜地重讀了喜歡的書籍祭隔。5號和老公女兒一起開車回老家货岭,往返4小時車程難得一家人有這么長時間在一起聊家常。
2.本周共讀的書籍是《思考的力量》疾渴。閱讀了第一二章千贯。
①思考指的是對外界的一個或多個對象進(jìn)行分析和判斷,并得出該對象的具體結(jié)論的思維過程搞坝。思考是人的若干本能之一丈牢。
②在培養(yǎng)和提高注意力方面,有一點至關(guān)重要瞄沙,那就是對事物的興趣和偏好程度己沛,對一件事情有足夠的興趣,那么注意力自然而然會得到提升距境。這就像巧梅專注運動申尼,石彥俊霖等專注閱讀一樣,人是逃避痛苦追求快樂的生物垫桂。
③書中有這樣一句話引起了我的興趣师幕。“在開始工作前诬滩,堅信自己是一定能夠完成工作的霹粥。不要過度使用意志力,只需要對自己進(jìn)行積極的心里暗示”疼鸟。我閱讀這本書的開頭一二章后控,感覺有些抽象,于是我把整本書的章節(jié)做了一個思維導(dǎo)圖空镜,這樣可以很清晰地看到全書脈絡(luò)浩淘,引起我進(jìn)一步往下讀的興趣。我給自己這樣的心里暗示:我一定可以讀完這本書!
李東堅主題分享:
? 今天分享一本書《能斷金剛--超凡的經(jīng)營智慧》吴攒,作者是麥克·羅奇格西张抄。
這本書是作者如何運用佛學(xué)智慧原理來經(jīng)營鉆石公司的故事,通過成功的經(jīng)驗闡述了經(jīng)營智慧洼怔。
? 很有意思署惯,為什么作者經(jīng)營的是鉆石而不是石油、汽車之類的呢镣隶?原來是作者在寺院日常的冥想修行里見到了自己在未來要做的工作是和鉆石有關(guān)的极谊。冥想是不是很神奇什荣?作者在寫這本書的內(nèi)容里也說了冥想是對做生意是有重要作用的。
? 我是一個創(chuàng)業(yè)者怀酷,曾經(jīng)苦苦不知道如何經(jīng)營稻爬,也想在做生意同時能夠修心。直到我發(fā)現(xiàn)了這本《能斷金剛》蜕依,如獲至寶桅锄,一口氣把它開完了,覺得人生的方向明朗了样眠。書中講到做生意的目的友瘤、《金剛經(jīng)》古老智慧的目的、以及所有人類行為的目的都是為了豐富我們自己的人生--同時獲得內(nèi)在和外在的富有檐束。為了享受這樣的財富辫秧,我們必須保持身心的高度健康,并且我們必須在人生的歷程上使這些財富具有更廣闊的意義被丧。
? 書本主要分為三個部分盟戏,也就是作者所講的三個原則。
? 一甥桂、生意應(yīng)當(dāng)是成功的柿究,也就是應(yīng)該能夠賺錢的』蒲。總結(jié)為--創(chuàng)造財富蝇摸。
? 二、應(yīng)當(dāng)享受金錢办陷,也就是說我們在賺錢的同時貌夕,應(yīng)當(dāng)學(xué)會如何保持身心的健康∶窬担總結(jié)為--享受財富啡专、治理身心。
? 三殃恒、當(dāng)你生意做完回首往事之時植旧,能夠坦誠地說那些年的生意做得是有意義的±胩疲總結(jié)為--回首人生、無怨無悔问窃。
下面我們就來看看作者是如何講述這三個原則的亥鬓。
? 一、創(chuàng)造財富域庇。在講如何創(chuàng)造財富前嵌戈,先來了解幾個定義覆积,“金剛”在藏傳佛教中代表了一切事物所隱含的潛能,通常被稱作“空性”熟呛】淼担“空性”的含義:事物有不同的可能性,它本身不具備一個固定的特性庵朝,它的所有特性都取決于我們?nèi)绾慰创鹪@就是事物隱藏的潛能。舉例:在我們工作的環(huán)境中九府,我們對一位同事的看法椎瘟,有些人會覺得他討厭,有些人覺得他是好人侄旬。這樣你是不是會發(fā)現(xiàn)肺蔚,如何看待事物(或者人)其實源于我們自己。