01
回想過去，我發(fā)現(xiàn)自己這兩年失敗的次數(shù)還挺多的汽抚。大一的時候心血來潮抓狭，打算用學(xué)到的視頻制作技能來做一個節(jié)目在網(wǎng)上發(fā)布，后來覺得十分辛苦造烁，于是打算暫停一個月否过，結(jié)果這一停再也沒有開始過。后來我又打算堅(jiān)持早起惭蟋，從吃好早飯苗桂、做好早自習(xí)開始好的一天，結(jié)果因?yàn)橐淮蔚膽卸韪孀椋谷辉僖矝]能堅(jiān)持下去煤伟。
綜合我的各種失敗經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)他們都有一個共同點(diǎn)木缝，那就是都源于我一次的小懶惰便锨，導(dǎo)致我養(yǎng)成了壞習(xí)慣，最終影響了整個計劃氨肌，導(dǎo)致全盤皆輸鸿秆。
有人可能以為壞習(xí)慣離自己很遠(yuǎn)，但是壞習(xí)慣其實(shí)離我們很近怎囚，甚至每個人都有卿叽，所有的持續(xù)性墮落都可以定義為壞習(xí)慣。
俗話說的好：好習(xí)慣早養(yǎng)成恳守。好習(xí)慣需要早點(diǎn)養(yǎng)成考婴，通過不斷的堅(jiān)持和積累提升自己、取得成就催烘。而壞習(xí)慣卻不是這樣沥阱，它并不需要我們“早養(yǎng)成”。因?yàn)橹灰B(yǎng)成了壞習(xí)慣伊群，不管我們已經(jīng)取得了怎樣的成就考杉，生活很快就會因?yàn)槲覀兊膲牧?xí)慣走起了下坡路策精。
02
從某種意義上來講，很多的失敗經(jīng)歷都可以歸“功”于壞習(xí)慣崇棠。堅(jiān)持壞習(xí)慣可比堅(jiān)持好習(xí)慣容易太多了咽袜，而他對我們造成的影響也與日俱增。多少在家里認(rèn)真吃早飯枕稀、認(rèn)真學(xué)習(xí)的人上了大學(xué)之后養(yǎng)成了天天叫外賣询刹，必修課選逃，選修課必逃的壞習(xí)慣萎坷。很多只需要保持自我就能走向成功的人都因?yàn)閴牧?xí)慣而變得墮落凹联，走向失敗。
壞習(xí)慣就是連續(xù)的墮落哆档，而且往往一個壞習(xí)慣可能會引起很多并發(fā)性的墮落蔽挠。比如你養(yǎng)成了賴床的壞習(xí)慣，結(jié)果是你不得不同時也有了不吃早飯的壞習(xí)慣瓜浸，于是你上課覺得餓象泵，又不能認(rèn)真聽課，下課花時間彌補(bǔ)又占據(jù)了用來做其他事情的時間斟叼。
不僅如此，壞習(xí)慣還會影響一個人的形象春寿，一個人魅力的體現(xiàn)不僅僅是他的外表朗涩，更是他生活中的每一個細(xì)節(jié)習(xí)慣中體現(xiàn)出來的。真正讓人感受到一個人人格魅力的往往不是他所取得的成就绑改，而是他生活中所常常做的一些小事谢床、小習(xí)慣。
壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成就很容易讓人無法擺脫厘线，一開始我們會覺得壞習(xí)慣讓自己有前所未有的舒適感识腿，而后隨著時間的積累也會越來越難以改變。
03
為了避免自己養(yǎng)成壞習(xí)慣造壮，我們首先要認(rèn)清怎樣的習(xí)慣是壞習(xí)慣渡讼。其中一個很好的辦法就是檢查自己在過去的生活中常常被哪些事情耽誤了時間和計劃。這些導(dǎo)致我們浪費(fèi)了時間耳璧、降低了效率的地方都可以被算作壞習(xí)慣成箫。
勞逸結(jié)合并不算是壞習(xí)慣，占用了我們本來計劃用來工作和學(xué)習(xí)的事物才是旨枯。
有時候習(xí)慣這個事情也是相對壞和相對好蹬昌，跟優(yōu)秀的人相比，我們可能有一身的壞習(xí)慣攀隔，而跟墮落的人相比我們的那些壞習(xí)慣就看起來好像如好習(xí)慣一般了皂贩。所以我們要善于和比自己優(yōu)秀的人相比栖榨，不斷優(yōu)化自己的行為習(xí)慣。把壞習(xí)慣變成好習(xí)慣明刷，把好習(xí)慣變成更好的習(xí)慣婴栽。
當(dāng)然，最重要的還是要把壞習(xí)慣扼殺在搖籃里遮精。如果仔細(xì)想想自己是如何養(yǎng)成壞習(xí)慣的居夹，你就會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)時候，這些壞習(xí)慣都源于我們的一個“不小心”本冲。我們常常會覺得縱容自己一次沒有什么問題准脂，表面上看確實(shí)沒有什么問題，你長久的堅(jiān)持不會因?yàn)橐淮味勘环穸识矗钦且驗(yàn)檫@一次的退步狸膏，你就給了自己更多墮落的機(jī)會。
04
生活中沒有多少一夜走紅的人添怔，任何事情都是通過積累而產(chǎn)生巨大的影響湾戳。好的習(xí)慣如此，壞的習(xí)慣也是如此广料，習(xí)慣之所以被稱為習(xí)慣砾脑，就是一萬它有一種長期的持續(xù)性，好習(xí)慣最終帶來好結(jié)果艾杏，壞習(xí)慣最終帶來壞結(jié)果韧衣。保持好習(xí)慣不容易，但是養(yǎng)成壞習(xí)慣卻很簡單购桑。我們必須在壞習(xí)慣露出苗頭的時候就遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開畅铭。
努力奮斗的過程正是如此，和滿腔熱血勃蜘、經(jīng)驗(yàn)方法同樣重要的就是把每一個好習(xí)慣保持下去硕噩，從而幫助我們在成長路上一帆風(fēng)順，不懼風(fēng)浪缭贡。
共勉炉擅。
