01

最近萍嬉，一則游樂(lè)場(chǎng)孩子打鬧引起家長(zhǎng)動(dòng)手的視頻壤追，在網(wǎng)絡(luò)瘋傳行冰，引起大家的熱議悼做。為了保護(hù)未成年人哗魂，不將此視頻放上來(lái)录别，而是用文字對(duì)視頻內(nèi)容做一個(gè)客觀描述组题。

視頻中，一個(gè)四五歲左右的小女孩正滑下滑梯梢褐，女孩媽媽揮手叫女孩：“你過(guò)來(lái)給弟弟道個(gè)歉盈咳≈硖埃”

旁邊，一個(gè)媽媽把自己一歲左右的兒子拉到女孩媽媽面前西傀。一邊用手指著小女孩拥褂，一邊對(duì)著女孩媽媽大聲斥責(zé)：“我不受你這個(gè)氣饺鹃，我告訴你间雀！” “你怎么教你的孩子的惹挟？”

四歲女孩媽媽理虧的語(yǔ)氣：“不好意思，我一直在說(shuō)她归苍∑雌”

這時(shí)吻氧，女孩滑下滑梯吗购，走到了自己媽媽身邊捻勉，正對(duì)著男孩媽媽。男孩媽媽沖著女孩斥責(zé)：“你給我道歉报账！” ? “道歉！” “你剛才是不是從我兒子身上踩過(guò)去了榜晦！”

這時(shí)乾胶，她身邊一歲多的兒子開(kāi)始大哭识窿，男孩的爸爸拉住男孩媽媽說(shuō)：“孩子都哭了喻频≈庥”

男孩媽媽繼續(xù)沖著女孩大喊：“你媽媽怎么教你的妓布！”

四歲女孩媽媽?zhuān)骸拔乙恢倍荚谡f(shuō)她，真的史简。”

這時(shí)枢贿，女孩轉(zhuǎn)身想接著去玩刀脏，還推了一把擋了她路的小女孩。被媽媽拉回去耀态。

男孩媽媽?zhuān)骸拔覂鹤右粴q多的孩子首装，你孩子幾歲了仙逻！” “你怎么教你的孩子的？系奉！從人家小孩子身上踩過(guò)去缺亮！” 期間，男孩爸爸一直在勸阻男孩媽媽?zhuān)骸耙呀?jīng)道歉了迷雪，行了虫蝶∧苷妫”

四歲女孩媽媽?zhuān)骸拔乙恢倍荚谡f(shuō)她粉铐。”

男孩媽媽開(kāi)始用手拉四歲女孩的胳膊程剥，繼續(xù)喊：“道歉织鲸！” 情緒越發(fā)失控溪胶，顧不上自己身邊哭的兒子。用兩只手拉女孩的胳膊瀑踢，把女孩直接從座位上拉起來(lái)橱夭。女孩媽媽把女孩往回拉棘劣。男孩爸爸用手阻攔男孩媽媽?zhuān)骸澳銊e拽她肢娘！” “行了，行了而钞【式冢”

四歲女孩媽媽?zhuān)骸拔腋阏f(shuō)對(duì)不起了，已經(jīng)巨税〔萏恚” 女孩被拉了之后远寸，也被嚇哭屠凶。男孩媽媽不顧男孩爸爸的阻擋，伸手過(guò)去又拉住女孩衣服灶芝，拽上女孩的袖子夜涕。被四歲女孩媽媽和男孩爸爸拉開(kāi)钠乏。男孩爸爸抱起哭泣的孩子春塌，四歲女孩媽媽抱起自己的女兒只壳，都從座位上站起來(lái)暑塑。

這時(shí)事格，另一位女子（猜測(cè)是那位女孩媽媽的朋友）過(guò)來(lái)找男孩媽媽理論搞隐，男孩媽媽情緒再次越發(fā)失控劣纲，伸手試圖打這位女子癞季。被抱著孩子的丈夫用力拉了回去绷柒。

此時(shí)废睦，四歲女孩放聲大哭养泡，一歲的小男孩也一直大哭不斷瓤荔。

期間输硝，男孩爸爸一直把男孩媽媽往回拽点把，男孩媽媽沖那位女子大聲喊叫，大意是關(guān)你什么事哥童！邊大喊著邊掙脫開(kāi)丈夫的手贮懈，向前推了一把這個(gè)女子朵你，兩個(gè)人推搡著發(fā)生肢體沖突抡医。男孩爸爸抱著兒子夾在中間勸阻忌傻。另外還有兩位年紀(jì)較大的爺爺奶奶上前勸阻，拉開(kāi)镰矿。

