放下負(fù)擔(dān),調(diào)控自己负敏,奔向新生命

? ? ? ? ? ? ——有書共讀《斷舍離》+《自控力》讀后感分享會(huì)

2019年11月24日下午1點(diǎn)有書共讀在上海嘉庭俱樂部舉行了《斷舍離》+《自控力》讀后感分享會(huì)贡茅。每一位書友用抽卡的形式表述了對生活物品或人或事的斷舍離,通過這種形式,書友們對斷舍離有了更多的理解和思考顶考,然后結(jié)合共讀書籍《斷舍離》分別分享了自己的讀后感赁还,最后進(jìn)行交流討論和適當(dāng)辯論。思想觀念的碰撞越激烈驹沿,求同存異的可能性越大艘策。

書友A:《斷舍離》讀后感:斷舍離不僅僅是簡單的收拾,而是心靈的清空渊季。愿大家在這個(gè)喧囂的大都市朋蔫,能夠擁有一片屬于自己的寧靜空間。

《自控力》讀后感:目前最為迫切的就是控制自己的情緒了却汉,每個(gè)月都把好心情留給陌生人瞎颗,而把壞脾氣留給了家人昂儒,這是我們每個(gè)人都知道的绕娘,但實(shí)際面臨這種情況時(shí)锯七,卻控制不好情緒。所以愛家人翩伪,從控制情緒開始微猖。

書友B: 《斷舍離》讀后感:斷的是物質(zhì),收獲的是幸福缘屹,順從自己的內(nèi)心凛剥,割舍不需要的事物。

《自控力》讀后感:控制自己的注意力轻姿、情緒和欲望的能力犁珠,意志力會(huì)影響一個(gè)人的身體健康、經(jīng)濟(jì)安全互亮、人際關(guān)系和事業(yè)成敗盲憎。

書友C:《斷舍離》讀后感:愿我們能更好地掌控自己的生活,活出真實(shí)的自己胳挎,變得越來越好。

《自控力》讀后感:人總要學(xué)會(huì)控制自己溺森,努力和自己的人性弱點(diǎn)做斗爭慕爬,比如惰性、拖延癥屏积、貪欲医窿、虛榮等等。把人生的主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里炊林,不要去過別人的或者別人眼中的生活姥卢,我們才能不虛此行。

書友D:《斷舍離》讀后感:直到有一天,突然感悟到我們曾經(jīng)多么渴望人生的波瀾壯闊独榴,到頭來才發(fā)現(xiàn)只有內(nèi)心的平靜最可貴僧叉。只有不斷的更新、升級自己的生活模式棺榔,做到更多的斷舍離瓶堕,才能更好的去擁抱生活。

《自控力》讀后感:只有懂得并且控制自己的人症歇,才能在未來更好地過好自己的一生郎笆。一個(gè)人如果連自己都控制不住的話,又如何控制自己的人生忘晤?

書友E:《斷舍離》讀后感:今天來參加有書線下活動(dòng)宛蚓,是我斷舍離的第一步。我終于可以學(xué)著放下對兒子學(xué)習(xí)的焦慮设塔,走出家門凄吏,把握自己的時(shí)間,做自己想做的事壹置。參加一些活動(dòng)竞思,真正走出來,站在人群中的感覺真好钞护!

《自控力》讀后感:我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的欲望盖喷,少一點(diǎn)物質(zhì)追求,多一點(diǎn)精神追求难咕,少即是多课梳。

書友F:《斷舍離》讀后感:我以開車切入點(diǎn),不管是管理自己的身材還是和自己的惰性抗?fàn)幱嗟瑁€有對壞境的污染或者增加交通的擁堵暮刃,最好是低碳出行。世界那么大爆土,低碳出去看椭懊!

《自控力》讀后感:從小處講,先控制自己的脾氣〔绞疲現(xiàn)在社會(huì)壓力都很大氧猬,每個(gè)人都有脾氣,但我們對陌生人的脾氣都很好坏瘩,壞脾氣和負(fù)能量都留給我們最愛的人和最愛我們的人了盅抚,而我們最應(yīng)該做的是學(xué)會(huì)控制自己脾氣,學(xué)會(huì)找方式發(fā)泄情緒倔矾,好好來愛那些愛我們的和值得我們愛的人妄均。

書友G: 《斷舍離》讀后感:我們每個(gè)人都應(yīng)該試著逃離那些讓我們熟悉的環(huán)境柱锹。越熟悉的環(huán)境,學(xué)習(xí)效率越低丰包,越陌生的環(huán)境禁熏,更有利于提高專注力。

《自控力》讀后感:當(dāng)我們擁有了足夠的自控力烫沙,我們就擁有了全世界匹层!

書友H: 《斷舍離》讀后感:前幾年喜歡玩游戲,現(xiàn)在通過讀書找到自己的興趣锌蓄。學(xué)習(xí)和閱讀值得這一生去堅(jiān)持升筏。斷舍離不好的習(xí)慣,需要建立一個(gè)好的習(xí)慣∪乘現(xiàn)在我找到了并且擁有了您访,游戲現(xiàn)在對我來說早已不再是生活的重心了。斷舍離的理念提高我們的認(rèn)知剪决,通過整理房間去撼動(dòng)我們根深蒂固的物品價(jià)值觀灵汪,鼓勵(lì)我們甩掉惰性,采取行動(dòng)柑潦,促進(jìn)生命的新陳代謝享言,從而迎來煥然一新的人生。經(jīng)過這兩年的學(xué)習(xí)和堅(jiān)持渗鬼,自己收獲頗豐览露,也即將擁有屬于自己的幸福。只有不斷地讀書和學(xué)習(xí)譬胎,補(bǔ)齊自己的不足差牛,終會(huì)收獲豐富和精彩的人生。

《自控力》讀后感:我們可以嘗試修身養(yǎng)性堰乔,多讀書偏化,多思考,多反省镐侯,把我們每個(gè)人的欲望惡魔鎖在籠子里侦讨,消滅欲望很難,但我們可以做到與它和平共處苟翻。我們應(yīng)該盡可能的把大部分的時(shí)間和精力投入到真正喜歡的人和事物上搭伤,堅(jiān)持下去,一定會(huì)過上淡定與從容的幸福生活袜瞬。

一千個(gè)讀者有一千個(gè)哈姆雷特,每一位書友不僅能從書中也能從別人的視角中看到了不一樣的天空身堡。無論是對無關(guān)緊要的人事物的斷舍離邓尤,還是學(xué)習(xí)提高自控力,每一位書友都有掌控自己人生節(jié)奏的渴望和獲得快樂幸福生活的追求。人生的軌跡汞扎,其實(shí)就是我們當(dāng)下的每一步季稳。面向鏡中的自己,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)澈魄,面向世界景鼠,面向未來,終會(huì)遇見喜歡的自己痹扇。

作者簡介:

藍(lán)天白心铛漓。一個(gè)行走在魔都的文藝青年。

寫一些關(guān)于情感鲫构、生活浓恶、成長的點(diǎn)滴。

愛讀書结笨,愛運(yùn)動(dòng)包晰,愛音樂。

但愿讀萬卷書炕吸,行萬里路伐憾,閱人無數(shù)。

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