女神，這個詞語是從西方傳過來的渣窜，原意是女性的神明或至尊铺根，指神話中的女性神仙，如圣母瑪利亞乔宿、百花仙子位迂，雅典娜。同時也引申指外貌详瑞、智慧以及素質等綜合資質高的女性掂林。
現(xiàn)如今“女神”這個詞語在網絡上使用的特別頻繁，特別是長得漂亮的女人都或多或少被冠上“女神”的稱號坝橡，如范冰冰泻帮、柳巖、王麗坤等等驳庭。每個人對于“女神”的裁判標準不一致刑顺，但是能被稱為女神的都有自己的人格魅力去征服別人的眼球。
翻看完余點的《女神日修煉手冊》饲常，才發(fā)現(xiàn)原來女神的生活和我們完全不是一個檔次蹲堂，她們有很多值得我們學習的地方。
我們不要求人人都去當女神贝淤，但是一定要有女神的向往和憧憬柒竞，是個女孩子都希望自己能夠集漂亮與睿智于一身，難道不應該如此嗎播聪？那么朽基，怎樣做才能離女神更近一步呢布隔？我整理了15條建議與愛美向往女神的您分享。
1稼虎、睡覺
是的衅檀，你沒有看錯就是睡覺。
現(xiàn)如今“加班”成為家常便飯霎俩，很多人睡眠都不足哀军，每天暈暈欲睡，沒精打采打却。臉色發(fā)黃杉适，痘痘暴漲，內分泌失調等等一系列病態(tài)接踵而至柳击。
早睡早起這四個字家喻戶曉猿推，可是又有多少人會做到呢？每天躺在床上玩手機捌肴，不過12點不睡覺蹬叭，早上懶床不想起來，起床后匆匆洗漱下素面朝天就跑出去哭靖，試問這會成為女神嗎具垫？
睡覺就像人體的加油站，只有“油”足了试幽，才能“跑”起來不費力。晚上提前上床躺著卦碾，不要將手機帶上床铺坞，早點睡覺，早點起床洲胖，適當做點小運動济榨，這樣一整天精神都會很飽滿。如果加班太晚绿映，那么隔天或者周末就抽一天時間好好補覺擒滑，一定要將缺失的覺補回來。
2叉弦、精致
所謂精致丐一，“精”是細節(jié)，“致”是格調淹冰。女人一定要時刻想著自己是個女人库车，女人該有的溫柔、善良樱拴、柔和等你都應該具有柠衍。女孩子應該由內到外精致一點洋满，吃穿用度都要精致一點，生活安排也精致一點珍坊。
不要在抱怨自己太忙沒有時間牺勾，時間偏偏就是在這種懶惰和無序中溜走的。試想下你懶床十分鐘阵漏，結果油光滿面禽最、睡眼惺忪的外出，這樣你會吸引異性嗎袱饭？
3川无、自我
女人不管怎樣都不能失去了“自我”，為了路人的流言蜚語而失去自我虑乖，是不睿智的懦趋；為了一段不得善終的感情而郁郁寡過，是傻瓜才會做的事疹味，為了耳邊的聲音仅叫，而違背了自己的初衷，最終會后悔莫及的糙捺。
我們始終要堅持自己內心深處的想法诫咱，不能因為外界的干擾，而動搖了最初的夢想洪灯。這個世界上沒有任何一個人可以真正地強迫你坎缭，除了你自己。所以签钩，千萬不要失去了自我掏呼，不然可能終其一生會活在懊悔中。
4铅檩、自律
有句話說的好：能夠管住自己嘴的人憎夷，值得人敬佩。周圍的誘惑天天都有昧旨，而能做到雷打不動拾给，能夠做到自律是一件非常難得事。
很多大道理我們都懂兔沃，可是能夠做到嗎蒋得？大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因吧粘拾！
5窄锅、自信
女神們都是非常自信的。同樣的舞蹈，我們如果不會就左右推擋入偷，扭扭捏捏不想跳追驴，而女神縱使不會，但是跳起來還是那么優(yōu)雅疏之，那么美麗殿雪，這源于她們的自信。
