目標(biāo)：1、希望孩子擁有更多朋友更加開心快樂(lè)千埃！智慧多多憔儿！
2、希望我的學(xué)習(xí)可以讓我通過(guò)稅一稅二考試放可。
3谒臼、希望自己能找到理想中的工作（雙休唱逢，工作環(huán)境更加和諧快樂(lè)！）
4屋休、不生氣坞古，不動(dòng)氣，隨時(shí)提醒自己是誰(shuí)在生氣劫樟，是誰(shuí)讓你生氣痪枫，是誰(shuí)讓你心情焦慮，是誰(shuí)讓你在對(duì)比（第5天）叠艳。
1奶陈、站樁0分鐘。
2附较、今天去學(xué)谐粤＃看書，希望自己更努力拒课。
3徐勃、今天參加戒吼第23天，今天和孩子進(jìn)行了交流早像，感覺(jué)她悟性很高僻肖，一下就能明白，其實(shí)她什么也明白就是故意氣我卢鹦，嫌我嘮叨臀脏，嫌我發(fā)脾氣，大聲說(shuō)話冀自，愛(ài)批評(píng)揉稚，多管閑事。我感覺(jué)到了我們倆的關(guān)系有希望改好熬粗，感覺(jué)她能聽(tīng)我說(shuō)話了搀玖。
4、聽(tīng)《給孩子立界限》希望自己更家努力改好自己荐糜。
5巷怜、給老爸打電話讓他堅(jiān)持每天按摩腳部，感覺(jué)她感冒好多了暴氏，自己也說(shuō)了不生氣了延塑。
6、今天學(xué)著用老師說(shuō)的是誰(shuí)是誰(shuí)是誰(shuí)答渔，念頭真的就沒(méi)了关带。
7、本來(lái)定的周天去華森養(yǎng)老院，同學(xué)的媽媽說(shuō)周天一起出去宋雏，我主動(dòng)隨順改為周六去芜飘，感謝周六同學(xué)媽媽的隨順，感覺(jué)這樣很舒服磨总。
8嗦明、最近沒(méi)有很多的焦慮了，可能自己找到原因了蚪燕，不會(huì)像之前那么焦慮不安了娶牌，感謝一直幫助我的朋友們，謝謝大家馆纳！
回向诗良，希望我的所做所為回向給我的目標(biāo)。
