人類的情感需求可分為六大類欣除，你的情感需求是哪一種？
001 確定性/安全感
很多人為了追求安全感和確定性挪略，不惜降低對人事物的期待值历帚，不敢追求或是放棄過很多。
人一旦在安全感上不被滿足杠娱，就會產(chǎn)生焦慮挽牢。
通常人們會透過一些負(fù)面和消極的方式來增加確定性和安全感，例如：
狂吃美食摊求、抱怨禽拔、降低期待值、瘋狂購物、zuo睹栖、逃避硫惕、或是把自己搞得很慘……
正確的滿足方式：透過不斷地重塑自己來達到。
真正的安全感野来，應(yīng)當(dāng)從自己的內(nèi)心培養(yǎng)恼除，而不是外求（依賴別人和外部條件）。
正向積極的方式：
只要不放棄曼氛，就算只有一絲的機會豁辉，也要去嘗試和努力，哪怕資源不足舀患。
一稼老師當(dāng)年就是用這種信心秋忙，一路從普通初中考入重點高中，再考入上海交大和哈佛商學(xué)院的构舟。
所以灰追，即使當(dāng)下的情況很黑暗，但是只要不斷地努力和重塑自己狗超，就有機會成功弹澎。
002 不確定性/驚喜感
很多人喜歡到不同的地方旅行，或是到不同的餐廳吃飯努咐，又或是經(jīng)常換個新造型等苦蒿，來增加生活中的不確定性和驚喜感。
有一些人渗稍，則會采用比較負(fù)面的方式佩迟，例如：不斷地?fù)Q男/女朋友、出軌等竿屹。
情感也好工作也好报强，內(nèi)心能量足夠時，則不必外求拱燃。
003 重要性/獨特性
人人都喜歡被肯定秉溉，希望自己是重要的，有獨特性的碗誉。所以召嘶，才會有VIP這種設(shè)定。
正向獲得的方式哮缺，多是利他和分享弄跌。因為，利他就是最好的利己尝苇，分享就是影響铛只。
比較負(fù)面的獲得方式埠胖，不外乎是：任性、zuo格仲、暴力押袍、發(fā)脾氣……
一稼老師分享說：當(dāng)你成為牛人的時候诵冒，你想不被看到都很難!
極致利他幫助他人凯肋，更容易被人看到和發(fā)現(xiàn)。
004 愛與鏈接
（待續(xù)）
005 成長
（待續(xù)）
006 貢獻
（待續(xù)）
備注：極致利他不是討好汽馋。
