心語社團(tuán)輔第十六話:“我心如畫”—繪畫心理表達(dá)初體驗(yàn)

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? ? ? 本期心語社團(tuán)體活動(dòng):“我心如畫”—繪畫表達(dá)心理團(tuán)輔初次體驗(yàn)忿项。

? ? 本期活動(dòng)恰逢5月月考之前磷蛹,活動(dòng)開始媳纬,請(qǐng)全體成員想象“假如下周的考試是一個(gè)季節(jié),它是什么季節(jié)纹磺?這個(gè)季節(jié)有什么顏色帖烘?有什么事物?請(qǐng)用三個(gè)詞形容它橄杨?”

? ? ? 宏喆同學(xué):是初春秘症,顏色是綠色和黃色照卦,這個(gè)季節(jié)有嫩芽,我用“希望 挑戰(zhàn) 重生”形容它乡摹。

? ? ? 可欣同學(xué):是冬天役耕,顏色是灰色,里面都是石頭聪廉,“磕碰 焦躁 悲涼”是我的三個(gè)形容詞瞬痘。

? ? 子茗同學(xué):是秋天,顏色是黃色和紅色板熊,里面是果實(shí) 框全,我的形容詞是“收獲 期待 希望”。

? ? ? 文杰同學(xué):是深秋的黃昏干签,顏色是黃色津辩,主要意象是夕陽,“蒼涼? 不安 涼涼”是它的主要特征容劳。

? ? ? 白婉同學(xué):是盛夏喘沿,顏色是黃色和紅色,主要意向太陽竭贩,“頭暈 希望 重生”是它的關(guān)鍵詞蚜印。

? ? ? ……

? ? ? 通過這個(gè)環(huán)節(jié),大家把對(duì)考試的情緒表達(dá)出來……

? ? ? 第二個(gè)繪畫表達(dá)體驗(yàn):“你追我趕”—發(fā)現(xiàn)亂畫之美留量。

? ? ? 成員以兩人為一組窄赋,采取“你追我趕”的形式來隨意亂畫,然后要求從亂畫中找出幾個(gè)形象肪获,重新創(chuàng)造一幅有故事有主題的剪貼畫并分享寝凌。

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? ? 分享一:《跨越》 有一只海豚,它自由自在生活在大海里孝赫,它見過美麗的風(fēng)帆较木,充分領(lǐng)略了大海的魅力,可是它特別向往翱翔藍(lán)天的生活青柄》フ可是一條深潛海中的魚想要飛翔就隔著千山萬水的障礙……終于有一天,它跳出了水面致开,碰到了一只大鳥峰锁,它們高興地攀談,對(duì)彼此的世界双戳,了解的更多了虹蒋。海豚意識(shí)到每個(gè)人的世界都有不同的色彩,它安心游回海里,自由自在的生活著……

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? ? 分享二:《蝴蝶歷險(xiǎn)記》從前有一只美麗的蝴蝶魄衅,它越過山丘飛到了一戶人家里峭竣。這戶人家有一個(gè)魚缸,魚缸里的魚看到蝴蝶就留了幾滴眼淚晃虫,魚缸里面的貝殼就很奇怪皆撩,問小蝴蝶為什么要離開自己住的山丘……

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? ? ? ? ……

? 此次團(tuán)輔的幾點(diǎn)隨想:

? ? 1.繪畫心理表達(dá)不受時(shí)空的限制,可以突破言語的局限哲银。

? ? 2.繪畫藝術(shù)的創(chuàng)作過程是一個(gè)建構(gòu)的過程扛吞。這個(gè)過程中的創(chuàng)造性是具有療愈的作用的。

? 3.團(tuán)輔中荆责,成員在分享討論作品的過程中滥比,易接納開放性的經(jīng)驗(yàn),流露真感情草巡。

? 4.繪畫心理表達(dá)有助于提升對(duì)自我的覺察守呜,提升壓力和情緒的管理技巧型酥。

? 5.繪畫心理表達(dá)的帶領(lǐng)者應(yīng)該具有包容性山憨,不能對(duì)團(tuán)體有控制的想法,否則弥喉,團(tuán)體的動(dòng)力就無法實(shí)現(xiàn)郁竟。

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