為什么今天晚上我在辦公室加班罪既?

【為什么今天晚上我在辦公室加班偏陪?】

今天的工作需加班半小時~行動營讀書打卡任務沒有完成~回家沒有工作的氛圍

解決:爭取在上班時間完成工作;爭取中午完成打卡浓恳;

【為什么我的打卡任務晚上9點還不完成刹缝?】

因為晚上22:30才截止 ;因為寫的都不滿意颈将;中間打開手機的時候梢夯,看了公眾號;隔幾分鐘就去看一下群里的聊天記錄晴圾。

解決:事有輕重緩急颂砸,重要的事情先完成;想到的馬上寫出來,不管好不好人乓,寫完再修改勤篮,先做再完美;精簡公眾號色罚,留下特別喜歡的碰缔。

【為什么回家沒有工作的氛圍】

回到家里,馬上想躺到沙發(fā)上~家里的燈光比較溫暖戳护,整個人懶洋洋的~回到家里想直接睡覺~書桌比較亂金抡,不想收拾~

解決:把沙發(fā)搬走,留下椅子腌且;換上明亮的燈光梗肝;桌前貼一張紙條“睡前必須完成工作”;書桌整理干凈铺董。

【為什么我的書桌亂了不收拾巫击?】

紙巾筆筒等小物品太多~書架上拿下來的書沒有放回去~用過的東西順手放在那里~沒有人催,不想收拾

解決:要做斷舍離柄粹,非必需品清走喘鸟;多買一個書架,一個放看過的書驻右,一個放沒看過的書;養(yǎng)成物品放回原處的習慣崎淳;自己監(jiān)督自己

【為什么要有人督促我才收拾堪夭?】

媽媽喜歡催促我各種事情~朋友會幫我包辦很多事情~前任太過照顧我,讓我飯來張口拣凹,衣來伸手~工作耽誤森爽,領導習慣性的幫我解決

解決:人生是自己的,自己才能擔負起自己的人生嚣镜,別人的關心爬迟,不能成為自己懶惰和拖延的借口。自己的事情菊匿,自己做付呕。

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