信心真的是一件極其重要的事情锋爪，當所有的優(yōu)勢都不面向我們的時候丙曙，這世界上可能唯一幫你的就是你的自信了。
6其骄、運動
你有沒有發(fā)現(xiàn)很多女神都喜歡運動亏镰，孫儷經常會發(fā)健身照片，李冰冰大年初一曬海邊瑜伽照拯爽，袁姍姍利用40天練就馬甲線而徹底轉粉索抓，張鈞蜜堅持跑步，參加馬拉松等等毯炮。
運動真的能改變人的氣質逼肯，它會讓人的精神面貌煥然一新，皮膚變亮緊致起來桃煎，身材苗條起來篮幢。這也是即使她們吃再多也不會發(fā)胖的原因。所以为迈，趕緊動起來吧三椿！
7、化妝
沒有丑女人曲尸，只有懶女人赋续。化妝能讓自己變美，在社交平臺為自己加分另患，同時也是尊重他人的一種方式。
同時我們不能盲目的化妝蛾绎，不合適的妝容不加分反而會扣分昆箕。使用化妝品前要謹慎選擇，一定要找與自己膚質相同的租冠，溫和不刺激性的化妝品鹏倘，不合適的化妝品可能導致“毀容”。
8顽爹、貼面膜
卸妝完后纤泵，一定要敷面膜后在睡覺。面膜可以天天貼镜粤，它是很好的一個外在能量的補充捏题。選一款足夠安全補水面膜玻褪，就可以減少很多復雜的護膚程序。
9公荧、讀書
讀萬卷書带射，行萬里路。前提還是要先讀書循狰，讀書是我們一生都要追求的東西窟社。書就像我們身體內的營養(yǎng)品，只有不斷輸入绪钥，才能保持營養(yǎng)供給正常灿里。
莎士比亞曾經說過：生活里沒有書籍，就好象沒陽光;智慧里沒有書籍程腹，就好象鳥兒沒有翅膀匣吊。可見讀書是多么重要，試問你有多久沒有讀書了跪楞？
10缀去、旅行
旅行能夠增長我們的見解和閱歷，如果我們只待在自己的一方土地上生活甸祭，那就和井底之蛙有什么區(qū)別呢?
看著朋友們經常外出旅行拍照缕碎，難道我們就沒有那種說走就走的沖動嗎？
11池户、健康的飲食
我們的生活離不開吃咏雌，怎么吃、吃什么校焦，是我們每天都會思索的問題赊抖，可是我們的飲食健康嗎？
但凡天天叫外賣的人寨典，常常會覺得大家都是一副面孔“快餐臉”氛雪，外面的餐廳為了色香味俱全，經常會油膩耸成、多鹽报亩、甚至加一些我們不為人知的添加劑、增稠劑等等井氢。
我們要理性的判斷餐廳的衛(wèi)生程度弦追，最好能夠經常在家吃飯，吃的清淡一點花竞，多吃五谷雜糧劲件，多吃水果蔬菜。
12、好情緒
都說“相由心生”零远，心態(tài)好的人苗分，從面貌上就能看出來。情緒也會影響皮膚的遍烦，我們要時刻保持一種良好的情緒俭嘁，不能因為別人的一兩句話就重傷，非要將它埋在心里服猪，然后整天一副面癱臉供填，給誰看呢？
情緒其實并不是你自己的罢猪，它只是宇宙中的一個信息近她，這一秒可能在我這里，下一秒可能在你那里膳帕，這是循環(huán)的粘捎，不必沉浸在不好的情緒中走不出來。
13危彩、獨立
我們都是獨立的個體攒磨，不是說非要和誰黏在一起才能生活，自己一個人也可以生活的很好汤徽。
這里獨立不僅僅是個體獨立娩缰，而且也要經濟獨立。經濟獨立了谒府，就不用擔心養(yǎng)活不起自己拼坎，買不起想要的東西。
14完疫、不間斷的充電
學海無涯泰鸡。生活中我們要學習的東西很多，涉及范圍很廣壳鹤。我們也只有在不斷的學習中盛龄，才不會被社會所嫌棄，甚至導致拋棄芳誓。
15讯嫂、社交
認識各行各業(yè)的人，能夠擴大我們的視野兆沙，增長我們的知識。不要宅在家里守著自己的一畝方塘莉掂，邁出一步走不去葛圃，參加朋友聚會，擴大朋友圈。
