看到題目不知道的朋友都蒙了吧，這哪跟哪扒颉每界？這又是整的哪一出啊家卖？嘿嘿眨层，還別說，在錯中復(fù)雜的事物當(dāng)中上荡，只要我們用心趴樱，用聯(lián)想、專注酪捡、圖像等方法叁征，多多少少會找到一些規(guī)律并深刻記憶在腦海中的。好了逛薇，閑話少說捺疼，請看大屏幕，實(shí)際情況是醬嬸兒地永罚，圓周率3.141592626535897932384626......三巔一寺一壺酒（3.14159）啤呼，二鹿舞三五（26535），把酒吃（897）呢袱，酒殺爾（932）官扣，殺不死（384），樂爾樂（626）.運(yùn)用聯(lián)想加畫面产捞，枯燥的數(shù)字也會變得妙趣橫生的醇锚，今天，根據(jù)《如何高效記憶》【美】肯尼思.希格比書中所傳授的方法坯临，來看一看我們?nèi)绾芜\(yùn)用書中方法提升記憶力焊唬。
1.記憶過程##
經(jīng)常有這樣的感覺，每天聽了看了很多新聞消息看靠，晚上與朋友們吃飯聊天時赶促，只能想起1-2個信息，還只是說出就完事了挟炬，沒有下文了鸥滨。而有的朋友嗦哆，依據(jù)一個消息，就可以說出很多有意思的信息婿滓，比如老速，談起有沒有外星人這件事，我的朋友就從今天看見的霍金說月亮背后可能有的消息說起凸主，提到牛頓的萬有引力適應(yīng)宇宙橘券，再到宇宙中各個物質(zhì)元素都通過光譜獲得，再到普朗克時間與距離卿吐，再到推演宇宙大爆炸形成星系的過程旁舰，再到質(zhì)子、原子嗡官、電子箭窜，再到正反兩級相互作用，再到地球的形成衍腥，等等磺樱，如果不是要碰杯喝酒了，他能一直說下去紧阔。為什么他能知道的那么多坊罢？而且能記住那么多？這種表現(xiàn)擅耽，就好比一張后面印有蒙娜麗莎畫像的世界地圖活孩，當(dāng)把世界地圖撕碎，需要重新拼接復(fù)原起來時乖仇，我們只要采取將蒙娜麗莎畫像一面拼接就很容易復(fù)原憾儒。如果我們想要按照世界地圖一面拼接就會難上加難。記憶要有找到有效的檢索過程乃沙，要按照容易理解起趾，容易整理，容易提取的方式警儒，幫助我們改進(jìn)讀取和存儲信息的過程训裆，從而快速有效的檢索提取知識。
2.記憶原則##
書中提出記憶可以分為5個原則蜀铲，分別是意義边琉、組織、聯(lián)想记劝、圖像化变姨、專注。下面來一一闡述厌丑。
1.意義定欧。當(dāng)每天我們閱讀晨讀資料或聽得到音頻時渔呵，我們要對知識產(chǎn)生敬畏尊敬之心，因為這是很多人為了讓更多的人從知識中獲取經(jīng)驗砍鸠，少走彎路扩氢，他們辛苦加班，將知識提煉奉獻(xiàn)給他人睦番。首先我們要尊重他們的工作类茂，其次，我們要感覺這就是自我提升的前提托嚣，在吸收前人千辛萬苦獲取的知識時，我們覺得這些知識能使我們的生活豐富多彩厚骗，感受到人生意義就是在不斷的追求新知過程中示启，不斷完善啟發(fā)磨練自我。對一件事情從心里賦予了意義领舰，你就會覺得學(xué)習(xí)理解接受它就會很容易很喜愛夫嗓。
2.組織。在圍棋中冲秽，一個個的黑白棋子舍咖，只是放在那里，一無是處锉桑∨琶梗可是當(dāng)我們賦予了它意義，規(guī)定了規(guī)則民轴，進(jìn)行了操作攻柠，一個個的棋子就顯示出了它的價值。書架中的圖書后裸，雜亂無章的擺放瑰钮，大多時間是不會翻看的∥⑹唬可是浪谴，將圖書分好類別，遇見問題需要解決時因苹，直接去查找那個方面的圖書苟耻，就會輕而易舉。文字容燕、數(shù)字梁呈、音符等都是這樣的道理，只有按照規(guī)律蘸秘，將他們排列組合官卡，有效的組織起來時蝗茁，為人所用時，才能更好的發(fā)揮作用寻咒。
3.聯(lián)想哮翘。分散的思維可以幫助我們提高記憶力，比如skill這個英文單詞毛秘，是技能饭寺、技巧、本領(lǐng)的意思叫挟。我們分解S+Kill,把S聯(lián)想成蛇艰匙，kill是殺死的意思，因此我們就可聯(lián)想抹恳，一條千年蛇精被殺死是需要技巧本領(lǐng)的员凝。只有不斷的強(qiáng)化聯(lián)想，枯燥無味的事物也會鮮活有意思起來的奋献。
4.圖像化健霹。所有的電影都是從文字演化而來，美國大片之所以印象深刻瓶蚂，就是采取了圖像化效果糖埋，讓圖像加音頻給人們留下深刻印象。
5.專注窃这。專注是一種可以鍛煉的能力瞳别，每每我們在上課或是開會時，思維常常是想到了別的地方钦听，等到思維再返回時洒试，根本不會記住老師領(lǐng)導(dǎo)所說所講的是什么。培養(yǎng)專注的習(xí)慣朴上，可以讓內(nèi)容賦予意義垒棋，能夠搭起記憶事物組織、聯(lián)想痪宰、圖像的橋梁叼架，能夠讓它們更高效的運(yùn)作，指導(dǎo)記憶力突破創(chuàng)新提升衣撬。
3.記憶方法##
記憶方法有很多種乖订，因人而異，只要你對要記得事物產(chǎn)生興趣具练，賦予意義乍构，運(yùn)用上述5項原則，有意識的鍛煉扛点，都是可以掌握的哥遮。記憶有：理解記憶法岂丘、掃描記憶法、聯(lián)想記憶法眠饮、精選記憶法奥帘、諧音記憶法、口訣記憶法仪召、分段記憶法等等寨蹋，當(dāng)你遇見很難記得知識時，首先你要賦予它一個意義并保持專注扔茅；其次要找一找它的規(guī)律已旧，相互對比發(fā)現(xiàn)探究；再次組織聯(lián)想咖摹，形成畫面感立體感评姨；最后聯(lián)想串聯(lián)并聯(lián)，怎么連接的舒服怎么來萤晴，記住好記為最優(yōu)選擇。
任何事物背后必有其道理胁后，有意識的發(fā)現(xiàn)規(guī)律并靈活運(yùn)用议慰，按照規(guī)律分好類別材蹬，久而久之，記憶力提升的效果會越來越明顯，我們就會發(fā)現(xiàn)一些事物的奧妙之處恬总。
