參考書(shū)目：《時(shí)間管理：如何充分利用你的24小時(shí)》 [美] ?吉姆·蘭德?tīng)?/p>
001時(shí)間統(tǒng)籌
初中時(shí)在語(yǔ)文課本上讀到華羅庚的《時(shí)間統(tǒng)籌法》，感覺(jué)好神奇:原來(lái)做事情不一定非得機(jī)械地按部就班一步一步來(lái)酥泛，可以統(tǒng)籌安排惕澎，提高時(shí)間利用率莉测。后來(lái)的生活中，我有意無(wú)意地實(shí)踐著這個(gè)方法唧喉。比如做飯的時(shí)候捣卤，我會(huì)先燒水忍抽，與此同時(shí)，擇菜董朝，切菜梯找，炒菜，水開(kāi)了益涧，下面條锈锤。大多數(shù)時(shí)候，菜炒好闲询，面條也就出鍋了久免，拌面上桌，15-20分鐘搞定午飯∨せ。現(xiàn)在阎姥，做著飯，我還會(huì)聽(tīng)歌或是聽(tīng)一些音頻節(jié)目鸽捻。
002 合理規(guī)劃
工作日的每天都是腳不點(diǎn)地忙呼巴，恨不能一人當(dāng)兩人使，一分鐘變成兩分鐘御蒲。有一次周末接到通知衣赶，周一出差，想到周一有一大堆的事兒需要做厚满，我睡前列了一個(gè)to do list,按事情的輕重緩急依次排序府瞄，然后安然入睡。第二天一大早碘箍，我照著清單一件一件做事遵馆，忙碌而有序，原本一整天才能完成的任務(wù)丰榴，十一點(diǎn)前就妥妥地搞定了货邓，我還得到了短暫的休息緩沖。感覺(jué)賺到了四濒。
1個(gè)小時(shí)的計(jì)劃抵得上5個(gè)小時(shí)的盲目執(zhí)行换况，所以說(shuō)前期準(zhǔn)備工作很重要。
003精力和時(shí)間匹配
研究表明:人腦在一天中的不同時(shí)間興奮點(diǎn)是不一樣的峻黍，有時(shí)候記憶力最佳复隆，有時(shí)候羅輯思維最強(qiáng)。在精力最充沛的時(shí)候去做最艱巨的任務(wù)姆涩，這樣最有可能高效完成挽拂。
曾經(jīng)有一次要參加一場(chǎng)重要考試。我每晚睡覺(jué)前會(huì)在腦海中"過(guò)電影"骨饿，早上醒來(lái)第一件事先回憶前一天復(fù)習(xí)的內(nèi)容亏栈，能夠清晰回憶起來(lái)的就過(guò)台腥，模糊的部分跳下床翻開(kāi)書(shū)再鞏固。三個(gè)月學(xué)下來(lái)绒北，效果杠杠滴黎侈。考試結(jié)果闷游，我得了個(gè)第一名峻汉。
和時(shí)間做朋友，會(huì)讓你的一天“超過(guò)”24小時(shí)脐往，讓你有更多精力去做有意義的事情休吠。
