1.上午學校領子揚的書，對侯老師的提問深思书幕，快快行動新荤，來踐行自己每天所說的習慣，閱讀寫字練起來台汇，每天跟上才不至于落后苛骨，這是學生的本職。
學校與家委會聊天苟呐，子揚在他們心中印象甚好痒芝，好好抓起來，有信心牵素，從今天開始严衬，認真做作業(yè)與閱讀，原來笆呆，只要去做瞳步，完成的也不錯，值得肯定腰奋。
2.學習圣多納釋放法
“歡迎”三步驟：
簡單的歡迎現(xiàn)實单起，是非常有效的釋放，
歡迎任何想要解決它劣坊，改變它的愿望嘀倒，
歡迎所有與那些有關的身份，那當下的覺知局冰，那輕松测蘑，那真相，那愛康二，那平靜碳胳，那喜悅，那真正的你此時此刻就在這里沫勿。
不再接受任何的信念挨约，只要接受真正的你是什么就可以。
每一刻都允許自己對眼前的一切更感興趣产雹。
做你原本的自己诫惭，什么也不需要。
放下想要蔓挖，你可以擁有一切夕土。
愛自己會刷掉一切其他的記憶。
此刻的你是無限的瘟判。
我對自己充滿了希望怨绣。
感受只是感受角溃，并非事實。
它們不是你篮撑，你可以把它們放下开镣。
親愛的，保持簡單就好咽扇，幸福其實很簡單邪财。
做原本的自己就是最大的幸福。
3.閱讀《高效能人士的七個習慣》
第一章 由內而外全面造就自己
品德成功論提醒人們质欲，高效能的生活是有基本原則的树埠，只有當人們學會并遵循這些原則，把它們融入到自己的品德中去嘶伟，才能享受真正的成功與恒久的幸福怎憋。
要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己九昧，要改變自己绊袋，先要改變我們對問題的看法。
對于想要更好教育孩子铸鹰，我們需要平心靜氣地欣賞他的優(yōu)點癌别，我們相信他有能力應付人生的種種挑戰(zhàn)，也就不急于保護他免受外界的嘲笑蹋笼，可見展姐，大人的轉念很重要。