期間荷愕，孩子的哭聲不斷安疗。

男孩爸爸邊護(hù)著兒子荐类，邊對(duì)男孩媽媽說(shuō)：“干嘛啊你玉罐，孩子都哭了吊输〖韭欤” 男孩媽媽沒(méi)有抬頭算谈，繼續(xù)用手指著女子料滥，情緒激動(dòng)地大聲斥責(zé)：“以后少管閑事葵腹！”

視頻到這里終止践宴。

02

視頻看完讓人全身發(fā)麻浴井，后來(lái)又有男孩媽媽的同事出來(lái)刷真相磺浙。

我覺(jué)得真相和視頻內(nèi)容并不沖突瘤缩，情緒失控狀態(tài)下的所作所為無(wú)關(guān)素質(zhì)高低剥啤。情緒失控不脯，大腦進(jìn)入暫時(shí)的功能喪失狀態(tài)府怯。失去了理性的思考能力，并不能考慮到自己的言行給周?chē)怂鶐?lái)的后果防楷。素質(zhì)再高的人牺丙，在情緒失控，沒(méi)有理性思考的狀態(tài)下复局，任何表現(xiàn)都是有可能的冲簿。

所以，任何人亿昏，如果不懂情緒控制峦剔，也不會(huì)比視頻中的媽媽表現(xiàn)好太多。

03

兒童打鬧角钩，小男孩身體受傷彤断，媽媽的情緒失控又讓小男孩增加害怕情緒，大哭一屋。而從始至終涛贯，男孩媽媽都并沒(méi)有去安慰并關(guān)注兒子的情緒骄酗，甚至沒(méi)有看過(guò)哭泣的孩子一眼踏烙。一直沉浸在大腦失控的情緒發(fā)泄中。

小女孩根據(jù)自己媽媽的態(tài)度，絲毫沒(méi)有感受到問(wèn)題的嚴(yán)重性靴患。直到被男孩媽媽拉了衣服或颊，感到非常害怕，也開(kāi)始大哭。女孩的媽媽一直對(duì)對(duì)方說(shuō)道歉通熄，孩子卻不懂自己也需要承擔(dān)責(zé)任能耻。

兒童打鬧引起家長(zhǎng)動(dòng)手隐解，到底誰(shuí)之過(guò)錯(cuò)摄凡？

作為家長(zhǎng)床绪，我們應(yīng)該怎么辦梭伐？

面對(duì)“熊孩子”，“熊家長(zhǎng)”，我們能夠做什么朴沿？

跟大家分享一些個(gè)人的感受和想法锡垄。

（1）對(duì)自己：做自己應(yīng)該做且能夠做到的事情

一歲孩子和四歲的孩子在一起玩千贯，而且是有滑梯這種沖擊類(lèi)的游戲，孩子們都玩得很瘋，其危險(xiǎn)性不言而喻，這種隱含的危險(xiǎn)不可預(yù)測(cè)舀射。

父母作為孩子的監(jiān)護(hù)人浩淘，確保孩子的安全是我們的責(zé)任和義務(wù)署惯。在孩子沒(méi)有足夠判斷力的情況下，需要我們家長(zhǎng)判斷這個(gè)公眾場(chǎng)所是否適合自己的孩子玩耍。如果出現(xiàn)意外，我們和孩子能不能夠接受愕撰。

其他人不可能為你的孩子思考這么多黄选，我們自己是自己孩子的監(jiān)護(hù)人啡专，這個(gè)責(zé)任和義務(wù)在我們馋嗜。因?yàn)槌袚?dān)后果的是我們和我們的孩子济舆。不是嗎覆致？別人的事情和行為不在我們的控制范圍之內(nèi)仇冯，我們能做到第一件事情是做到自己能夠做到的事情，清楚自己的責(zé)任和義務(wù)噪裕。

如果能夠清楚的明白自己作為孩子家長(zhǎng)所應(yīng)該承當(dāng)?shù)呢?zé)任和義務(wù)颗胡，當(dāng)問(wèn)題發(fā)生時(shí)腥沽，我們的憤怒就不會(huì)完全歸咎于他人。

（2）對(duì)自己的孩子：公眾場(chǎng)所約法三章

四歲的孩子，不知道自己這一腳下去對(duì)于一個(gè)一歲的孩子來(lái)說(shuō)耿芹，危險(xiǎn)性有多大。如果遇到這樣的場(chǎng)景滋迈，作為大孩子的家長(zhǎng)窗骑，我們要提醒孩子立砸，你的力量和行為相對(duì)于別人尤其是小孩子來(lái)說(shuō)都是非常強(qiáng)烈的爽待，有可能會(huì)傷害到別人而咆。所以障癌，遇到有小朋友的情況我注，需要特別的小心补履。需要放慢動(dòng)作馏臭，需要讓開(kāi)浅蚪。

