我是億鳳扣甲,用感恩日記記錄生活的點滴。愛閱讀齿椅,愛記錄琉挖,愛分享的寶媽。
這是我的第31篇感恩日記~
感恩心瑤老師幫我解讀財富卡點涣脚,每一條都直戳我心痱示辈,現(xiàn)在的我充滿了無力感,甚至有很大的恐懼擔(dān)心遣蚀,對自己的目標(biāo)也不清晰矾麻,負(fù)能量特別的嚴(yán)重,對自己有很深的批評芭梯,同時特別內(nèi)疚险耀,覺得對不起父母,對不起老公玖喘,每天活在焦慮當(dāng)中甩牺,根本就沒有開心喜悅,我們都知道金錢喜歡有喜悅的狀態(tài)累奈,當(dāng)你喜悅了贬派,金錢才會來到你的身邊。
我給自己制定了解決方案澎媒,堅持執(zhí)行三個月搞乏。
【解決方案】
1、每天用零極限的清理方法進(jìn)行業(yè)力的清理戒努,對不起查描, 請原諒,謝謝你,我愛你冬三,每天三次,每次至少10分鐘缘缚,讓自己處在平和當(dāng)中勾笆。
2、每天練習(xí)感恩日志桥滨,至少寫10條窝爪,保持喜悅,讓自己敞開齐媒。
3蒲每、每天站樁至少10分鐘,清理恐懼的能量喻括。
4邀杏、晚上靜坐10分鐘,認(rèn)知提升+靜心穩(wěn)定定力+付出行動=每一方面越來越好唬血。
對不起望蜡,請原諒,謝謝你拷恨,我愛你??
圖片發(fā)自簡書App