春天五行屬木薇缅，而人體的五臟之中肝也屬是木性危彩，因而春氣通肝。在春天泳桦，肝氣旺盛而升發(fā)汤徽，人的精神煥發(fā)【淖可是如果肝氣升發(fā)太過或是肝氣郁結(jié)谒府，都易損傷肝臟，到夏季就會發(fā)生寒性病變浮毯。
? ? 六味養(yǎng)肝飲今年的食材組成：
? ? 1.野生炙甘草 ：
? ? 入脾完疫、胃、肺經(jīng)
甘草是中藥中的“國老”债蓝，是最常用的中藥藥材之一壳鹤，根據(jù)陰陽五行理論，甘屬土饰迹，土居中芳誓，所以炙甘草長于溫中，以甘溫益氣啊鸭，緩急止痛力強(qiáng)锹淌。用于脾虛胃弱，心悸脈結(jié)代等赠制。陰陽并調(diào)赂摆、氣血雙補(bǔ)，清代醫(yī)家尤在涇《傷寒貫珠集》指出炙甘草湯是“擴(kuò)建中之制憎妙，為陰陽并調(diào)之法”库正。甘草又有“九土之精”的稱號曲楚，所以甘草能解所有的毒厘唾。
? ? ? 2.長白山6年生曬參：
? ? ? ? 歸脾、肺龙誊、心經(jīng)
生曬參又稱白參抚垃，是將鮮參經(jīng)過水洗、日曬、烘干等工序加工而成鹤树。
《神農(nóng)本草經(jīng)》："主補(bǔ)五臟铣焊，安精神，止驚悸罕伯，除邪氣曲伊，明目，開心益智追他。"
《藥性論》："主五臟氣不足坟募，五勞七傷，虛損瘦弱邑狸，吐逆不下食懈糯，止霍亂煩悶嘔噦，補(bǔ)五臟六腑单雾，保中守神赚哗。"
藥理功效：大補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)脾益肺硅堆、生津止渴屿储、安神增智。
? ? ? ? 3.2003年新會陳皮：
? ? ? ? 歸脾渐逃、胃扩所、肺經(jīng)
主要功效：理氣和胃、健脾燥濕朴乖、清肺化痰祖屏。
《本草綱目》中說陳皮“苦能泄能燥，辛能散买羞，溫能和袁勺，其治百病，總是取其理氣燥濕之功畜普∑诜幔”
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，陳皮的功效還有：健胃消食吃挑、降脂瘦身钝荡、止咳除痰、排毒養(yǎng)顏舶衬、安神助眠埠通。（關(guān)于新會陳皮的介紹，之前的文章詳細(xì)講過）
? ? ? 4.2008年新會青皮：
? ? ? 歸肝逛犹、膽端辱、胃經(jīng)
能破氣解郁梁剔，有疏肝利膽、消積化滯之功效舞蔽，多用于肝郁氣滯荣病、乳腺增生、胸脅脹痛渗柿、積食腹痛个盆，久瘧癖塊等…如果要?dú)w納成更精煉的，則可為：疏肝膽朵栖、破淤滯砾省、散氣結(jié)。
? ? ? ? 5.柴達(dá)木盆地枸杞：
? ? ? ? 歸肝混槐、腎經(jīng)
枸杞子藥食同源的歷史悠久编兄，是馳名中外的名貴中藥材，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》里就被列為上品声登，言其“主五內(nèi)邪氣狠鸳，熱中，消渴悯嗓，周痹件舵。久服堅(jiān)筋骨，輕身不老脯厨∏觯”又名"卻老子"。
很多種醫(yī)藥典籍都講枸杞子：有補(bǔ)肝合武、補(bǔ)腎临梗、明目的作用，是日常養(yǎng)生佳品稼跳。
? ? ? 6.磐安四年生野生玉竹：
? ? ? 入肺盟庞、胃經(jīng)
主要功效體現(xiàn)在滋陰潤肺，生津止渴汤善、降心火什猖、降血脂，強(qiáng)心護(hù)心上红淡。玉竹有一種黃酮物質(zhì)不狮，具有很好的降低血糖、降低血脂的效果在旱，因此對三高有很好的輔助作用摇零。還用于熱病后期傷津、煩熱颈渊、口渴以及消渴等遂黍，能益胃生津终佛，從古至今都用于治療內(nèi)熱消渴等俊嗽。
玉竹中含有較多的維生素A和維生素C雾家，具有強(qiáng)效的抗氧活作用，是延緩衰老的利器绍豁。