平時(shí)就需要培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)浊伙，這種安全意識(shí)不僅僅是保護(hù)自己卧蜓。還包括不傷害別人，不傷害周?chē)沫h(huán)境。尤其去到一個(gè)公眾場(chǎng)所掉奄，不可預(yù)測(cè)的情況太多了枉侧。我們需要和孩子有約定：保護(hù)自己屡萤。不傷害別人。不傷害環(huán)境。這也是我經(jīng)常和女兒的約法三章箫章。

保護(hù)自己是提高自己的安全防范意識(shí)檬寂，有些動(dòng)作有些游戲，玩起來(lái)是會(huì)有危險(xiǎn)的。保護(hù)自己的情況下可以去嘗試昼伴。

不傷害別人和不傷害周?chē)h(huán)境需要我們家長(zhǎng)做提醒匾旭，小孩子在不清楚自己的行為可能會(huì)帶給別人和周?chē)h(huán)境帶來(lái)的后果時(shí)，需要家長(zhǎng)提前告訴孩子并適時(shí)提醒圃郊。這種約定和提醒色瘩，請(qǐng)用正面的語(yǔ)言。我們經(jīng)常告訴孩子：“不要撞到小朋友！” “不要跑太快勋篓！” “不要推別人！” 請(qǐng)換用正面的語(yǔ)言，告訴孩子具體怎么做：“離小朋友遠(yuǎn)一點(diǎn)钱豁』衔茫” “停下來(lái)，慢慢走搓茬。” “告訴別人請(qǐng)讓開(kāi)或者繞著走∷揭”

當(dāng)然雾棺，別指望我們說(shuō)什么孩子就能做到什么，否則他們就不是“孩子”衬浑。我們成人也常有破壞約定的時(shí)候捌浩。有了這層理解，事情發(fā)生時(shí)就不會(huì)那么惱怒和失控工秩。所以尸饺，約定的跟進(jìn)執(zhí)行，在旁邊看護(hù)好并作提醒是我們成年人的責(zé)任助币。

如果孩子破壞了約定浪听，那么要堅(jiān)定的提醒：“還記得我們的約法三章嗎？” 這種提醒不是怒吼也不是隨便說(shuō)一句眉菱，需要你蹲下來(lái)迹栓，看著孩子的眼睛，用堅(jiān)定的語(yǔ)氣提醒俭缓。孩子會(huì)根據(jù)你的態(tài)度認(rèn)真與否來(lái)判斷這件事情重要與否克伊。你的這種做法必定會(huì)讓孩子有不好的感受。需要去給別人道歉华坦，需要承擔(dān)不好的感受愿吹，這是孩子違反約定后自己所應(yīng)該也能夠承擔(dān)的。這恰好也是他們學(xué)習(xí)為自己行為承擔(dān)責(zé)任的過(guò)程惜姐。

如果孩子持續(xù)破壞約定犁跪，那么先帶孩子離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)是最好的方法。這也是孩子不遵守約定所帶來(lái)的他們自己能夠承擔(dān)的后果歹袁。否則坷衍，其他后果對(duì)別人來(lái)說(shuō)都是不可預(yù)測(cè)的。

（3）對(duì)自己的情緒：積極管理条舔，做情緒的主人

一歲孩子被四歲的孩子踩過(guò)去枫耳，作為媽媽?zhuān)瑧嵟窃僬２贿^(guò)的情緒。憤怒深層次下其實(shí)是媽媽內(nèi)心對(duì)自己孩子的無(wú)比擔(dān)心逞刷，內(nèi)心充滿(mǎn)了焦慮和著急的感受嘉涌。而這些感受表現(xiàn)出來(lái)的是極度憤怒。憤怒沒(méi)有得到控制夸浅，所言所行必然是不理性的仑最。

2013年的女童被摔案想必大家都還記得。在北京大興區(qū)一公交車(chē)站帆喇，兩名駕車(chē)男子要停車(chē)警医，推著嬰兒車(chē)的女子不讓。雙方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)坯钦。后來(lái)预皇，一男子毆打該女子，將嬰兒車(chē)內(nèi)的女童摔在地上婉刀，女童傷勢(shì)嚴(yán)重吟温，不幸死亡。

這樣的案件非常多突颊，任何人鲁豪，如果不懂得控制自己的情緒，后果將無(wú)法預(yù)料和想象律秃。認(rèn)識(shí)情緒爬橡，學(xué)會(huì)積極管理情緒是我們能夠正確處理事情的前提，然后才談得上用方法棒动。

任何情緒是我們生下來(lái)就具有的本能糙申。憤怒當(dāng)然可以。情緒是本能船惨，情緒管理是本領(lǐng)柜裸。所以，“憤怒但不要失控” 這才是我們需要修煉的掷漱。

