“綻放〇活出天命”預(yù)備營(yíng)自我探索任務(wù)2.0版

以下練習(xí)吊圾，請(qǐng)找一個(gè)不受干擾的時(shí)間和空間，確保你可以單獨(dú)跟自己在一起垛孔。請(qǐng)準(zhǔn)備好紙筆，把你的感受寫(xiě)下來(lái)（用電腦亦可）谆甜。

一罕袋、參照死亡改淑。

1朵夏、如果你的生命就在此刻結(jié)束饥侵，你最遺憾的是什麼？有哪些事是你一直想做，卻一直沒(méi)有去做均芽，在面對(duì)死亡的時(shí)候币呵，讓你感覺(jué)到心痛或後悔的？

最遺憾的是就是沒(méi)有證悟自己的本性侨颈，沒(méi)能幫到更多有緣的人走上認(rèn)識(shí)佛性解脫之旅余赢，沒(méi)能報(bào)答上師的傳法之恩!

也許是多年修行的原因，也許是上師加持的緣故肛搬，想象面對(duì)死亡時(shí)没佑，沒(méi)有太多感覺(jué)到心痛或後悔的事，但還是有些事浮上心頭：在上師面前承諾的閉關(guān)沒(méi)有完成温赔，會(huì)比較遺憾蛤奢；對(duì)身邊的于己有恩的親朋好友(老師、母親陶贼、夫人啤贩、知己等)沒(méi)有真誠(chéng)的表達(dá)自己的感激，有些后悔拜秧；沒(méi)有照顧母親到最后痹屹，有些后悔；沒(méi)有看著女兒組成自己的家庭有些遺憾!對(duì)枉氮，沒(méi)有成立自己的大樂(lè)心靈工作室志衍，以此為平臺(tái)去傳播自己學(xué)到的文化心髓，讓更多人獲得內(nèi)在的自由和幸福聊替，比較遺憾!還有就是沒(méi)有完成答應(yīng)女兒的一起去西藏或不丹的旅行比較后悔!

2楼肪、如果你的生命只剩下最後一年，你最想做的是什麼惹悄？你會(huì)如何利用最後一年的生命春叫？

如果我的生命只剩下最後一年，我最想做的是完成自己的閉關(guān)任務(wù)泣港，爭(zhēng)取做到證悟本覺(jué)!

我會(huì)馬上辭去工作暂殖，并第一時(shí)間向所有身邊的于己有恩的親朋好友(老師、母親当纱、夫人呛每、知己和包括領(lǐng)導(dǎo)同事等等)真誠(chéng)的表達(dá)自己的感激，爭(zhēng)取給每人一份禮物坡氯、一個(gè)親密的擁抱!然后帶著女兒去西藏和不丹作一次心靈的朝圣之旅莉给，并告訴她要認(rèn)識(shí)生命的無(wú)常毙石，珍惜所擁有的時(shí)間；然后要成立自己的工作室颓遏，做我最喜歡的事：助人自助徐矩，幫助每個(gè)人人喚醒他的真心!剩下的200天去山上完成呆在上師身邊承諾的閉關(guān)，爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)本性叁幢，坦然面對(duì)自己滤灯，迎接死亡中陰的來(lái)到!就是這樣的安排!

二、回顧過(guò)去曼玩。

請(qǐng)閉目鳞骤，想像你已經(jīng)死去，此刻黍判，你就像很多人死亡的時(shí)候那樣豫尽，迅速地在腦海里回放你過(guò)去的一生。請(qǐng)留意：

l 在這些人生的經(jīng)歷中顷帖，有哪些突出的事件跳入你的視野美旧？這些事件，對(duì)你意味著什麼贬墩？

l 看到上師榴嗅，所有認(rèn)識(shí)的上師，尤其是自己的根本上師陶舞，今生有福報(bào)遇到佛法和上師嗽测，才讓我一直以來(lái)漂泊的心有了依靠，讓我不在迷弥追酰恐懼唠粥，知道終有一天我也可以活得像上師一樣有智慧、有慈悲停做、有力量!

l 浮現(xiàn)小時(shí)候一家人(20多人)過(guò)年快樂(lè)的景象厅贪，看到快樂(lè)幸福的爸爸媽媽和一家人其樂(lè)融融的場(chǎng)面。原來(lái)我是這樣的向往家庭團(tuán)聚的歡樂(lè)!

l 浮現(xiàn)父親生病最后病危的場(chǎng)景雅宾，尤其是因?yàn)闆](méi)有錢(qián)沒(méi)有去醫(yī)院積極的治療而是消極地在家等待，父親心里難過(guò)葵硕，想到父親沒(méi)有趕上后來(lái)比較富裕的生活眉抬，真是難過(guò)!原來(lái)我很在意父親的，希望他活得更久懈凹，讓我有機(jī)會(huì)膝下承歡!

l 想到自己的出生蜀变，臍帶纏脖坐盤(pán)生在當(dāng)時(shí)真是九死一生，真的特別感恩媽媽?zhuān)盐規(guī)У竭@個(gè)世界!

l 浮現(xiàn)出在山上修行的歲月和在尼泊爾大塔旁過(guò)年修心的時(shí)光介评，那真是快樂(lè)自由自在的時(shí)光库北，原來(lái)我是這樣在意自由和修行!

l 浮現(xiàn)出和前妻在一起的場(chǎng)景爬舰，那時(shí)的自己太過(guò)偏執(zhí)，只顧修行寒瓦、忘記了作為父親和夫人的責(zé)任情屹，導(dǎo)致后來(lái)的婚姻破裂，原來(lái)自己當(dāng)初是那樣的自私!

