每天早上开伏,一到快要上班的時間膀跌,我都會感到特別的焦慮。
原因不明固灵。細細想來捅伤,因為這件或是那件事都有可能,但又好像并不僅僅是為了一兩件事巫玻。
可是丛忆,班還是要上的,不能曠工仍秤,不能請假熄诡。為了生活,也是為了生存诗力。
然后凰浮,每天早上起床的第一件事不是刷牙洗臉,而是一遍遍地姜骡,反反復復地告訴自己:
堅持下去导坟。我一定可以的,無論發(fā)生什么都會順順利利圈澈。不要想太多惫周,也不要糾結,沒問題的康栈。
沒錯递递,就是不斷地自我安慰,就是要給自己一個百分之一百的信心啥么,徹底地相信自己一定可以做到登舞。
張開口,深呼吸一口氣悬荣,然后緩緩地呼出來菠秒。以此來清除體內焦慮不安的根源。
如此跨過了歲歲年年氯迂。
沒有過上自己想要生活践叠,沒有關系。現在不行嚼蚀,以后一定會的禁灼。因為我相信。
明明內心就在焦慮不安著轿曙,但臉上還是要保持著云淡風輕的樣子弄捕。
人生中難免會遇到棘手之事僻孝,麻煩,誤解都時有發(fā)生守谓。雖然常見穿铆,但平心靜氣地面對又談何容易,真乃是一樁難事分飞。
情緒游走在失控的邊緣悴务。晚上嚷嚷著要控制情緒,第二天譬猫,情緒還是如昨日沒啥兩樣讯檐。
我們都想著自己能夠過上自己喜歡的生活。然而染服,我們總是不能如常所愿别洪。就像這個世界,有你不喜歡的人柳刮,也會有不喜歡你的人挖垛。
這都很正常。而且秉颗,無論你有多好痢毒,也無論對方有多好,都苛求彼此不得蚕甥。
因為哪替,好不好是一回事,喜歡不喜歡是另一回事菇怀。
刻意去討人喜歡凭舶,折損的,只能是自我的尊嚴爱沟。
不要用無數次的折腰帅霜,去換得一個漠然的低眉。
紆尊降貴換來的呼伸,只會是對方愈發(fā)地居高臨下和頤指氣使身冀。
沒有平視,就永無對等括享。
也不要在喜歡不喜歡上闽铐,分出好人和壞人來。
帶著情緒傾向的眼光奶浦,難免會陷入褊狹。
咬人的踢星,你不能說它是壞狗澳叉。
狗總是要咬人的,這是狗的天性和使命。
也就是說成洗,在盯著別人的同時五督,還要看到自我的缺陷和不足。
所以瓶殃,這個世界最冒傻氣的事充包,就是跑到不喜歡的人那里去問為什么。
不喜歡就是不喜歡了遥椿,沒有為什么基矮。
就像一陣風刮過,你要做的是冠场,拍拍身上的灰塵家浇,一轉身沉靜走開。
如果因為別人說了一句話碴裙,而你就去改變自己钢悲,這是沒有自我的表現。