家庭教育的本質(zhì)是父母的修行
尊重接納的態(tài)度去說(shuō)那件事
父母創(chuàng)造環(huán)境(物質(zhì)赖舟,心理)(有權(quán)利)
孩子選擇環(huán)境(無(wú)權(quán)利)你生氣了蓬戚,你為什么生氣,你的希望沒(méi)有被滿足宾抓,你可以生氣
小孩兒害怕蟲子
先抱住孩子子漩,寶貝你害怕了~~,媽媽知道你害怕了~~石洗,你可以害怕~~幢泼,媽媽在這里~,媽媽在這里保護(hù)你讲衫,~
教育是無(wú)數(shù)多個(gè)情景缕棵,細(xì)小的情景重復(fù)積累,(用道理教育,不關(guān)注人招驴,先關(guān)注人篙程,關(guān)注這個(gè)人的感受,接納允許他的感受别厘,用愛(ài)的感覺(jué)療愈他的恐懼的感覺(jué))
下午學(xué)習(xí):
歸屬感相當(dāng)于生死權(quán)
練習(xí):
1.兩個(gè)手比手虱饿,夸一個(gè)手漂亮/丑 比大小
2.把手舉高,閉眼触趴,記住高度氮发,手搭上毛巾,很沉冗懦,很沉折柠,睜眼看高度
3.雙手舉平,(左/右邊)最大限度的轉(zhuǎn)身批狐,記住位置扇售,之后深呼吸三次,吐氣時(shí)想把所有的不好的吐出去嚣艇,吸氣吸入:勇敢承冰,愛(ài),堅(jiān)韌~之后放松在雙手舉平食零,轉(zhuǎn)身困乒,身體很柔軟,很柔軟贰谣,可以無(wú)限轉(zhuǎn)身~無(wú)線
在意念的部分有獲得娜搂,問(wèn)為什么,是拒絕接受吱抚,還有一種智慧百宇,是問(wèn):是什么?這個(gè)問(wèn)題怎么樣解決秘豹,