l 浮現(xiàn)出女兒從小到大的一幕幕杂腰，好像因?yàn)閳?zhí)著看書(shū)修行和工作的緣故垃你，很少抽時(shí)間陪她，如果重新來(lái)過(guò)喂很，我一定會(huì)好好陪她玩讼模快樂(lè)地長(zhǎng)大!

l 還有不少，因?yàn)樗矫茉蚓筒粚?xiě)了!嘻嘻

l 在過(guò)去的人生中少辣，你是否被允許去發(fā)展自己的天賦凌摄？你是否可以自由地追求自己的夢(mèng)想？

l 在過(guò)去的人生中漓帅，我只能說(shuō)部分的發(fā)展自己的天賦锨亏，工作不是我的喜好，只能利用業(yè)余時(shí)間來(lái)發(fā)展煎殷。小時(shí)候肯定是不能自由地追求自己的夢(mèng)想屯伞，不過(guò)自從修行后就越來(lái)越有方向甘和力量去追求，尤其是最近的幾年豪直，自己還在自由追求中得到極大的滋養(yǎng)!

l

l 父母對(duì)你有足夠的包容和愛(ài)嗎劣摇？他們是否非常欣賞而且滿(mǎn)意你？還是一直覺(jué)得你不夠完美弓乙，想要用各種方式改造你末融？

l 說(shuō)實(shí)話(huà)，應(yīng)該沒(méi)有暇韧，要不是修行和心靈成長(zhǎng)勾习，可能會(huì)抱怨他們。因?yàn)閷W(xué)習(xí)好比較聽(tīng)話(huà)懈玻，還是比較滿(mǎn)意我的巧婶，這是考上學(xué)以后的事，以前不太管我!所以就不存在各種方式改造的情況涂乌。根本沒(méi)時(shí)間理你!孩子多呀艺栈。

l 從小到大，你是如何看待自己的湾盒？

l 博學(xué)愛(ài)讀書(shū)湿右、善良、正直罚勾、 熱情毅人、特愿意幫助別人吭狡，但骨子里還有些自卑。

三丈莺、蓋棺論定划煮。

過(guò)去，在中國(guó)有一個(gè)傳統(tǒng)场刑，有一定地位的人死後般此，人們會(huì)根據(jù)他生前的事跡與品德，給他一個(gè)中肯的評(píng)價(jià)牵现，稱(chēng)之為“諡號(hào)”铐懊，也就是所謂的“蓋棺論定”。

想象你已經(jīng)死去瞎疼，現(xiàn)在科乎，用一個(gè)旁觀者的角度，用一句話(huà)來(lái)評(píng)價(jià)和總結(jié)你過(guò)去的人生贼急。

這是一個(gè)真正活過(guò)的人茅茂，一個(gè)活得比較明白通透的人!(有點(diǎn)吹牛哈哈)

四、放飛心靈太抓，找到夢(mèng)想空闲。

你已經(jīng)對(duì)過(guò)去的生命做完了總結(jié)，你可以重新開(kāi)始一段完全不一樣的人生∽叩校現(xiàn)在碴倾，請(qǐng)你寫(xiě)下在死亡來(lái)臨之前，你想做完哪些事掉丽？請(qǐng)按重要程度排列跌榔。暨，在死亡來(lái)臨之前捶障，有哪一件事不做你就會(huì)最遺憾僧须，那麼，它在你生命中的排序就是第一。

1、 第一位絕對(duì)是閉關(guān)修行直至解脫纏縛自解脫!

2救崔、 成立自己的工作室，做我最喜歡的事：助人自助暂论，幫助每個(gè)人人喚醒他的真心!

3、 帶著女兒去西藏和不丹作一次心靈的朝圣之旅空免，并告訴她要認(rèn)識(shí)生命的無(wú)常，珍惜所擁有的時(shí)間盆耽；

4蹋砚、 向所有身邊的于己有恩的親朋好友(老師扼菠、母親、夫人坝咐、知己和包括領(lǐng)導(dǎo)同事等等)真誠(chéng)的表達(dá)自己的感激循榆，爭(zhēng)取給每人一份禮物、一個(gè)親密的擁抱!

5墨坚、 與所愛(ài)的人作想做的事!

五秧饮、挖掘天賦和優(yōu)勢(shì)才干

1、有哪些事泽篮，是你特別喜歡做盗尸，在做的時(shí)候，會(huì)給你帶來(lái)極大的喜悅帽撑，乃至渾身上下每一個(gè)細(xì)胞都為之興奮和喜悅的泼各？

目前來(lái)說(shuō)一個(gè)是獨(dú)自禪修，一個(gè)是和大家分享自己的體會(huì)亏拉，幫助大家認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己扣蜻，還有就是看喜歡的書(shū)，這些都是特別喜歡做的及塘，在做的時(shí)候莽使，會(huì)給你帶來(lái)極大的喜悅，乃至渾身上下每一個(gè)細(xì)胞都為之興奮和喜悅的笙僚。

2芳肌、有哪些事，你可以很輕松就做得很好味咳、很完美的庇勃？

講心靈成長(zhǎng)的課、分享禪修的經(jīng)驗(yàn)!

3槽驶、如果你現(xiàn)在已經(jīng)擁有了足夠多的金錢(qián)责嚷，不再需要為生計(jì)發(fā)愁，你最想做的是什麼掂铐？

辦一所真正的書(shū)院罕拂，傳承中國(guó)的真正國(guó)學(xué)精髓!

4、如果全世界所有的工作的收入和回報(bào)都一樣全陨，你會(huì)選擇做哪一個(gè)工作爆班？

自己開(kāi)工作室，半年工作辱姨，半年游學(xué)(還要有修行呀)