20171113? 5:30-6:00
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? ? ? 今天進(jìn)入狀態(tài)很快扭吁，剛把意識(shí)放在腳上兩個(gè)大腳趾就有麻的感覺球碉。隨后蜓斧，感覺有氣流往上走，一直到膝蓋睁冬。左邊的耳朵背后挎春，有持續(xù)癢的感覺。在沒有語音引導(dǎo)的時(shí)段痴突，思緒幾次飄走搂蜓，走到膝蓋的氣流，有受阻的感覺辽装。在學(xué)紅姐念心經(jīng)的時(shí)候帮碰，后腳掌有麻的感覺，突然感覺膝蓋處的氣流有所增強(qiáng)拾积，伴隨麻的感覺殉挽。腸道有通暢感，咕咕響了一下拓巧。在結(jié)束部分斯碌，突然有，一股強(qiáng)大的氣流肛度，沖破膝蓋來到大腿傻唾，當(dāng)時(shí)處于半夢(mèng)半醒之中。今天整個(gè)觀足過程中手腳沒有出汗的感覺。
? ? 觀足結(jié)束后冠骄，覺得整個(gè)身體很輕松伪煤，大腦很清醒。感恩學(xué)紅姐的付出凛辣。
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