記哥哥離開世界的第十七個年頭——你真的了解抑郁癥嗎益老?

哥哥張國榮彪蓬,于2003年4月1日跳樓自殺,死因——抑郁癥捺萌。



大多時候档冬,聽到身邊的人說“我好像得了抑郁癥”,我們的反應(yīng)都是——"什么?抑郁癥酷誓?你怎么這么矯情"披坏。“你裝的吧”盐数。


可是在說出這些話之前棒拂,我們有沒有想過,這些話對一個抑郁癥患者來說玫氢,有多傷人帚屉。

01你,真的了解抑郁癥嗎琐旁?

抑郁癥涮阔,是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征猜绣,是心境障礙的主要類型灰殴。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩掰邢、意志活動減退牺陶、認(rèn)知功能損害,甚者悲觀厭世辣之,有自殺行為掰伸。

據(jù)統(tǒng)計,它的治愈率大概在85%左右怀估,聽起來好像還挺高的是吧狮鸭。

但是,有高達(dá)90%左右的患者多次復(fù)發(fā)多搀。

這個數(shù)據(jù)并非危言聳聽歧蕉,正如網(wǎng)上流傳甚廣的一句話——

黑暗里待的久了,就會害怕陽光康铭。

抑郁癥患者就是如此啊惯退,因為生活,學(xué)習(xí)从藤,家庭的種種壓力催跪,他們被一步步推向黑暗,等有人發(fā)現(xiàn)了他們夷野,想讓他們重回光明懊蒸,卻發(fā)現(xiàn)為時已晚。

更何況在真正有幸能被發(fā)現(xiàn)的人少之又少悯搔。

據(jù)統(tǒng)計骑丸,中國抑郁癥患者的人數(shù)已經(jīng)近乎了1億人,每年因為抑郁癥自殺的人口也超過了20多萬。


每一個抑郁癥患者者娱,他們并非是不想愛這個世界抡笼,是想愛卻無法愛啊………

02我們要如何對待身邊的抑郁癥患者?

(這里僅給大家提供一些建議黄鳍,具體請視情況而定)

1.前提——如果確定是抑郁癥的種種表現(xiàn)推姻,請一定!框沟!一定2毓拧!帶他(她)就醫(yī)H淘铩拧晕!


2.學(xué)會聆聽他(她)的心聲,少說梅垄,多聽厂捞,每個人都有表達(dá)欲,像我們經(jīng)常掛在嘴邊的那句——“說出來队丝,不就好點了嗎靡馁?”

3.如果短時間的心情不好,那就對陪他(她)散心机久,陪他(她)逛街臭墨,旅游,聽歌膘盖,打球等等……他(她)的愛好胧弛。

4.多關(guān)懷他(她)但要注意由身及心,慢慢來侠畔,畢竟如果真的喜歡什么事情都說出來的話结缚,也不會那么容易得抑郁癥了。

03我好像得了抑郁癥践图,該怎么辦掺冠?

1.同上,請你B氲场德崭!一定!揖盘!去看醫(yī)生眉厨!無論結(jié)果怎樣,我們一直都在兽狭。

2.全國免費心理咨詢電話:010-82951332

? 全國免費心理危機(jī)咨詢:800-810-1117

? 北京:010-82951332

? 上海:021-12320-5

? 甘肅:0931-4638858

? 福建:0592-5395159

? 廣東:020-81899120

? 浙江:0571-85029595

? 江蘇:0512-65791001

? 吉林:0431-89685000

3.順便提示一下憾股,在網(wǎng)易云音樂搜索“自殺”

會跳轉(zhuǎn)到這個界面鹿蜀。

網(wǎng)易云截圖

鏈接:分享云村治愈所的專欄文章《生活沒有那么奇妙,但有你才會變得美好服球≤钋。》: http://music.163.com/m/topic/18926801?userid=1551643070 (來自@網(wǎng)易云音樂)

如果你的身邊沒有可以說真心話的朋友,可以去在那里看看斩熊⊥妫可能會找到歸屬感吧。

當(dāng)然粉渠,如果你愿意的話分冈,也歡迎在評論區(qū)留言。

我愿盡綿薄之力霸株,換您一時樂意雕沉。

放幾張哥哥鎮(zhèn)樓


04生活沒有那么奇妙,但有你才會變得更好。相信你可以的HゼF陆贰!加油s锱省3ι!

(圖片來自網(wǎng)絡(luò),侵刪靴跛。)

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