圖片發(fā)自簡書App
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今天上午跟媽媽出去配眼鏡蜂莉,走著去的蜡娶,到眼鏡店單程是700米,配完眼鏡又去了一趟市場映穗,轉(zhuǎn)了有半個多小時窖张,然后走著回家。晚上說起來蚁滋,她說也奇怪今天走這么多路咋一點(diǎn)兒也不累宿接。對于85歲的她實(shí)在是個了不起的事情。去年因?yàn)樽巧窠?jīng)痛幾乎不能走路了辕录,經(jīng)過各種治療睦霎,到今年年初疼的情況有了很大的改善,但不敢累著走诞。到五月末時在家里連續(xù)上兩次二樓都會覺得腿疼副女。六月份開始拉著她站樁,每天兩次一次半小時蚣旱,8月份她又開始每天給自己做艾灸碑幅,每天灸腿上的足三里和膝蓋處,每個腿十五分鐘左右塞绿。這兩個事情她堅持的都很好枕赵。九月份她自己經(jīng)常的去離家500米左右的市場轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了,今天這是最近幾年走的最遠(yuǎn)的一次了位隶,而且回家說不累拷窜。還有就是小腿麻木的情況基本沒有了。這個進(jìn)步跟站樁和艾灸都有關(guān)系,我覺得站樁的功勞更大一些篮昧。