我要活到一百歲依然健步如飛

周末,帶著孩子在廣場游玩镰吵。一位白發(fā)蒼蒼的老爺子拄著拐檩禾,在一個相對年輕點的老太太摻扶下走過來。

圖片來源于網(wǎng)絡

一同帶孩子的一位奶奶沖那兩位老者打招呼疤祭。

片刻后轉(zhuǎn)身對我說:“老爺子93歲∨尾現(xiàn)在腿腳不太靈活。那天我看電視勺馆,一老爺子也是九十多歲戏售,看上去就六十多的樣子。每天吊嗓子唱歌草穆,健身灌灾,下棋,什么都是自己做悲柱。人跟人差距真大锋喜。”

是呀,人跟人差距真大嘿般。

我尚年輕段标,對生死之事想得很少,更無從體味那些年邁老者的生存困境與精神狀態(tài)炉奴。倘若當我真正面對死亡逼庞,內(nèi)心怕也會充滿恐懼和不甘吧。

活著瞻赶,是幸福的往堡;生命,是寶貴的共耍。回首過往虑灰,心底留下無數(shù)遺憾和懊悔。

人生這條路上我已行至而立之年痹兜,然而我未曾有任何建樹穆咐,如此說來太慚愧。

有人說字旭,最好的時刻是當下对湃。當下,我依然是一個鮮活的生命遗淳,還有力量去改寫自己的人生拍柒。

前段時間看連岳的一篇文章,有讀者問連岳屈暗,30歲才開始醒悟拆讯,后悔之前浪費的時光,還有辦法改變嗎养叛?

連岳說:“先別沮喪种呐,這是個好消息,因為有人到了40歲弃甥,才后悔爽室。你賺到了10年。

自律淆攻、勤奮阔墩、一帆風順,30歲前有成就的人瓶珊,是少數(shù)啸箫。

30來歲與20來歲,差距很大艰毒,感覺是中年與少年筐高,中間隔著一代青年。

再過30年,60來歲與50來歲柑土,差距很小蜀肘,甚至逆轉(zhuǎn):健康的、活躍的稽屏、仍在工作的60來歲扮宠,比起停滯的、衰老的狐榔、退休的50來歲坛增,顯得更為年輕。

再過30年薄腻,90來歲的活著收捣,而80來歲的死了。

人生那么長庵楷,有1萬次馬拉松那么長罢艾,遲10年出發(fā),并不致命尽纽「莉牵”

所以說,只要我們醒悟弄贿,這一刻總比下一刻要來得及時春锋。

過去的三十多年宛若昨日,記憶依然清晰可辨差凹。有些傷痕漸漸淡去期奔,疼痛感早已消失殆盡,唯留下一聲嘆息在風中飄散直奋,那是與過去作別能庆。

今天,我滿滿活力脚线,在春意盎然的陽光里肆意奔跑,在浩如煙海的書籍里徜徉弥搞,我從沒有如此愛惜過生命邮绿,從沒有如此感恩過生活。我相信一切存在皆合理攀例。

為了心中一個夢想船逮,我開始重新審視內(nèi)心,感謝命運賜予我的一切粤铭,讓我在歷經(jīng)千山萬水之后得以重生。

有夢不覺人生寒。我對自己說:“好好活著吉殃,做個不依附他人的‘老不死’÷鹂澹活到一百歲,依然健步如飛凹髓∷傅牵”那么,此生我是大大賺到了蔚舀。

想長命百歲單單喊口號是無效的饵沧,必須付諸行動。在我看來所謂長壽的秘訣無外乎幾點赌躺。

一狼牺、永不磨滅的夢想

有追求的人內(nèi)心才有動力,為著一個目標礼患,全力以赴锁右,這是精神的力量。

這里不得不再次提到許淵沖老先生讶泰,他給我內(nèi)心太多感動和沖擊咏瑟。

九十多歲高齡,患有直腸癌痪署,卻仍然每日工作至凌晨三四點码泞,他的目標是翻譯完莎士比亞全部作品。

夢想是人生的支柱狼犯,前進的力量余寥。

有夢想是幸福的,有夢想是偉大的悯森,不管結(jié)果是否能實現(xiàn)宋舷,在追尋夢想的過程中我們已經(jīng)成就了自己的人生。

二瓢姻、適當?shù)腻憻?/b>

光有強大的精神世界祝蝠,沒有實際的體能鍛煉,怕也只會是個羸弱身軀幻碱,與做到不依附他人還是有距離绎狭。

就如開頭說的兩個老人,一個連走路都需要人攙扶褥傍,一個卻能每日參加各種活動儡嘶,斗志昂揚,自給自足恍风。

當然這里也不排除一些身體患病的老者蹦狂,那只能慨嘆身不由己了誓篱。

三、豁達的心境

老話說:“人比人凯楔,氣死人窜骄。”其實這不過是當事人的心態(tài)有問題啼辣,太過計較得失啊研,熱衷攀比。

可見擁有一顆豁達的心有多重要鸥拧,這是對自己最大的恩德党远。

最近看的一本書講述明朝那些事兒,其中一個情節(jié)讓我深有感觸富弦。

朱元璋打敗陳友諒之后沟娱,陳友諒的結(jié)拜兄弟張定邊拒絕了朱元璋的任用,出家當了和尚腕柜,一口氣活到一百歲济似。即朱元璋死后,他還活了二十年盏缤。

該書作者詼諧地說:“遇到恨透一個人砰蠢、想要拿刀去砍人的時候,用張定邊的事跡勉勵一下自己唉铜,不要生氣台舱,修身養(yǎng)性,活得比他長就是了潭流【和铮”

當然,這只是說的笑話灰嫉,但也是對我們的一個勸誡拆宛。人生不如意之事十之八九,在生命面前有多少得失是不可放下的呢讼撒?

愿我們都能保有一顆豁達之心浑厚,追逐自己的夢想,鍛煉好這身皮囊椿肩,努力活到一百歲瞻颂,依然健步如飛。

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