第19周直面問題

生活

終于有一個像樣的周計劃數(shù)據(jù)模塊了厅须,比起去年的今天好了太多了蟀拷,看到二班三組同學(xué)的小紅花和微習(xí)慣養(yǎng)成,以及各種小確幸慢慢的正能量抬旺,這一點很值得我去學(xué)習(xí),并且在對應(yīng)日志里的模板進行了修改

練字還是練習(xí)了三天祥楣,標準不要求太高开财,整齊汉柒,大小一樣,不歪歪扭扭就好责鳍,目前練了一段時間碾褂,還是有點成就的,練字的時候不要想太多薇搁,要專注斋扰,練字就是要練字,不要想其他啃洋,也不要玩手機传货,這一點目前已經(jīng)做的很好了,自律的前提就是忠于事實宏娄,這一點已經(jīng)很不錯了问裕,不過懶癌癥又換了,花生日記又沒有去推廣孵坚,感覺好多錢在我身邊溜過了.

購買保險粮宛,體弱多病的我,怎能不買一個保險壓壓驚呢卖宠,也感謝群友給我們上了一堂課巍杈,目前的考慮是購買一款重疾險+單買意外險和醫(yī)療險,其他的就不需要了扛伍,分紅 返還型的筷畦,還需要嗎 NO NO NO 我還是小白,所以我收集好了數(shù)據(jù)刺洒,讓第三方機構(gòu)獨立的幫忙推薦推薦鳖宾,適合自己的才是最重要的,不適合自己的都是浪費錢逆航,我愿意為咨詢付費鼎文,但是還是要我去行動,加油

鍛煉鍛煉 怎么失眠失眠的因俐,濕氣重拇惋,痘痘多,跑一跑曬曬太陽就好了女揭,背部練一練蚤假,不要多久 就可以出門有型,脫衣有肉了吧兔,這個才是我運動的真正目標磷仰,其他的都不是重點,這個是我畢業(yè)以來境蔼,第一次大密度的進行運動鍛煉灶平,感謝我之前的私人教練伺通,是他教會了我,練肌肉怎么練才是正確的感覺逢享,堅持下去罐监,相信一切都會變得美好,加油

下一周加強下親密關(guān)系和運動的強度瞒爬,給自己每天找一點小確幸




工作?

工作流程終于整理了一次弓柱,期間無數(shù)次修改,基本上是能拿來就能用了侧但,棒棒的矢空,已經(jīng)比以前的同事做的好多了,不過有時候貪玩禀横,偶爾會漏掉一些咨詢屁药,還需要加強,接下來柏锄,我要加強溝通方面和效率方面的提升酿箭,把每個流程都細化了,拿來就用

如果說工作8小時內(nèi)趾娃,是本職的缭嫡,那么8小時以外和8小時內(nèi)的無聊時光,那必將是會未來而準備的抬闷,那么就要好好的學(xué)習(xí)械巡,學(xué)習(xí)什么呢,服務(wù)的態(tài)度饶氏,做人做事的態(tài)度,就是基本的通用技能和可遷移技能有勾,做好了疹启,對以后大有用處,要離職也要考慮到我現(xiàn)在會什么蔼卡,我以后要干什么喊崖,我還缺什么,趕緊查缺補漏吧雇逞,不要等機會來臨了荤懂,你卻遺漏了

閱讀

好久沒有這么高效的閱讀過了《高效能人士的七個習(xí)慣》應(yīng)該不是我第一次閱讀。第一次的閱讀應(yīng)該是大學(xué)時候圖書館借閱的塘砸,第二次閱讀是在好好學(xué)習(xí)中聽課节仿,第三次是伴讀群里面的,就讀書的效果而言掉蔬,肯定是這次的效果是最佳的廊宪,因為有著小伙伴們的一起共度矾瘾,有帶著問題去思考,不過目前依然還沒有達到閱讀的第四個層級箭启,自主性閱讀壕翩,讓書本當做我的老師,所以這本書要經(jīng)常的閱讀

積極主動傅寡,以終為始放妈,要是第一,這幾個原則是個人領(lǐng)域成功的很重要原則和基礎(chǔ)荐操,入職第一年和第二年如果理解了這幾個原則芜抒,現(xiàn)狀會比現(xiàn)狀好很多,現(xiàn)狀談?wù)勎覍@幾個原則的理解:實踐類的書給出的答案并不能解決你遇到的問題淀零,唯有實踐才能夠把問題解決挽绩。聚焦于自己的關(guān)注圈,不要被不能做到或者負面的情緒所影響驾中,接到客戶的回復(fù)或者問題的時候唉堪,不要想著 這個人怎么這么煩,我沒有辦法解決它肩民,還未開始就從腦袋里放棄了唠亚,然后沒有行動,一切歸于零持痰,這兩周以來開始恢復(fù)了鍛煉灶搜,用微習(xí)慣的方法以點破面,以積極的心態(tài)來面對這一切

要是第一工窍,那么就要明白什么是你的要事割卖,其中個人宣言或者人生使命是你最重要的要是,需要將這個要是納入到日常的三只青蛙中或者okr目標中患雏,上周以重新的修訂了一部分的okr鹏溯,并且初步做到了相互銜接,以前經(jīng)常重點的處理第一相限重要且緊急的事情淹仑,以及不重要且不緊急的事情丙挽,忽略了第二相限的事情,即重要而不緊急的事情匀借,這個是短期內(nèi)看不到效果颜阐,但對未來很重要的事情,即高收益長半衰期的事項吓肋,目前已安排到日志里面的微習(xí)慣里面進行執(zhí)行

以終為始凳怨,就要知道你要什么樣的結(jié)果,靠什么樣的渠道能達到這個結(jié)果蓬坡,要有方向感

統(tǒng)合綜效猿棉,雙贏思維磅叛,知己知彼,不斷更新萨赁,覺得感受較深的是弊琴,移情傾聽,不能為了回答而回答杖爽,要理解敲董,肯定,認可別人慰安,要聆聽而不是判斷腋寨,目前遇到最大問題是自以為是,和好為人師化焕,目前慢慢改

學(xué)習(xí)堅持實踐中不斷的更新自己萄窜,是最為要緊的,不管以前如何撒桨,從現(xiàn)在開始 遵循你的內(nèi)心查刻,開始儲存情感賬戶,去做凤类,一切都會更好

目前已經(jīng)做好了108天 月目標和周目標以及日目標的初步銜接穗泵,還需要一個個人使命宣言,另外《少有人走的路》也到了谜疤,走起


下周安排

福州2日游

每天日志.優(yōu)化日志

微習(xí)慣養(yǎng)成

私塾伴讀

運動塑形

記錄小確幸

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