好脾氣不是忍著盲憎,而是懂得給自己留三秒

身邊有這個(gè)一位朋友小晨,她是寢室公認(rèn)的好脾氣胳挎。

大家都喜歡拿她開(kāi)玩笑饼疙,即使有時(shí)候有些過(guò)分,她也顯得不那么在意,總是一笑置之窑眯。她也因此成為寢室公認(rèn)的寶屏积。

朋友們總是夸她脾氣好,性格好磅甩。但其實(shí)炊林,那有什么天生的好脾氣,好脾氣都是自己修煉出來(lái)的卷要。

小晨說(shuō)她自己以前的脾氣也很糟渣聚,但脾氣差帶給她的煩惱實(shí)在太多。于是漸漸地改掉了自己的壞脾氣僧叉,之后發(fā)現(xiàn)自己過(guò)得更輕松更快樂(lè)了奕枝。

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小晨以前脾氣很糟,別人一說(shuō)點(diǎn)什么讓它不順心的話瓶堕,她就不開(kāi)心隘道,甩臉色。家里人都說(shuō)“就你這臭脾氣郎笆,將來(lái)誰(shuí)受得了你谭梗。”

果然宛蚓,讀書那會(huì)兒本有好多值得交的朋友默辨,都因?yàn)樗膲钠猓瑵u漸遠(yuǎn)離她苍息。

小晨雖然脾氣不好,但人卻很善良很真誠(chéng)壹置。其實(shí)有很多人都愿意與她交朋友的竞思。但相處久了,就有點(diǎn)忍受不住她的壞脾氣钞护,漸漸離開(kāi)了盖喷。

她的壞脾氣影響的不只是她身邊的人,更嚴(yán)重的是深深影響到她自己难咕。

因?yàn)樗看慰刂撇蛔∽约嚎问幔瑏y發(fā)脾氣之后都很后悔和自責(zé)。她也被自己的壞脾氣折磨的精疲力盡余佃。

小晨覺(jué)得自己必須要有所改變才行暮刃。可是一旦生氣成為一種習(xí)慣之后就很難改掉了爆土。

在多次摸索與探究下椭懊,她發(fā)現(xiàn)了一個(gè)能夠讓自己不生氣的辦法。那就是在開(kāi)口準(zhǔn)備說(shuō)一些不好聽(tīng)的話時(shí)步势,想讓自己憋三秒再說(shuō)氧猬。

她發(fā)現(xiàn)每次只要她忍耐三秒背犯,她就不那么在意別人的或批評(píng)或諷刺的話了,也就沒(méi)那么生氣了盅抚。

自從她學(xué)會(huì)如何讓自己不生氣漠魏,不老發(fā)臭脾氣之后,她仿佛感覺(jué)自己看到的世界不再是原來(lái)的黑白灰妄均,而是五彩斑斕的了柱锹。

在這之后,她感覺(jué)做什么事都開(kāi)心了很多丛晦,整個(gè)人也開(kāi)朗樂(lè)觀了很多奕纫。身邊的朋友越來(lái)越多,整個(gè)家也因?yàn)樗母淖兌兊酶訙剀昂湍懒恕?/p>

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我問(wèn)她你這所謂的好脾氣烫沙,不就是凡事都忍著嗎匹层?

她卻對(duì)我說(shuō)“好脾氣不是什么都忍著,而是懂的三思而后行锌蓄∩ぃ”

我們每一個(gè)人從小學(xué)習(xí)論語(yǔ),從小就知道有一句話叫做三思而后行瘸爽。但誰(shuí)又真的懂的又做得到呢您访?

好脾氣并不是所謂的忍著,而是知道那些話該說(shuō)不該說(shuō)剪决,懂的如何控制自己的情緒灵汪。

改變其實(shí)不難,尤其是那些讓你變得越來(lái)越差的壞毛病柑潦。

薩特說(shuō):“如果試圖改變一些東西享言,首先應(yīng)該接受許多東西∩恚”

同樣如果想改掉不好的脾氣览露,就要接受別人說(shuō)的不那么好聽(tīng)的話,就要接受很多來(lái)自別人的輕視或鄙夷譬胎。

但好脾氣也不是說(shuō)你得忍氣吞聲差牛,之后自己去生悶氣,而是懂得多思考堰乔。想清楚你說(shuō)出那些不過(guò)大腦的話之后偏化,你得到的是更多的煩惱,還是真的舒坦镐侯。

如果你認(rèn)為你得到更多的是爽快夹孔,并且不會(huì)去后悔,那么別怕,懟回去搭伤。如果你認(rèn)為得到的更多是懊悔與苦惱只怎,那么請(qǐng)給自己三秒時(shí)間。

好脾氣不是說(shuō)要處處忍讓怜俐,而是懂得控制自我身堡,讓自己活得更明白。

要記住好脾氣也是一種脾氣拍鲤,并不是軟弱贴谎。好脾氣不是忍著,而是懂得什么叫做后果季稳。好脾氣是性格擅这,而不是別人傷害你的保護(hù)色。

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