這需要我們平時(shí)學(xué)習(xí)對(duì)自己情緒的覺(jué)察粘室。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己非常憤怒的時(shí)候，你可能會(huì)覺(jué)得自己呼吸心跳加速卜范、肌肉緊張衔统、微微顫抖、冒汗等等海雪。這時(shí)候至少深呼吸三次锦爵，只做深呼吸，什么都不要做奥裸。

如果你實(shí)在還是不能平復(fù)情緒险掀，多深呼吸幾次。如果實(shí)在還是不行湾宙，撤離現(xiàn)場(chǎng)樟氢，找個(gè)能讓你感覺(jué)好一點(diǎn)的地方冈绊，積極暫停。這樣做的目的是可以讓自己情緒稍微平緩一下埠啃，讓大腦盡量恢復(fù)理性思考能力死宣。

這很難，但是這值得碴开。避免非理性狀態(tài)下不可預(yù)測(cè)的后果毅该，以及正在發(fā)生的后果和影響。

（4）對(duì)別人：不要因?yàn)閯e人討厭而把自己變成討厭的模樣

我們有時(shí)候會(huì)有這樣的困擾潦牛，覺(jué)得對(duì)方家長(zhǎng)不講理眶掌，態(tài)度讓人難以接受。所以巴碗，我們會(huì)跟著變成熊家長(zhǎng)朴爬，所謂以暴制暴。最后良价，我們變成了自己討厭的模樣寝殴。

馬歇爾?盧森堡在《非暴力溝通》中寫(xiě)道：“在生氣時(shí)，殺人明垢、打人蚣常、罵人都無(wú)法真正傳達(dá)我們的心聲。如果真的生氣痊银，我們就需要找到強(qiáng)有力的方式充分表達(dá)自己呻征÷腔遥”

在大腦有了理性思考之后，想想我們憤怒情緒背后的感受是什么，感受背后那個(gè)未被滿(mǎn)足的需求是什么为牍。然后向?qū)Ψ饺鐚?shí)地表達(dá)出來(lái)讼油。

那位媽媽?xiě)嵟谋澈笞诓裕菍?duì)自己孩子的擔(dān)心赚窃，害怕自己孩子有受傷，而且很著急抖单。所以萎攒，憤怒底下的感受是擔(dān)心、害怕和著急矛绘。她的需求是好好檢查一下孩子耍休，好讓自己放心。并需要一個(gè)道歉货矮。最后確實(shí)檢查了“不嚴(yán)重”羊精，并得到“道歉”之后，媽媽的需求得到了滿(mǎn)足囚玫，雙方得到了和解喧锦。

用語(yǔ)言直接告訴對(duì)方你的感受和需求读规。我現(xiàn)在很著急，因?yàn)閯偛藕⒆颖徊鹊搅巳忌伲€很小掖桦，我很怕他有什么傷。我希望你的孩子能向我們道歉并和我們一起去醫(yī)院檢查供汛。如果對(duì)方不配合，重復(fù)涌穆。還有法律途徑維護(hù)我們的權(quán)利怔昨。

（5）我們是孩子的一面鏡子，請(qǐng)做好這面鏡子

兒童打鬧最后演變成家長(zhǎng)之間的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)宿稀，大人們大吼大叫趁舀、推搡拉扯、言辭侮辱祝沸、甚至拳打腳踢矮烹，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)災(zāi)難性的影響。

極度恐懼罩锐、害怕奉狈、擔(dān)心，是這場(chǎng)災(zāi)難累及給孩子的直接感受涩惑。而更深遠(yuǎn)的仁期，孩子學(xué)習(xí)到了這種“解決問(wèn)題”的方法。我們會(huì)可笑（自己）的發(fā)現(xiàn)竭恬，孩子也會(huì)通過(guò)這樣的行為去解決你和他之間的問(wèn)題跛蛋。

所以，當(dāng)你覺(jué)得情緒控制很難痊硕，當(dāng)你覺(jué)得表達(dá)自己感受很難赊级，當(dāng)你不甘心不以暴制暴的時(shí)候，想想你即將采取的行為會(huì)給孩子帶來(lái)的影響是什么岔绸。是你發(fā)泄憤怒重要理逊，還是做好這面鏡子重要。

所有的改變一開(kāi)始都會(huì)覺(jué)得難亭螟，改變通常都會(huì)是不舒適的挡鞍。但是，只要這種改變可以帶我們向好的方向走去预烙，那么墨微，改變就是值得的。

不要忘記自己的初心扁掸，不要忘記你是一面鏡子翘县，一面你孩子最可信任和依賴(lài)的鏡子最域。