人最好早些明白的規(guī)律（45歲生日感悟）：
1.備其所憎禍在所愛堡称。
2.一切都會過去蚣旱，一切都將回歸均值。
3.管好自己遠遠比管好別人重要檐盟。少管閑事會讓你少很多很多煩惱。
4.沒有任何人愿意接受批評押桃。
5.要想成事必須反本能葵萎。
6.刻意練習忘記放下舍得包容這四項能力會使你終生受用。
7.反脆弱很重要。
8.反熵增很重要陌宿。
9.既往不戀锡足，未來不迎，才能當下不亂壳坪。
10.刻意練習舶得，刻意試驗，刻意觀察會讓你格局更高爽蝴，能力更強堵未。
11.能量是你一切的源泉巨朦，長生方能久視嫉你。
12.最重要的一條名段，你要明白，一切都要珍惜发框，一切都可放下躺彬，這個世界其實與你我無關(guān)，我們都是過客梅惯。