我們看待事物(或者人)是因為我們之前就已經(jīng)種下的銘永芨帷(種子)宣羊,我們種下的好的銘印,就會覺得這個人是好的汰蜘。種下不好的段只,就會覺得這個人是討厭的。而種下銘印有三個途徑:行動鉴扫、言辭和念頭赞枕。我們要創(chuàng)造財富,就需要種下好的銘印坪创,做為生意人炕婶,需要做的是在你們員工的意識里種下好的種子。如何在員工的意識里種下好的銘印?能夠為你的生活或事業(yè)帶來某種(好的)結(jié)果的特定銘印往往與人類的天性截然相反莱预。舉例來說柠掂,你的公司正處在市場中掙扎,現(xiàn)金流成了問題依沮。每個處在這種情況的個人或是企業(yè)的“本能”幾乎都是縮減開支涯贞。停發(fā)獎金減薪、減少福利危喉,但是這樣反而影響了員工的士氣宋渔,從而種了不好的銘印。結(jié)果也許是現(xiàn)金流更緊張了辜限。書里面是這樣給你方法的:不要有小家子氣皇拣,不要丟了創(chuàng)造力,不要在目前財務(wù)狀況受到局限的狀態(tài)喪失了真正慷慨大方的眼界⊙跫保總結(jié)為金錢要通過維持一種慷慨的態(tài)度來創(chuàng)造颗胡。
? 作者列出了46個常見“商業(yè)問題”及其“金剛解藥”,來教導(dǎo)我們怎樣創(chuàng)造財富吩坝。我覺得大家有興趣的可以認(rèn)真的研究一下他所列的案例,對于做生意或者做人都是有好處的弧呐。
? 二疹瘦、享受財富、治理身心汹押。作者列舉了三個方法來做:1.一天始于靜默榆综。要讓一天開好頭最好的方法就是在早晨給一些靜默自省的時間怯伊。也就是通過冥想來自省,作者還詳細(xì)的介紹了冥想的方法,首先坐直,雙手輕輕放在腿上,手掌朝天,放松全身偏瓤,當(dāng)我們開始調(diào)息時,先呼氣,后吸氣,專注于氣息在鼻孔進(jìn)出,受到干擾時盡可能迅速地回到呼吸上残制。持續(xù)做十次這樣的呼吸,如果亂了數(shù)目吱肌,就得從頭開始數(shù)痘拆。書里對于冥想做詳細(xì)的作解,對冥想有興趣的氮墨,也可以單獨拿來用纺蛆。2、心識無垢更健康规揪。保持身體年輕強健的最佳方法就是悉心照料你的心識:保護(hù)它免受“煩惱”的侵襲桥氏。并且他總結(jié)危害最大的六種煩惱:用錯誤的方法喜愛事物;用錯誤的方法憎惡事物猛铅;傲慢字支;不了解事物真正運作的過程;對重大真理怠惰懷疑;已經(jīng)錯誤的世界觀堕伪。而且歸根結(jié)底為煩惱是造成我們死亡的元兇揖庄。本章節(jié)提供了一些處理負(fù)面念頭的方法。3欠雌、“圓圈”法則--高瞻遠(yuǎn)矚蹄梢,從長計議。作者建議每隔一段時間離開你的工作富俄,到別處去靜靜地思考禁炒。作者明確了安排“圓圈日”,需要遵守一些基本規(guī)則:比如霍比,要定期幕袱,可以是每周或者沒隔一周的同一天進(jìn)行。在“圓圈日”中悠瞬,必須保持靜默们豌,阻斷一切外界聯(lián)系,和自己單獨相處阁危。并且把“圓圈日”一天的安排都做了介紹玛痊。
? 三、回首人生狂打、無怨無悔擂煞。回想我們所做的一切是否值得趴乡,是否有意義对省,是否是人生的最佳方式。在這章中作者介紹了一種“死亡冥想”來做每天反思晾捏。
? 最后通過作者的一段話來結(jié)束今天的分享:克服忽視他人的思維慣性蒿涎;將你自己的范圍擴展至包括你所有的員工和你周圍的每個人;你不再為“他人”工作--根本就沒有所謂的“他人”惦辛±颓铮“他人”就是你‘’----這才是真正的快樂,真正的滿足胖齐。你心里明白這么做是正確的玻淑,你明白當(dāng)下就應(yīng)該開始行動;你明白如果用這種方式度過你的整個職業(yè)生涯和整個人生呀伙,將他人的利益視為自己的利益补履,為你周圍所有人的利益。
(陳名濤和柏?fù)P眉請假)