其實(shí)媽媽們可能不知道進(jìn)餐其實(shí)是一種生理的與心理的復(fù)雜過程焦除，尤其是體現(xiàn)在孩子身上。孩子進(jìn)餐的時(shí)候除了為他們保證每日最基本的營養(yǎng)供給之外，同時(shí)也需要注意在快樂氛圍中進(jìn)行丰介。良好的進(jìn)餐心理環(huán)境其實(shí)也是一種豐富“精神營養(yǎng)”舵抹，是幫助孩子健康成長的催化劑肪虎。
那么，作為父母的我們需要明白惧蛹，孩子進(jìn)餐有什么樣的基本要求扇救，怎樣讓孩子愉快地進(jìn)餐刑枝，并養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，不妨考慮參照一下下面幾個(gè)小建議吧迅腔！
1.最好不要單獨(dú)進(jìn)餐装畅。
單獨(dú)進(jìn)餐可使孩子產(chǎn)生不適應(yīng)的感覺，嚴(yán)重的話還有可能讓孩子產(chǎn)生孤獨(dú)感沧烈，這樣下去會(huì)影響孩子行為和性格的正常發(fā)展掠兄，對(duì)其身心健康極為不利 。
現(xiàn)實(shí)生活中很多媽媽或者長輩出于疼愛都會(huì)單獨(dú)的給孩子開“小灶”單獨(dú)弄一些食物給孩子锌雀，而自己卻在旁邊什么也不吃蚂夕，事實(shí)上這是不可取的行為也不推薦這么做。
這樣做不單單會(huì)讓的孩子感覺到孤單和不適應(yīng)感腋逆，最重要的是對(duì)孩子以后的行為和性格會(huì)產(chǎn)生不利的影響婿牍。
嚴(yán)重的話會(huì)孩子的性格兩極分化：要么性格懦弱膽小如鼠，在社會(huì)上行走連最起碼的交際都成問題闲礼，造成孩子交際困難牍汹；要么孩子變得自私自利總想占便宜，這樣下去更加危險(xiǎn)會(huì)讓他們以后在社會(huì)上行走都想著投機(jī)取巧占人便宜柬泽，不利于他們在社會(huì)上長久的立足慎菲。
建議媽媽們最好不要單獨(dú)讓孩子讓孩子吃飯，要么多弄一點(diǎn)讓大家一起分享一起吃锨并。
2：吃飯時(shí)在餐桌旁訓(xùn)斥露该、指責(zé)、打罵孩子第煮，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的就餐情緒解幼，可使孩子對(duì)就餐形成厭煩心理。
這種情況很常見包警，在我們國家大部分家庭中都時(shí)有發(fā)生撵摆，不少脾氣不好的父母面對(duì)孩子“不安分”的行為，一時(shí)沖動(dòng)就喜歡訓(xùn)斥和指責(zé)孩子害晦，還有不少爸媽會(huì)大打出手特铝。這些都是不可取的也最好不要這樣，這些行為都讓孩子產(chǎn)生厭煩心理壹瘟。
建議爸媽們先平復(fù)一下心情再說鲫剿，孩子畢竟很小很多東西不懂，而且處于他們那個(gè)年齡段本身都比較活潑好動(dòng)稻轨。
在我們這里老人出于疼愛怕孩子挨餓都會(huì)追著喂飯灵莲，而年輕的父母脾氣就沒有那么好，本來還喂得好好的殴俱，孩子活潑好動(dòng)在不知不覺中就點(diǎn)燃了他們的暴脾氣政冻，對(duì)孩子非打即罵枚抵。
那些都是不好的進(jìn)餐方式，特別是對(duì)那些年幼無知的孩子來說更加不好赠幕。不妨嘗試一下“饑餓營銷”吧俄精，先“晾”他們一下，我們留一點(diǎn)食物熱著晚點(diǎn)再喂孩子吃飯就可以了榕堰。
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3.就餐時(shí)家長間爭執(zhí)、嘮叨嫌套、發(fā)牢騷逆屡，也會(huì)給孩子造成心理壓力或厭惡感。
現(xiàn)實(shí)生活中我們做父母的都會(huì)有自己的煩心事踱讨，對(duì)自己的配偶時(shí)不時(shí)還會(huì)發(fā)點(diǎn)小脾氣魏蔗，鬧出點(diǎn)小矛盾，但是這些行為最好不要在孩子面前發(fā)生特別是飯點(diǎn)的時(shí)候痹筛。
父母們的這些“無心”之舉都會(huì)給孩子造成壓力莺治，特別是父母們之間的爭吵和矛盾，雖然是我們做大人之間的事情帚稠，可是“城門失火殃及魚池”無辜的孩子就這樣被傷害了谣旁。
如果發(fā)生多次的爭執(zhí)和吵鬧，會(huì)讓孩子的心理在不知不覺中產(chǎn)生厭惡感滋早，很多孩子也會(huì)因大人們之間的戰(zhàn)爭而受到影響變得膽小怕事榄审。
而且在飯點(diǎn)發(fā)生這些“鬧心”的事情會(huì)讓孩子產(chǎn)生陰影，嚴(yán)重的話會(huì)討厭吃飯杆麸，搁进。因?yàn)槟暧椎乃麄儠?huì)覺得吃飯可能就代表又要發(fā)生爭執(zhí)吵鬧了。
建議爸媽們最好不要在孩子面前發(fā)生爭吵爭執(zhí)昔头，最好私下里好好調(diào)解一下饼问。在吃飯的時(shí)候千萬不要發(fā)牢騷嘮嘮叨叨的，即使不是說孩子的說其他家庭成員的問題也是不好揭斧，這些話語無形中都會(huì)讓孩子受到傷害莱革。
孩子成長氛圍很重要，特別是吃飯的時(shí)候未蝌。讓他們不單單要吃得好更加要讓孩子享受吃飯驮吱。以上個(gè)人見解若有不合理的地方，誠請(qǐng)指點(diǎn)一下萧吠。
